روزنامه بازار کسب و کار پارس شماره 133

‫مجم‬ ‫علم‬ ‫پس‬ ‫پس‬ ‫گیرنده ‪ :‬شهروندا ن ؛ مدریان ؛ اصناف ؛ زپش کان ؛ سازمانها ؛ بیمه اه ؛ مراکز ی دااگشنهی ؛مدا رس ؛ مراکز زپشکی ؛ کسبه بازار ؛انم و انم خانوادگی گیرنده ‪.........................................:‬اردس تی ‪:‬استان ؛ ‪......................‬شهرستان‪.....................‬خیابان ‪...............................................................................................................‬کد تی ‪...................................... :‬سمت ‪ ........................:‬انم سازمان ‪ /‬وهع ‪..................................... :‬‬ ‫‪r‬‬ ‫‪i‬‬ ‫‪.‬‬ ‫‪k‬‬ ‫‪g‬‬ ‫‪b‬‬ ‫‪k‬‬ ‫‪.‬‬ ‫‪w‬‬ ‫‪w‬‬ ‫‪w‬‬ ‫پایان دریافت کارت‬ ‫هوشمند ملی تا اخر‬ ‫سال ‪ /96‬استقرار پایگاه سیار‬ ‫‪Golestan Business Market‬‬ ‫‪ 08‬جمادی الثانی ‪1439‬‬ ‫دوشنبــه ‪ 07‬اسفند ‪1396‬‬ ‫سال سو م شماره ‪ 8 1 33‬صفحـه‬ ‫مهرداد جاللی مدیر کل پست گلستان ؛‬ ‫‪26 February 2018‬‬ ‫‪ 1000‬تومـان‬ ‫کارت هوشمند در مناطق مختلف‬ ‫‪3‬‬ ‫سوال از شما پیگیری ان با ما ‪...‬‬ ‫شهروندان عزیز هر گونه سوال در ارتباط با مشکالت و‬ ‫معضالت جامعه را به هفته نامه بازار کسب و کار ارسال‬ ‫کنید تا از مسئولین مربوطه پاسخ انرا دریافت نمائید‪.‬‬ ‫‪01732129597‬‬ ‫حمیدرضا محمدیاری کارشناس فناوری و اطالعات ؛‬ ‫رمضان کریمیان‬ ‫خوب یا بد‬ ‫فضای مجازی‬ ‫کارشناس رسمی دادگستری‬ ‫مباحث ماهوی و‬ ‫کاربردی در داوری‬ ‫‪2‬‬ ‫فرمانده پلیس مواد مخدر گلستان ؛‬ ‫مواد مخدر‬ ‫ام الجرایم است‬ ‫با نفوذ ‪ IOT‬قرار است‬ ‫چه اتفاقی رخ دهد‬ ‫‪7‬‬ ‫رئیس خانه مطبوعات گلستان ؛‬ ‫تنها تشکل قانونی و‬ ‫صنفی حوزه رسانه ‪،‬‬ ‫خانه مطبوعات است‬ ‫مجرمین فضای مجازی‬ ‫انچــه کــه در حــال حاضــر مــورد توجــه همــگان‬ ‫قــرار دارد امکانــات و خدماتــی اســت کــه عصــر‬ ‫اینترنــت در اختیــار مخاطبــان خــود قــرار مــی‬ ‫گیــرد و ایــن ابزارهایســت کــه باعــث جلــب توجــه‬ ‫عالقمنــدان بــا شــبکه هــای مجــازی شــده کــه‬ ‫قطعــا یکــی از ایــن منوهــا را مــی تــوان نزدیــک‬ ‫کــردن افــراد بــه یــک دیگــر و کــم کــردن بعــد‬ ‫مســافت دانســت چــرا کــه مــی شــود در لحظــه و‬ ‫انــی از احــواالت همدیگــر در اقســا نقــاط دنیــا در‬ ‫کوتــاه تریــن زمــان ممکــن اطــاع یابنــد اینکــه‬ ‫ایــن فضــای تــازه رســیده چــه امکاناتــی را دارد‬ ‫و در اختیــار مخاطبــان خــود قــرار مــی دهــد یــا‬ ‫قــرار مــی گیــرد قطــع بــه یقیــن اکثــرا از ان‬ ‫اطــاع داریــم ‪.....‬‬ ‫‪7‬‬ ‫‪1‬‬ ‫‪4‬‬ ‫سرپرست پلیس فتا گلستان ؛‬ ‫‪ 33‬درصد سن‬ ‫‪ 15‬تا ‪ 24‬سال است‬ ‫خوب یا بد‬ ‫فضای مجازی‬ ‫با نفوذ ‪ IOT‬قرار است چه اتفاقی رخ دهد‬ ‫حمیدرضا محمدیاری‬ ‫کارشناس فناوری و اطالعات ؛‬ ‫انچــه کــه در حــال حاضــر مــورد توجــه همــگان قــرار دارد‬ ‫امکانــات و خدماتــی اســت کــه عصــر اینترنــت در اختیــار‬ ‫مخاطبــان خــود قــرار مــی گیــرد و ایــن ابزارهایســت کــه‬ ‫باعــث جلــب توجــه عالقمنــدان بــا شــبکه هــای مجــازی‬ ‫شــده کــه قطعــا یکــی از ایــن منوهــا را مــی تــوان نزدیــک‬ ‫کــردن افــراد بــه یــک دیگــر و کــم کــردن بعــد مســافت‬ ‫دانســت چــرا کــه مــی شــود در لحظــه و انــی از احــواالت‬ ‫همدیگــر در اقســا نقــاط دنیــا در کوتــاه تریــن زمــان ممکــن‬ ‫اطــاع یابنــد اینکــه ایــن فضــای تــازه رســیده چــه امکاناتی‬ ‫را دارد و در اختیــار مخاطبــان خــود قــرار مــی دهــد یــا قــرار‬ ‫مــی گیــرد قطــع بــه یقیــن اکثــرا از ان اطــاع داریــم‬ ‫بــه تازگــی چنــد ســالی اســت از زندگــی اینترنتــی زبــان بــه زبــان‬ ‫بیــن مــردم در حــال بــه گــوش رســیدن اســت کــه قــرار اســت کلیــه‬ ‫زندگــی انســان بــا اینترنــت و فضــای مجــازی کنتــرل و مدیریــت شــود‬ ‫منجملــه خوابیــدن بیــدار شــدن ‪،‬خریــد ‪،‬تامیــن مــواد غذایــی ‪ ،‬تفریــح‬ ‫رفتــن ‪ ،‬ازدواج ‪ ،‬بچــه دار شــدن و خیلــی مــوارد دیگــر کــه کنتــرل ان‬ ‫توســط انســان دیگــر نخواهــد بــود و هیچگونــه دخالتــی در ایــن رابطــه‬ ‫نمــی توانیــم داشــته باشــیم حتــی ورود اشــخاص ناشــناس بــه حریــم‬ ‫زندگــی خــود را نیــز بــا ورود ایــن کنتــرل زندگــی توســط اینترنــت‬ ‫نخواهیــم داشــت ‪.‬‬ ‫چــرا کــه کنتــرل ان در اختیــار انســان نبــوده و ایــن مــا نیســتیم کــه‬ ‫در امــور زندگــی خــود کنتــرل داریــم و اینترنــت و فضــای مجــازی‬ ‫اســت کــه بــه ان بیــش از هــر چیــز دیگــر بهــا مــی دهیــم کنتــرل‬ ‫گــر زندگــی مــان خواهــد بــود‬ ‫و اگــر روزی قــرار باشــد کــه‬ ‫کنتــرل ایــن برنامــه هــا بــرای‬ ‫چنــد لحظــه از دســترس خــارج‬ ‫شــود چــه اتفاقــی خواهــد افتاد‬ ‫ایــا مــی شــود بــه زندگــی‬ ‫ادامــه داد و رونــد عــادی را‬ ‫بــرای ادامــه حیــات در پیــش‬ ‫گرفــت خــوب یــک یــاداوری‬ ‫بــد نیســت انهــم قعطــی‬ ‫چنــد روز فضاهــای مجــازی‬ ‫در مــاه گذشــته بــود ببینیــد‬ ‫چقــدر باعــث لطمــه زدن بــه‬ ‫زندگــی برخــی افــراد شــده بــود‬ ‫حــال اینکــه اگــر قــرار باشــد‬ ‫اختیــارات کل زندگــی بشــر در‬ ‫اختیــار ایــن فضاهــا قــرار بگیــرد چــه اتفاقــی خواهــد افتــاد ایــا رونــد‬ ‫زندگــی بــه ســادگی خواهــد بــود یــا اینکــه نگــران قطعــی لحظــه ای‬ ‫ان و اخــال در امــور روزمــره خــود بایــد باشــیم تمــام مــواردی کــه‬ ‫تــا کنــون و مقدمــه وارگفتــه شــد را مــی تــوان بــه اینترنــت اشــیا‬ ‫نســبت داد کــه چیــزی فراتــر از اینترنــت فعلــی اســت کــه صرفــا در‬ ‫اختیــار کامپیوترهــا و لــب تــاپ هــا قــرار دارد کــه مــی تــوان انــرا‬ ‫بــه ‪ IOT‬نیــز خوانــد چــرا کــه اگــر بــرای ان از هــم اکنــون فکــری‬ ‫نکــرد و خانــواده هــا و مســئولین بایــد بیشــتر از گذشــته بــه ان توجــه‬ ‫نداشــته باشــند قطعــا مشــکالتی بیشــتر از ورود فضــای مجــازی کــه‬ ‫بــه ناگهــان وارد زندگــی خانــواده شــده بنحــوی کــه مســئولین امــر‬ ‫ماهیــت ایــن نــوع ابزارهــای ارتباطــی را فراتــر از رســانه هــای ســنتی و‬ ‫کاغــذی کــه بایــد از فیلتــر هــای مختلــف گذشــته و اقــدام بــه دریافــت‬ ‫مجــوز نمایــد و قطعــا چیــزی نبایــد بــه کــذب منتشــر نمــوده و اگــر‬ ‫باعــث ایجــاد اخــال ور نظــم و امنیــت و یــا توهیــن بــه شــخصی شــود‬ ‫قطعــا مــورد پیگــرد قــرار خواهــد گرفــت حــال اینکــه افــراد فعــال در‬ ‫فضاهــای مجــازی فــارغ از هرگونــه پیگــرد و کنتــرل خاصــی بــوده چــرا‬ ‫کــه بــرای شــروع فعالیــت نیــاز بــا دریافــت هیچگونــه مجــازی از‬ ‫ســوی هیــچ نهــاد نظارتــی نبــوده و هــر چــه دل تنگســتن بخواهــد‬ ‫منتشــر مــی کننــد و بیشــتر از هــر جــای دیگــر بنظــر مــی ایــد مــورد‬ ‫تاییــد هســتند ‪.‬‬ ‫در ایــن بیــن نظــر شــما را بــه مطالــب کــه دکتــر حســین انتظامــی‬ ‫معــاون اســبق معاونــت مطبوعاتــی وزارت ارشــاد مطــرح کــرده اســت‬ ‫جلــب نمــوده‬ ‫ادامه صفحه ‪3‬‬ ‫‪2‬‬ ‫دوشنبه ‪ 07‬اسفند ‪1396‬‬ ‫سال ســوم‬ ‫بازار گزارش‬ ‫شمـاره ‪133‬‬ ‫زمانی که بخاری روشن است مطمئن شویم هوا به میزان کافی وارد خانه می شود مث ً‬ ‫ال از زیر درها‪.‬‬ ‫ناگفته و ناشنیده ها‬ ‫مبحث دوم ‪:‬‬ ‫مباحث ماهوی و کاربردی‬ ‫در داوری‬ ‫مهنــدس رمضــان کریمیــان مــدرس و‬ ‫کارشــناس رســمی دادگســتری‬ ‫قسمت چهارم ‪ :‬تفاوتهای بنیادین‬ ‫داوری ‪ ،‬قضاوت ‪ ،‬کارشناسی‬ ‫تفاوتهــای بنیادیــن داوری ‪ ،‬قضــاوت ‪،‬‬ ‫کارشناســی‬ ‫کاربــرد الفاظــی ماننــد کارشناســی‬ ‫مرضــی الطرفیــن ‪ ،‬کارشناســی عادالنــه و‬ ‫منصفانــه و نظایــر انهــا ‪ ،‬مبیــن ان اســت‬ ‫کــه قائــل بــه تفکیــک و تمیــز مــرز بیــن‬ ‫کارشناســی و داوری و قضــاوت نشــده ایــم‪ .‬کارشناســی نمیتوانــد بــا قصــد‬ ‫تامیــن رضایــت طرفیــن تحقــق یابــد ‪ .‬انکــه میتوانــد مرضــی الطرفیــن باشــد ‪،‬‬ ‫شــخص کارشــناس اســت و نــه کارشناســی او‪ .‬اینهــم بــه اعتبــار ان اســت کــه‬ ‫از ســوی دو طــرف انتخــاب شــده باشــد‪ .‬کارشناســی امــری اســت کــه‬ ‫از رســیدگی تخصصــی و از جمــع و کــم و ضــرب و تقســیم و تجزیــه‬ ‫و تحلیــل و انالیــز و رجــوع بــه منابــع علمــی مرجــع و بــا رعایــت‬ ‫قواعــد امــره حاصــل میشــود ‪ .‬اســاس ایــن نــوع رســیدگی ‪ ،‬ملحــوظ‬ ‫نظــر داشــتن انصــاف و عدالــت نیســت‪ .‬بعبارتــی کارشــناس نمیتوانــد بــه‬ ‫اســتناد عدالــت و انصــاف کشــف حقیقت کنــد‪ .‬اگرچــه لزوما رســیدگی‬ ‫تخصصــی کارشــناس‪ ،‬بطــور ذاتــی منتــج بــه انصــاف و عدالــت میشــود ‪ .‬علــم‬ ‫کارشــناس در ارائــه نظریــه کارشناســی قابــل اســتناد نیســت ‪ .‬امــا‬ ‫علــم داور نســبت بــه واقعــه حقوقــی اگــر مقیــد بــه اســتداللی‬ ‫باشــد قابــل اســتناد اســت‪ .‬و علــم قاضــی از جملــه ادلــه اثبــات‬ ‫دعــوا اســت‪ .‬مقصــود از علــم ‪ ،‬دانــش تخصصــی و عمومــی نیســت ‪ .‬بلکــه علــم‬ ‫و اگاهــی و حصــول اطمینــان و یقینــی اســت کــه بــه قرائــن از وقــوع واقعــه ای‬ ‫حقوقــی حاصــل شــده اســت‪ .‬همینکــه قاضــی از جمــع قرائــن بــر وقــوع فعــل‬ ‫یــا تــرک فعلــی یقیــن حاصــل کــرده باشــد ‪ ،‬میتوانــد این یقیــن را مســتند رای‬ ‫قــرار دهــد‪ .‬لیکــن چنیــن امکانــی در کارشناســی و داوری نیســت‪ .‬کارشــناس‬ ‫در صــدور نظریــه ملــزم بــه رعایــت مــاده ‪ 19‬قانــون کارشناســان و‬ ‫قاضــی در صــدور رای ملــزم بــه رعایــت اصــل ‪ 167‬قانــون اساســی‬ ‫اســت‪ .‬لیکــن داور در صــدور رای الــزام خاصــی نــدارد‪ .‬مــراد از الــزام‬ ‫مذکــور ؛ الــزام در ماهیــت اســت و نــه در مــوارد شــکلی ‪ .‬زیــرا الــزام بــه‬ ‫رعایــت شــکلی مترتــب بــر هــر ســه مــورد اســت‪ .‬محصــول کارشناســی‬ ‫از عنــوان گــزارش و نظریــه برخــوردار اســت‪ .‬و عمــا بعنــوان مشــاور‬ ‫مامــوران اداره اب و فاضــاب‬ ‫شهرســتان علــی ابــاد کتــول در هفتــه‬ ‫ای کــه گذشــت در یــک اقــدام غیــر‬ ‫مســئوالنه و بــدون اطــاع مدیریــت‬ ‫و عوامــل اجرایــی مدرســه اقــدام‬ ‫بــه قطــع اب و جمــع اوری کنتــور اب‬ ‫هنرســتان تربیــت بدنــی شهرســتان‬ ‫علــی ابــاد کتــول نمودنــد و ایــن در‬ ‫حالــی بــود کــه تعــدادی از دانــش‬ ‫امــوزان در حــال اســتفاده از ســرویس‬ ‫بهداشــتی مدرســه بودنــد!‬ ‫قاضــی در اعــام نظــر‬ ‫تخصصــی محســوب‬ ‫میشــود ‪ .‬قاضــی الزامــی‬ ‫در پذیرفتــن نظریــه‬ ‫کارشــناس نــدارد ‪.‬‬ ‫بخصــوص در مــواردی‬ ‫کــه نظریــه ناقــض‬ ‫قواعــد امــره باشــد‪ .‬امــا‬ ‫ـوان‬ ‫نظریــه داور از عنـ ِ‬ ‫رای برخــوردار اســت‬ ‫و قاضــی مجــاز بــه‬ ‫رســیدگی ماهــوی‬ ‫رای داوری نیســت‬ ‫‪ .‬منبــع اصلــی‬ ‫قضــاوت‪ ،‬قوانیــن‬ ‫مــدون اســت ‪ .‬در‬ ‫منبــع‬ ‫حالیکــه‬ ‫اصلــی کارشناســی‬ ‫کتــب علمــی مرجــع‬ ‫اســت‪ .‬در حالیکــه‬ ‫داوری فاقــد منبــع‬ ‫خاصــی اســت‪ .‬زیــرا‬ ‫داوری علــم نیســت‪.‬‬ ‫بلکــه روشــی بــرای حــل‬ ‫منازعــه اســت‪ .‬بنابرایــن‬ ‫منبــع داوری میتوانــد‬ ‫عــرف و منابــع کارشناســی و حقوقــی باشــد‪ .‬ابــاغ کارشناســی بــه‬ ‫کارشــناس‪ ،‬امــری امرانــه اســت ‪ .‬امــا ایــن ابــاغ در داوری امــری‬ ‫اختیــاری اســت‪ .‬کارشــناس صــرف ابــاغ کارشناســی‪ ،‬ملــزم بــه ارائــه نظریــه‬ ‫کارشناســی اســت ‪ .‬مگــر انکــه معذوریــت خــود را اعــام نمــوده و قبولــی دادگاه‬ ‫را اخــذ کــرده باشــد‪ .‬درحالیکــه ابــاغ داوری بــه داور منتخــب‪ ،‬تکلیفــی بــرای‬ ‫داور ایجــاد نمیکنــد‪ .‬و بــدون لــزوم اثبــات معذوریــت ‪ ،‬میتوانــد داوری را نپذیــرد‬ ‫‪ .‬ابــاغ داوری حتــی کافــی بــرای پذیرفتــن نیســت ‪ .‬بلکــه بایــد داور منتخــب‪،‬‬ ‫قبولــی خــود را اعــام کنــد‪ .‬مخاطــب کارشــناس در وهلــه نخســت‬ ‫‪ ،‬قاضــی دادگاه اســت و نــه اصحــاب دعــوا امــا مخاطــب قاضــی‬ ‫و داور ‪ ،‬اصحــاب دعــوا هســتند ‪ .‬داور از تخلــف انتظامــی مبــراء‬ ‫اســت‪ .‬لیکــن قاضــی و کارشــناس میتواننــد تحــت تعقیــب دادســرای‬ ‫انتظامــی قــرار گیرنــد‪ .‬داور نمیتوانــد در صــدور رای بــه اصــل حــق‬ ‫بپــردازد ‪ .‬نمیتوانــد ایجــاد حــق و یــا ســلب حــق کنــد ‪ .‬در حالیکــه‬ ‫ایــن امــور در صالحیــت ذاتــی قاضــی اســت‪ .‬داور میتوانــد صرفــا در‬ ‫بــاب کــم و کیــف و تبعــات اصــل حقــی کــه بــه موجــب قــرارداد و‬ ‫یــا قانــون ثابــت شــده اســت داوری کنــد‪ .‬بنابرایــن داور موجــد‬ ‫حــق نیســت‪ .‬درحالیکــه قاضــی موجــد حــق اســت و درخصــوص‬ ‫کارشــناس نیــز‪ ،‬اساســا اســتناد بــه حــق‪ ،‬موضوعیــت نــدارد‪ .‬از ایــن‬ ‫منظــر داور نمیتوانــد حکــم بــه مالکیــت و یــا جبــران خســارت بدهــد‪ .‬رای‬ ‫داور حتــی در محــدوده ذاتــی خــود بــدون مداخلــه شــکلی دادگاه الــزام اور‬ ‫نیســت‪ .‬و پــس از تاییــد و تنفیــذ قطعــی توســط دادگاه ‪ ،‬الــزام اور میشــود‪.‬‬ ‫بنابرایــن بــه منظــور الــزام اور شــدن رای داوری ‪ ،‬داور مــی بایســت پــس از‬ ‫روابط عمومی شرکت گاز گلستان‬ ‫صــدور رای ‪ ،‬دادخواســتی بــه خواهانــی خــود و بــه خواســته ابــاغ رای بــه‬ ‫خوانــدگان کــه همــان متداعییــن بــوده انــد ثبــت کنــد‪ .‬پــس از ابــاغ ؛‬ ‫طرفــی کــه ذینفــع از رای داوری بــوده ‪ ،‬مجــال انــرا خواهــد یافــت کــه در همان‬ ‫دادگاهــی کــه رای را ابــاغ نمــوده ‪ ،‬دادخواســتی بــه طرفیــت طــرف دیگــر‬ ‫و بــه خواســته اجــرای رای داور ثبــت نمــوده و فراینــد اجرایــی کــردن رای‬ ‫را فراهــم کنــد‪ .‬در شــرایط کنونــی ‪ ،‬داور و ذینفــع دادخواســتهای مشــروحه را‬ ‫مــی بایســتی در دفاتــر خدمــات قضایــی ثبــت کننــد‪ .‬داور میتوانــد بــدون نیــاز‬ ‫بــه ارائــه دلیــل ‪ ،‬داوری را نپذیــرد‪ .‬امــا نمیتوانــد عــدم صالحیــت ذاتــی و محلــی‬ ‫خــود را صــادر کنــد‪ .‬زیــرا صالحیــت داوری‪ ،‬عــام اســت ‪ .‬لیکــن قضــات بــه‬ ‫موجــب مــواد ‪ 26‬و ‪ 12‬و ‪ 13‬قانــون اییــن دارســی مدنــی تکلیــف دارنــد قبــل از‬ ‫شــروع بــه قضــاوت ‪ ،‬صالحیــت ذاتــی و محلــی خــود را بررســی و عنداالقتضــاء‬ ‫قــرار صــادر نماینــد‪ .‬کارشناســان نیــز بــه موجــب مــاده ‪ 31‬قانــون کارشناســان‬ ‫مکلــف بــه تعییــن صالحیــت ذاتــی و اعــام بــه قاضــی دادگاه هســتند ‪ .‬رای‬ ‫داور ‪ ،‬رای قاضــی و نظریــه کارشــناس هــر ســه قابــل اعتراضنــد ‪ .‬امــا‬ ‫نتیجــه اعتــراض در خصــوص رای داور ‪ ،‬تجدیــد نظرخواهــی نیســت‪.‬‬ ‫بلکــه صرفــا بــه خواســته بطــان رای اســت‪ .‬بعبارتــی منتجــه اعتــراض‬ ‫بــه رای داور ؛ بقــاء و یــا زوال اعتبــار رای اســت‪ .‬مراجــع عالــی و تالــی فقــط‬ ‫در قضــاوت و کارشناســی موضوعیــت دارنــد ‪ .‬زیــرا مراجــع عالــی مــورد حکــم‬ ‫و تصریــح قانونگــذار قــرار گرفتــه اســت‪ .‬لیکــن ایــن امــر در داوری متصــور‬ ‫نیســت ‪ .‬زیــرا اصحــاب دعــوا پیشــاپیش رای داور را بعنــوان قاطــع دعــوا و فصــل‬ ‫خصومــت پذیرفتــه انــد ‪ .‬والســام علــی مــن التبــع الهــدی‬ ‫بازار کسب و کار گلستان گزارش می دهد‪:‬‬ ‫قانون نانوشته جمع اوری کنتور‬ ‫اب مدارس به دلیل بدهی!‬ ‫هــر چنــد بعــد از رســانه ای شــدن موضــوع در عصــر همــان‬ ‫هــای ابتدایــی تریــن نیــاز هــای خــود همــواره بــا مشــکالت‬ ‫عدیــده ای روبــرو بــوده اســت کــه یکــی از انهــا هزینــه هــای‬ ‫جــاری مدرســه و نگهــداری اماکــن اموزشــی اســت‪ .‬در واقــع‬ ‫بــا ســرانه ناچیــزی کــه همــه ســاله بــه حســاب مــدارس واریــز‬ ‫روز کنتــور اب مدرســه دوبــاره نصــب شــد و اشــتراک اب‬ ‫مدرســه برقــرار شــد‪ ،‬ولــی افــکار عمومــی بــه ویــژه اهالــی‬ ‫خانــواده بــزرگ امــوزش و پــرورش کمــاکان منتظــر عــذر‬ ‫خواهــی مســئول اداره اب و فاضــاب و توضیــح دربــاره ایــن‬ ‫رفتــار غیــر مســئوالنه هســتند‪.‬‬ ‫بــه گــزارش بــازار کســب و کار گلســتان‪ ،‬امــوزش و پرورش‬ ‫بــه عنــوان اصلــی تریــن نهــاد تعلیــم و تربیــت عمومــی‬ ‫در همــه کشــور هــا از جایــگاه رفیعــی برخــوردار اســت و‬ ‫دولتمــردان همــواره بــر ایــن باورنــد کــه هــر هزینــه کــردی‬ ‫در امــوزش و پــرورش ســرمایه گــذاری محســوب مــی‬ ‫شــود و تبعــات مثبــت ان در ســال هــای بعــد نمایــان خواهــد‬ ‫شــد‪ .‬بــا ایــن وجــود نهــاد امــوزش و پــرورش در کشــور مــا‬ ‫همــواره دچــار کاســتی ها‪،‬کمبودهــا و مشــکالت ســاختاری و‬ ‫زیرســاختی بــوده اســت و ایــن نهــاد بــا در برگیــری و ضریــب‬ ‫نفــوذ بــاال در بیــن خانــواده هــا‪ ،‬هیچــگاه نتوانســته اســت‬ ‫انتظــارات مطلــوب جامعــه و حتــی کارمنــدان خــود را بــر‬ ‫اورده ســازد‪ .‬در واقــع ایــن نهــاد حتــی بــرای تامیــن هزینــه‬ ‫مــی شــود‪ ،‬تامیــن ایــن هزینــه هــا امــری محــال اســت و‬ ‫مدیــران دلســوز مــدارس علــی رغــم میــل باطنــی مجبورنــد‬ ‫بــرای تامیــن هزینــه هــای پیــش بینــی شــده و پیــش بینــی‬ ‫نشــده مــدارس‪ ،‬بــا ممنوعیــت دریافــت کمــک نقــدی از‬ ‫خانــواده هــا از والدیــن اســمتداد حاجــت کننــد‪.‬‬ ‫در واقــع از انجایــی کــه اکثــر خانــواده هــای ایرانــی از‬ ‫شــرایط مــدارس و نحــوه اداره شــدن انهــا اطــاع کامــل دارند‪،‬‬ ‫بــا وجــود صراحــت بخشــنامه هــا در ممنوعیــت دریافــت هــر‬ ‫وجهــی از والدیــن دانــش امــوزان‪ ،‬نهایــت همــکاری را بــا‬ ‫مدیــران مــدارس دارنــد و در حــد تــوان در اداره مدرســه بــا‬ ‫پرداخــت کمــک بــه مدرســه ســهیم مــی شــوند‪.‬‬ ‫بــر همیــن اســاس یکــی از دغدغــه هــای دائمــی و اساســی‬ ‫مدیــران مــدارس پرداخــت هزینــه هــای مربــوط بــه‬ ‫حامــل هــای انــرژی و قبــوض اب و بــرق و گاز اســت‬ ‫کــه همــواره محــل مناقشــه بــوده و هســت‪ .‬البتــه ایــن‬ ‫مشــکل بعــد از ازاد ســازی قیمــت هــا و افزایــش قیمــت‬ ‫حامــل هــای انــرژی صــد چنــدان شــده اســت و مشــکالت‬ ‫مدیــران را مضاعــف نمــوده اســت‪ .‬از انجــا کــه ایــن معضــل‬ ‫در حــال لطمــه زدن بــه سیســتم اموزشــی کشــور بــود و در‬ ‫برخــی نقــاط کشــور شــاهد قطــع شــدن اب و بــرق و گاز‬ ‫مــدارس بودیــم‪ ،‬دولتمــردان تصمیــم گرفتنــد یــک بــار بــرای‬ ‫همیشــه ایــن معضــل را حــل کننــد و در تابســتان امســال‬ ‫ایــن موضــوع رایــگان شــدن‬ ‫اب و بــرق و گاز مــدارس در‬ ‫کمیســیون تلفیــق مجلــس‬ ‫مطــرح شــد و پــس از بحــث‬ ‫و تبــادل نظــرات کارشناســی‬ ‫روز گذشــته ‪ 25‬بهمــن ‪1396‬‬ ‫مــورد تصویــب مجلــس قــرار‬ ‫گرفــت‪ .‬جبــار کوچکی نــژاد‬ ‫درگفــت و گــو بــا خبرنــگار‬ ‫اجتماعــی خبرگــزاری تســنیم‬ ‫اظهــار کــرد‪« :‬بــا تصویــب‬ ‫نماینــدگان در صحــن علنــی‬ ‫مجلــس تمــام مــدارس از جملــه‬ ‫مــدارس دولتــی و غیردولتــی از‬ ‫پرداخــت هزینه هــای اب‪ ،‬بــرق‬ ‫و گاز تــا ســقف الگــوی مصــرف‬ ‫معــاف شــدند‪ .‬وی افــزود‪:‬‬ ‫وزرای اموزش وپــرورش‪ ،‬نفــت‬ ‫و نیــرو در جلســه ای مشــترک‬ ‫ســطح الگــوی مصــرف را‬ ‫تعییــن خواهنــد کــرد امــا اگــر‬ ‫مدرس ـه ای خــارج از الگــوی مصــرف اقــدام کنــد بایــد تمــام‬ ‫هزینه هــای ان مــاه را بپــردازد‪( ».‬خبرگــزاری تســنیم – ‪25‬‬ ‫بهمــن ‪)96‬‬ ‫در واقــع دولتمــردان و نماینــدگان مجلــس بــا مشــاهده‬ ‫معضــات و گرفتــاری هــای مــدارس ایــن تصمیــم منطقــی‬ ‫را اتخــاذ نمــوده تــا بــاری‏از دوش مدیــران مــدارس برداشــته‬ ‫شــود و بیشــتر بــه امــورات درســی و تحصیلــی بچــه بپردازنــد‪.‬‬ ‫امــا انچــه ایــن هفتــه در شهرســتان علــی ابــاد کتــول رخ‬ ‫داد‪ ،‬نشــان داد علــی رغــم تــاش هــای دولــت مــردان و‬ ‫نماینــدگان در حــل مشــکالت و معضــات اجتماعــب و‬ ‫اقتصــادی‪ ،‬بــه شــیوه منطقــی و مســئوالنه‪ ،‬ظاهــرا ً نــوع‬ ‫نــگاه هــا و تصمیمــات برخــی مدیــران شهرســتانی بــا‬ ‫دغدغــه هــای دولتمــردان و سیاســت هــای کالن کشــور‬ ‫تفــاوت هــای اساســی و ماهــوی دارد و نقــدا ً برخــورد‬ ‫قهریــه را خوشــتر از تعامــل و مــدارا و رعایــت اصــول‬ ‫اخالقــی و انســان دوســتانه مــی داننــد‪.‬‬ ‫قطــع اب و جمــع اوری کنتــور اب مدرســه بــدون اطــاع‬ ‫رســانی بــه مدیــر و عوامــل اجرایــی مدرســه و در حالیکــه‬ ‫تعــدادی از دانــش امــوزان در حــال اســتفاده از ســرویس‬ ‫بهداشــتی مدرســه بودنــد‪ ،‬بــا هیــچ کــدام از اصــول انســانی‬ ‫و اخالقــی همپوشــانی نــدارد و هیــچ دلیــل و برهانــی‬ ‫حتــی بزرگتــر از بدهــی بــه اداره اب‪ ،‬ایــن حرکــت عجیــب‬ ‫و غریــب را توجیــه نمــی کنــد‪.‬‬ ‫بــدون شــک اجــرای مقــررات و انجــام وظایــف بــر اســاس دســتور‬ ‫العمــل هــا و بخشــنامه هــا امــری پســندیده و قانونــی اســت ولــی‬ ‫در هیــچ کــدام از ایــن بخشــنامه هــا قطــع اب مدرســه و جمــع‬ ‫اوری کنتــور در زمــان اســتفاده دانــش امــوزان از ابخــوری و‬ ‫ســرویس بهداشــتی بــه چشــم نمــی خــورد!‬ ‫در واقــع تــاوان ناهماهنگــی در توزیــع منابــع مالــی سرشــار‬ ‫مملکــت و کمبــود بودجــه و ســرانه مــدارس را نبایــد مدیــر‬ ‫مدرســه یــا دانــش اموزانــی پرداخــت کننــد کــه تنهــا برای‬ ‫کســب علــم و یادگیــری رفتــار هــای پســندیده اجتماعــی‬ ‫پــای بــه مدرســه گذاشــته انــد‪.‬‬ ‫هــر چنــد بعــد از رســانه ای شــدن موضــوع در عصــر همــان‬ ‫روز کنتــور اب مدرســه دوبــاره نصــب شــد و اشــتراک اب‬ ‫مدرســه برقــرار شــد‪ ،‬ولــی افــکار عمومــی بــه ویــژه اهالــی‬ ‫خانــواده بــزرگ امــوزش و پــرورش کمــاکان منتظــر عــذر‬ ‫خواهــی مســئول اداره اب و فاضــاب و توضیــح دربــاره ایــن‬ ‫رفتــار غیــر مســئوالنه مــی ماننــد‪.‬‬ ‫نکتــه دیگــری کــه در متاســفانه در شهرســتان علــی ابــاد کتــول‬ ‫مغفــول مانــده اســت‪ ،‬توجــه بــه نقــش و رســالت رســانه هــا و‬ ‫خبرنــگاران اســت‪ .‬متاســفانه عــده ای از مســئوالن بــر ایــن باورنــد‬ ‫کــه خبرنــگار قبــل از انتشــار اخبــار بایــد از اداره مــورد نظــر‬ ‫کســب تکلیــف کنــد کــه ایــن موضــوع بــه طــور حتــم اســتقالل و‬ ‫بــی طرفــی رســانه هــا را زیــر ســوال مــی بــرد‪ .‬فلــذا توصیــه مــی‬ ‫شــود دوســتان در وهلــه اول هــر انتقــادی را مصــداق تخریــب بــر‬ ‫نشــمارند و در گام بعــدی قبــل از تــاش بــرای نوشــتن جوابیــه‪،‬‬ ‫تکذیبیــه‪ ،‬اصالحیــه و یــا حتــی شــکواییه‪ ،‬دســتکم نقــش‬ ‫و رســالت رســانه هــا را مــورد مداقــه قــرار دهنــد و بــه جــای‬ ‫فرافکنــی و تکذیــب انچــه اظهــر مــن الشــمس اســت‪ ،‬بــا اهــل‬ ‫فــن مشــورت کننــد!‬ ‫جــا دارد فرمانــدار محتــرم و ســایر نهــاد هــای نظارتــی‬ ‫شهرســتان نیــز بــر عملکــرد مدیــران شــهری نظــارت‬ ‫بیشــتری داشــته باشــند تــا خــدای ناکــرده در اینــده‬ ‫شــاهد بــروز چنیــن کــج ســلیقگی هــا و اشــتباهات فاحــش‬ ‫کــه بــه نوعــی زیــر ســوال بــردن عملکــرد و ســایر خدمــات‬ ‫دولــت اســت‪ ،‬نباشــیم‪.‬‬ ‫((توضیح شرکت اب و فاضالب‬ ‫شهری استان گلستان درباره‬ ‫قطع اب یکی از مدارس شهر‬ ‫علی ابادکتول))‬ ‫* در روزهــای گذشــته خبــری در برخــی کانــال هــای‬ ‫تلگرامــی منتشــر شــده کــه براســاس ان مامــور اداره اب‬ ‫و فاضــاب شــهری علــی ابادکتــول کنتــور اب یکــی از‬ ‫مــدارس در ایــن شــهر را بــه علــت بدهــی جمــع اوری و‬ ‫اب ان را قطــع کردنــد‪.‬‬ ‫تابناک‪ :‬دستبرد به گاو صندوق عمه بابت َکل َکل تلگرامی‬ ‫علــم تــاج‪ :‬مــی ترســیم ســر ایــن کل کل هــا یــک‬ ‫عــده بــه جــای دســتبرد بــه گاو صنــدوق عمــه‪ ،‬بــه‬ ‫گاو ضنــدوق بانــک دســتبرد بزننــد!‬ ‫تدبیــر تــازه‪ :‬برگــزاری جشــنواره عکاســی «یــاران انقــاب»‬ ‫توســط بانــک صــادرات ایــران‬ ‫علــم تــاج‪ :‬بهتــر نیســت دوســتان بــه جــای‬ ‫برگــزاری مســابقه عکاســی بــه فکــر حفاظــت از‬ ‫بیــت المــال باشــند؟ !‬ ‫تدبیر تازه‪ :‬ارز خود را به بانک ملی ایران بسپارید‬ ‫علم تاج‪ :‬شما لطف ًا مراقب همان ریال ها باشید‬ ‫اختالس نشود‪ ،‬مراقبت از دالر پیشکش!‬ ‫تدبیــر تــازه‪ :‬ارزوهایــی کــه بــا «موسســات مالــی غیرمجــاز»‬ ‫بــر بــاد رفــت‬ ‫علــم تــاج‪ :‬در عــوض ارزوهــای خیلــی هــا هــم بــا‬ ‫اختــاس هــای کهکشــانی بــراورده شــد!‬ ‫افتــاب یــزد‪ 5 :‬ســال ایســتادیم تــا شــرایط را بــه قبــل از‬ ‫دولــت احمــدی نــژاد برگردانیــم‬ ‫علــم تــاج‪ :‬دســت شــما درد نکنــد‪ .‬فقــط مواظــب‬ ‫باشــید خیلــی هــم دنــده عقــب نرویــد کــه بــه‬ ‫خــدای ناکــرده بــه دوران قاجــار و ‪ ...‬برســیم!‬ ‫افتــاب یــزد‪ 45 :‬میلیــارد تومــان‪ ،‬پــاداش اتفاقــی‪ /‬ردیــف‬ ‫هــای عجیــب و غریــب در الیحــه بودجــه شــهرداری‬ ‫علــم تــاج‪ :‬خــرج کــه از بودجــه شــهردار بــود ‪. . .‬‬ ‫حاتــم طایــی شــدن اســان بــود!‬ ‫ارمان امروز‪ :‬سرافکندگی سامسونگ‬ ‫علــم تــاج‪ :‬جــا دارد یــک بــار هــم مــا کاالهــای‬ ‫سامســونگ را تحریــم کنیــم! جــای خالــی انجمــن‬ ‫هــای صنفــی غیــر سیاســی در کشــور‪...‬‬ ‫ابتکار‪ :‬جستجوی اینده در خارج از مرز ها‬ ‫علم تاج‪ :‬به هر کجا که روی اسمان همین رنگ است!‬ ‫بشــارت نــو‪ :‬رئیــس جمهــور‪ :‬دولــت خانــه ســاز‪ ،‬تاجــر و‬ ‫بنــگاه دار خوبــی نیســت‬ ‫علــم تــاج‪ :‬ولــی خیلــی از بانــک هــا و ارگان هــای‬ ‫دولتــی عاشــق تجــارت و بنــگاه داری هســتند!‬ ‫خراســان‪ :‬صــف طوالنــی جشــن امضــاء بــرای رمــان «ر ه ش»‬ ‫رضــا امیرخانــی‬ ‫علــم تــاج‪ :‬خــدا کنــد ایــن جماعــت کتــاب « ره ش‬ ‫» را هــم مطالعــه کننــد و فقــط امضــای اســتاد را بــه‬ ‫دیگــران نشــان ندهنــد!‬ ‫شــهر خبــر‪ :‬نماینــده مــردم تهــران‪ ،‬ری‪ ،‬شــمیرانات‪،‬‬ ‫اسالمشــهر ‪ :‬حقــوق ماهانــه یــک میلیــارد تومان وحشــتناک‬ ‫اســت‪ /‬برخــی معلمــان مــا بــرای ‪ 900‬هــزار تومــان درس‬ ‫می دهنــد‪.‬‬ ‫علــم تــاج‪ :‬اگــر حقــوق یــک میلیــاردی وحشــتناک‬ ‫اســت‪ ،‬پــس اختــاس هــای چنــد هــزار میلیــاردی‬ ‫را چــه مــی گوئیــد؟!‬ ‫پیام ما‪ :‬کرمان موتور دنده عقب می رود‪.‬‬ ‫علــم تــاج‪ :‬البتــه همیــن کــه راه مــی رود کفایــت‬ ‫اســت؛ جلــو و عقــب رفتــن زیــاد مهــم نیســت!‬ ‫تبیان‪ :‬روز جهانی دست فروشان‬ ‫علم تاج‪ :‬بله روز مهمی است چون دستفروشان‬ ‫هم در اقتصاد جامعه سهیم هستند‪ .‬اتفاق ًا در فومن‬ ‫گرامیداشت هم گرفتند!‬ ‫تابناک‪ :‬نیمی از خودروهای داخلی بی کیفیت اند!‬ ‫علــم تــاج‪ :‬شــما حتم ـ ًا خــودت را بــه یــک چشــم‬ ‫پزشــک نشــان بــده!‬ ‫فرصــت امــروز‪ :‬کــدام کشــور هــا بــرای علــم‪ ،‬پــول بیشــتری‬ ‫هزینــه مــی کننــد؟‬ ‫علــم تــاج‪ :‬اینکــه کــدام کشــور هــا بــرای علــم‬ ‫بیشــتر هزینــه مــی کننــد‪ ،‬در جریــان نیســتم‪ .‬ولــی‬ ‫اینجــا بــرای پایــان نامــه و مقــاالت علمــی خــوب‬ ‫پــول مــی دهنــد!‬ ‫تابنــاک‪ :‬رئیــس دیــوان محاســبات‪ :‬عمــده تخلفــات مدیــران‪،‬‬ ‫بــه دلیــل نــا اشــنایی بــا قوانیــن اســت‪.‬‬ ‫علــم تــاج‪ :‬تــا جایــی کــه مــا خبــر داریــم جهــل‬ ‫بــه قانــون رافــع مســئولیت افــراد نیســت‪ .‬در‬ ‫ضمــن نمــی تــوان از مدیرانــی اســتفاده کــرد کــه‬ ‫بــا قانــون اشــنایی داشــته باشــند!؟‬ ‫خبر جنوب‪ 400 :‬باغ شیراز در لیست قلع و قمع‬ ‫علــم تــاج‪ :‬ای بابــا ‪ 400‬تــا بــاغ چــه خبــره؟! هــر‬ ‫شــهر ‪ 4‬تــا بــاغ داشــته باشــد کفایــت اســت!‬ ‫* متاســفانه مدیریــت ایــن مدرســه از مــرداد مــاه قبــض‬ ‫اب خــود را پرداخــت نکــرده و نســبت بــه تذکــرات مکــرر‬ ‫ایــن شــرکت بــی توجــه بــوده اســت‪ .‬زمانــی کــه مامــور‬ ‫پــس از بارهــا مراجعــه و تذکــر دادن ‪ ،‬اعمــال قانــون‬ ‫کــرده بــود بــا شــدیدترین الفــاظ غیراخالقــی مامــور اب‬ ‫و فاضــاب را مــورد خطــاب قــرار داده کــه قابــل بیــان‬ ‫نیســت‪.‬‬ ‫* تاســف از ان جهــت بیشــتر مــی شــود کــه مدیریــت‬ ‫مدرســه کــه وظیفــه تربیــت اســامی و اخالقــی فرزنــدان‬ ‫عزیــز ایــن منطقــه را بــه عهــده دارد بــا رفتار ناشایســت و‬ ‫بداخالقــی تمــام بــا مامــور قانونــی شــرکت اب و فاضــاب‬ ‫شــهری برخــورد کــرده کــه از یــک مدیــر فرهنگــی بســیار‬ ‫بعیــد و البتــه تاســف اور اســت‪.‬‬ ‫* بــا وجــود ایــن رفتــار نادرســت‪ ،‬مامــور اب بــه خاطــر‬ ‫حرمــت نهــادن بــه مدرســه بــه عنــوان یــک مرکــز فرهنگــی‬ ‫و نیــز معلمــان عزیــز و دانــش امــوزان گرامــی چنــد دقیقــه‬ ‫بعــد بــا اخــذ تعهدنامــه از مدیریــت مدرســه کنتــور اب را‬ ‫وصــل کــرده اســت‪.‬‬ ‫* همچنیــن الزم بــه یــاداوری اســت کــه معافیــت‬ ‫مــدارس از پرداخــت اب بهــا هنــوز تبدیــل بــه قانــون‬ ‫نشــده و فعــا تــا پایــان ســال ‪ 96‬مــدارس ملکــف بــه‬ ‫پرداخــت ان هســتند و در ســال‪ 97‬نیــز پــس از قانــون‬ ‫شــدن و تدویــن اییــن نامــه هــای مربوطــه در صــورت‬ ‫رعایــت الگــوی مصــرف از پرداخــت اب بهــا معــاف‬ ‫خواهنــد شــد‪.‬‬ ‫محمد جعفر مزیدی‬ ‫مدیر اب و فاضالب شهری علی اباد کتول‬ ‫بازار اقتصاد‬ ‫ایا می دانید سامانه های صبت تخلفات عبور و مرور سرعت متوسط و لحظه ای را اعمال قانون می کنند ؟‬ ‫دوشنبه ‪ 07‬اسفند ‪1396‬‬ ‫روابط عمومی اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده ای گلستان‬ ‫استاندار گلستان در دومین جلسه شورای گفتگوی‬ ‫دولت و بخش خصوصی؛‬ ‫رفع مشکالت سرمایه‬ ‫گذاری و تولید موجب‬ ‫افزایش اشتغال‬ ‫می شود‬ ‫اســتاندار گلســتان بــا تاکیــد بــر‬ ‫اجــرای قانــون توســط دســتگاه های‬ ‫اجرایــی ‪ ،‬اظهــار کــرد‪ :‬بایــد رافــع‬ ‫مشــکالت ســرمایه گــذاری و تولیــد‬ ‫باشــیم تــا زمینــه ایجــاد اشــتغال و‬ ‫افزایــش ان در جامعــه فراهــم شــود‪.‬‬ ‫بــه گــزارش بــازار کســب و کار گلســتان از اســتانداری‬ ‫پایان دریافت کارت‬ ‫هوشمند ملی تا اخر سال‬ ‫‪ /96‬استقرار پایگاه سیار کارت‬ ‫هوشمند در مناطق مختلف‬ ‫مهــرداد جاللــی گفــت‪ :‬بــرای اینکــه همــه مــردم‬ ‫اســتان بــرای تعویــض کارت ملــی و دریافــت‬ ‫کارت هوشــمند ملــی از دسترســی اســان‬ ‫برخــوردار باشــند پایگاه هــای ســیار را در نقــاط‬ ‫مختلــف اســتان فعــال کرده ایــم‪.‬‬ ‫جاللــی در مصاحبــه بــا حمیدرضــا محمدیــاری خبرنــگار بــازار کســب‬ ‫ وکار اظهــار داشــت ‪ :‬اداره پســت اســتان گلســتان بــرای انجــام خدمــات‬ ‫مختلــف ارســال مرســوالت و بســته های پســتی به صــورت فوق العــاده‬ ‫در حــال انجام وظیفــه اســت تمهیداتــی در رابطــه بــا مبادلــه ی کاال و‬ ‫مرســوالت مــردم به صــورت روزانــه در دســتور کارداریــم‪.‬‬ ‫وی افــزود‪ :‬در ســاعات مختلفــی مرســوالت را جم ـع اوری و بــا شــبکه ی‬ ‫پســتی کــه در حــال انجام وظیفــه هســتند‪ ،‬به صــورت ویــژه بــه مرکــز‬ ‫کشــور ‪,‬تهــران و از ان طــرف بــا وســایل ارتباطــی کــه داریــم هواپیمایــی‬ ‫‪,‬زمینــی و به صــورت ریلــی مرســوالت جابه جــا می شــود و در اســرع‬ ‫وقــت بــه دســت مــردم می رســد‪.‬‬ ‫وی بابیــان اینکــه در شــبکه ی پســت ســرعت ارســال مرســوالت نســبت به‬ ‫قبــل افزایش یافتــه ‪ ،‬خاطرنشــان کــرد‪ :‬روزهایــی کــه حالــت اضطــراری‬ ‫بــه وجــود می ایــد مثــل بــارش برفــی کــه اخیــرا ً رخ داد شــاید کمــی‬ ‫ایــن مســئله بــا مشــکل روبــه رو شــود‪ ،‬ولــی به صــورت کلــی افزایــش‬ ‫تعــداد حضــور همــکاران بــرای توزیــع مرســوالت و افزایــش ســاعت‬ ‫کاری همــکاران در اداره پســت رونــد رو بــه رشــدی در ارســال کاالهــای‬ ‫فرســتندگان داشــته اســت ‪.‬‬ ‫ایــن مســئول بــا اشــاره بــه اینکــه افزایــش تعــداد وســایل نقلیــه بــرای‬ ‫جابجایــی کاال را در دســتور کارداریــم‪ ،‬اظهــار کــرد‪ :‬بــا ایــن افزایــش‬ ‫هیــچ کاالیــی در اداره پســت متوقــف نخواهــد شــد‬ ‫و همــه ی مرســوالت به موقــع تحویل گیرنــدگان‬ ‫می شــود‪.‬‬ ‫جاللــی گفت‪:‬مشــکل دیگــری کــه وجــود دارد‬ ‫بحــث عــدم حضــور گیرنــدگان در ســاعت اداری اســت‬ ‫کــه در منــزل حضــور ندارنــد و توزیــع اضطــراری‬ ‫کــه در بعدازظهــر قراردادیــم ایــن مشــکل را رفــع‬ ‫کــرده و درصــد باالیــی از مرســوالت را به موقــع‬ ‫تحویل گیرنــدگان بدهیم‪.‬هــدف اداره پســت ســرعت‬ ‫ســیر مرســوالت افزایــش یابــد و صحــت تحویــل‬ ‫مرســوالت بــه مــردم بــا دقــت باالتــری انجــام بگیــرد‬ ‫کــه انشــاهلل در عیــد نــوروز هــم طبــق ســال های‬ ‫گذشــته بــا برنامه ریــزی کــه شــده و شــیفت ویــژه ای‬ ‫کــه گذاشته شــده وســایل نقلیــه کــه به صــورت‬ ‫اختصاصــی دیده شــده کار توزیــع مرســوالت در ایــام‬ ‫ویــژه عیــد هــم به صــورت مســتمر انجــام خواهــد‬ ‫شــد‪.‬‬ ‫جاللــی بیــان داشــت‪:‬یکی از مشــکالت دیگــر در‬ ‫اداره پســت عــدم درج صحیــح کــد پســتی به تبــع‬ ‫ان نداشــتن شــماره تمــاس کــه باعــث شــده ادرس‬ ‫دقیــق بعضــی از مرســوالت قابل تشــخیص نباشــد‬ ‫و کار را بــرای همــکاران دشــوار ســاخته و تقاضــا‬ ‫می شــود اگــر تقاضــای کاالی اینترنتــی می شــود‬ ‫ادرس دقیــق و کــد پســتی را اعمــال کننــد‪.‬‬ ‫وی یــاداور شــد‪ :‬کــد پســتی ادرس دقیــق کل‬ ‫مرســوالت مــردم را بــرای مــا مشــخص می کنــد و‬ ‫قطعــاً خیلــی ســریع تر می توانیــم مرســوالت را بــه‬ ‫دستشــان برســانیم و مــا در خدمــات پســتی بــه دنبــال‬ ‫کیفیــت هســتیم و اینکــه مــردم بــا خیــال اســوده‬ ‫مرسوالتشــان را بــه مــا واگــذار کننــد و از هزینه هــا‬ ‫و رفت وامدهــای اضافــی جلوگیــری شــود و بجــای‬ ‫جابجایــی مــردم در ســطح شــهر ‪ ,‬پســت ایــن وظیفــه را بــر عهــده بگیــرد‪.‬‬ ‫ایــن مســئول بابیــان اینکــه عملیــات کارت هوشــمند ملــی هــم چنــان‬ ‫در شــبکه ی پســت اســتان به صــورت متمرکــز در ادارات و دفاتــر پســتی‬ ‫مربوطــه در حــال فعالیــت اســت‪ ،‬افــزود‪ :‬عــاوه بــر مراکــز متمرکــز‪,‬‬ ‫ایســتگاه های ســیار نیــز در طــی یــک مــاه اخیــر در ‪ 5‬نقطــه گــرگان‬ ‫و در شهرســتان های دیگــر ازادشــهر‪,‬بندرگز‪,‬گنبد‪,‬کالله‪,‬مراوه تپه مســتقر‬ ‫هســتند و امیــد اســت کــه در بقیــه نقــاط اســتان هــم دایــر شــود تــا‬ ‫اســتاندار گلســتان تاکیــد کــرد‪ :‬هیــچ یــک از نهــاده‬ ‫هــای مرتبــط بــا کشــاورزی و خصوصــاً ارد خبــازی‬ ‫مشــمول قانــون مالیــات بــر ارزش افــزوده نمــی شــوند و‬ ‫بایــد ایــن مســئله مــورد توجــه قــرار گیــرد‪.‬‬ ‫دکتــر هاشــمی بــا اشــاره بــه مباحــث مطــرح شــده‬ ‫در خصــوص بندرخشــک اینچــه بــرون‪ ،‬یــاداور شــد‪:‬‬ ‫موضوعــات مــورد نظــر در بندرخشــک در ســفری کــه‬ ‫معــاون وزیــر راه و شهرســازی و مدیرعامــل راه اهــن‬ ‫جمهــوری اســامی بــه اســتان خواهنــد داشــت بصــورت‬ ‫کامــل مطــرح خواهــد شــد و ابهامــات موجــود مرتفــع‬ ‫خواهــد گردیــد‪.‬‬ ‫وی در بخــش دیگــری از ســخنان خــود شــورای گفتگــو‬ ‫دولــت و بخــش خصوصــی را شــورایی پراهمیــت‬ ‫دانســت و افــزود‪ :‬موظــف هســتیم اگاهــی بخشــی الزم‬ ‫را بــه مــردم و بخــش خصوصــی در زمینــه قوانیــن ارائــه‬ ‫بدهیــم تــا انــان بتواننــد بــا نگاهــی اگاهانــه در مســیر‬ ‫ســرمایه گــذاری و توســعه گام بردارنــد‪.‬‬ ‫الزمــک بــه ذکــر اســت در ایــن جلســه موضوعــات‬ ‫بندرخشــک اینچــه بــرون و مشــکالت مالیاتــی بخــش‬ ‫خصوصــی مــورد بحــث و تبــادل نظــر اعضــای حاضــر‬ ‫در جلســه قــرار گرفــت‪.‬‬ ‫شهرســتان ها مراجعــه و کارت خــود را دریافــت کننــد‪.‬‬ ‫وی گفــت‪ :‬مســئله ی دیگــری کــه حائــز اهمیــت اســت و متاســفانه‬ ‫ثبت احــوال بــه ان بی توجــه می باشــد رفت وامــد افــرادی کــه‬ ‫مشــکالت جســمانی و حرکتــی دارنــد و امیدواریــم بــا توجــه بــه اینکــه‬ ‫تــا پایــان ســال ‪ 96‬مهلــت دریافــت کارت هوشــمند ملــی اســت فکــری‬ ‫بــرای ان بیندیشــند‪.‬‬ ‫معاون هماهنگی امور اقتصادی و توسعه منابع استاندار گلستان‪:‬‬ ‫دولت سهم بسزایی در رونق واحدهای تولیدی داشته‬ ‫است‬ ‫معــاون هماهنگــی امــور اقتصــادی و توســعه منابــع اســتاندار گلســتان در پنجــاه‬ ‫و هشــتمین جلســه‬ ‫کارگــروه تســهیل و‬ ‫رفــع موانــع تولیــد‬ ‫اســتان گفــت‪ :‬دولــت‬ ‫ســهم بســزایی در رونــق‬ ‫تولیــدی‬ ‫واحدهــای‬ ‫داشــته اســت‪.‬‬ ‫ادامه صفحه یک‬ ‫در ایــن تکنولــوژی بــرای هــر موجــودی اعــم از انســان‪،‬‬ ‫حیــوان یــا اشــیاء‪ ،‬هویتــی مســتقل در نظــر گرفتــه‬ ‫می شــود کــه قابلیــت ارســال داده از طریــق شــبکه های‬ ‫ارتباطــی نظیــر اینترنــت یــا اینترانــت را بــا تکیــه بــر‬ ‫فناوریهایــی نظیــر وای فــای‪ ،‬بلوتــوث کــم مصــرف‪،‬‬ ‫‪ RFID، NFC‬یــا اســتانداردهای دیگــری کــه در‬ ‫اینــده توســعه می یابنــد را خواهنــد داشــت‪.‬‬ ‫بهتــر اســت اینطــور گفتــه شــود کــه کامپیوترهــا‪ ،‬دیگــر‬ ‫الزامــا بــه ان شــکل ســنتی کــه مــا ســراغ داریــم‪،‬‬ ‫نیســتند و در قالــب قطعــات کوچــک‪ ،‬میکروکنترلرهــا‪،‬‬ ‫گلســتان‪ ،‬دکتــر ســید منــاف هاشــمی در دومیــن‬ ‫جلســه شــورای گفتگــو دولــت و بخــش خصوصــی کــه‬ ‫بــا حضــور هــزار جریبــی نماینــده مــردم گــرگان و اقــا‬ ‫در مجلــس شــورای اســامی‪ ،‬هاشــمیان رئیــس کل‬ ‫دادگســتری اســتان و دیگــر اعضــا برگــزار شــد‪ ،‬تصریــح‬ ‫کــرد‪ :‬همــه بایــد زمینــه رونــق کســب و کار را فراهــم‬ ‫اورنــد و ایــن جلســه در واقــع درد و دل هــای حــوزه‬ ‫هــای ســرمایه گــذاری‪ ،‬رونــق تولیــد و تجــارت اســت‬ ‫کــه بایــد تــاش کنیــم بــرای فعالیــت هــای اقتصــادی‬ ‫انــان راه حــل هــای مناســب پیــدا کنیــم ‪.‬‬ ‫وی بــا اشــاره بــه اهمیــت مالیــات بــه عنــوان تنهــا‬ ‫درامــد پایــدار دولــت در راســتای ابادانــی‪ ،‬خاطــر‬ ‫نشــان کــرد‪ :‬بایــد از مــردم و ســرمایه گــذاران بطــور‬ ‫جــدی حمایــت شــود امــا ایــن بــه معنــای عــدم توجــه‬ ‫بــه مالیــات نیســت و بایــد توجــه داشــت کــه اســتانی‬ ‫هماننــد گلســتان کــه بیــن ‪ 2‬تــا ‪ 3‬هــزار میلیــارد‬ ‫تومــان در ســال هزینــه بــرای دولــت دارد تنهــا ‪400‬‬ ‫تــا ‪ 500‬میلیــارد تومــان مالیــات دریافــت مــی نمایــد‪.‬‬ ‫وی بــا اشــاره بــه تاکیــدات مقــام معظــم رهبــری بــه‬ ‫دولــت درخصــوص اخــذ مالیــات ‪ ،‬یــاداور شــد‪ :‬بایــد‬ ‫مالیــات واقعــی اخــذ شــود و توجــه داشــته باشــیم کــه‬ ‫بــه هیــچ عنــوان ظلمــی صــورت نگیــرد ‪.‬‬ ‫افــرادی کــه در روســتاها و مناطــق صعب العبــور ســاکن هســتند از‬ ‫مشــکالت تــردد و هزینه هــای رفت وامــد کاســته شــود ‪.‬‬ ‫مدیــر کل پســت گلســتان تصریــح کــرد‪ :‬هزینــه ای کــه ایــن افــراد در‬ ‫واحدهــای ســیار پرداخــت می کننــد همــان هزینـه ای اســت کــه افــراد در‬ ‫شهرســتان ها می پردازنــد و بابــت اســتقرار پایــگاه ســیار هزینــه اضافــی‬ ‫گرفتــه نمی شــود و افــراد می تواننــد بــه ایــن پایگاه هــای مســتقر‬ ‫مراجعــه کننــد و مراحــل ثبت نــام را انجــام دهنــد و بعــد از تقریبــاً‬ ‫‪ 2‬هفتــه کارت صــادر می شــود و می تواننــد بــه دفاتــر پســت مراکــز‬ ‫بعد از ویدئو‪،‬‬ ‫ماهواره و‬ ‫فیلترینگ‪،‬‬ ‫چالش بعدی‬ ‫‪ IOT‬است‬ ‫حــدود چهــار ســال پیــش مهفــوم‬ ‫اینترنــت اشــیاء بــه شــکلی فراگیــر‬ ‫در بــازار تکنولــوژی دنیــا مطــرح و‬ ‫کاربردهــای ان تعریــف شــد و همانطــور‬ ‫کــه از عنوانــش پیداســت‪ ،‬اشــیاء و‬ ‫وســایل پیرامونمــان را قــادر می ســازد‬ ‫تــا بتواننــد بــه شــبکه اینترنــت متصــل‬ ‫شــوند و مدیریــت انهــا از طریــق‬ ‫دســتگاه های هوشــمند نظیــر گوشــی‪،‬‬ ‫تبلــت‪ ،‬رایانــه یــا ســایر گجتهــا‬ ‫امکان پذیــر باشــد‪.‬‬ ‫سال ســوم‬ ‫شمـاره ‪133‬‬ ‫‪3‬‬ ‫تراشــه های الکترونیکــی و مودم هــا در خانــه‪ ،‬ابزارهــای‬ ‫زندگــی و محیــط مــا جاســازی شــده اند کــه هــر کــدام‬ ‫قابلیــت مدیریــت هوشــمند را دارنــد‪.‬‬ ‫بنابرایــن امــروز اینترنــت را بیــش از انکــه بتــوان «اینترنــت‬ ‫کامپیوترهــا» دانســت‪ ،‬بایــد «اینترنــت اشــیاء» نامیــد؛‬ ‫مخصوصــا زمانیکــه موسســه تحقیقاتــی گارتنــر پیش بینــی‬ ‫می کنــد تــا ســال ‪ ۲۰۲۰‬بیــش از ‪ ۲۵‬میلیــارد وســیله بــه‬ ‫شــبکه اینترنــت متصــل می شــود‪ ،‬ایــن داللــت بیشــتر در‬ ‫ذهــن برجســته می شــود‪.‬‬ ‫همانطــور کــه گفتــه شــد اینترنــت اشــیاء سیســتمی‬ ‫از رایانه هــا‪ ،‬ماشــینهای محاســباتی‪ ،‬دســتگاه های‬ ‫دیجیتــال و مکانیکــی‪ ،‬انســانها و حیوانــات اســت کــه هر‬ ‫کــدام بــا یــک کــد مســتقل و بــه عنــوان یــک وســیله‬ ‫متمایــز در شــبکه حضــور دارنــد و ســهم قابــل توجهــی‬ ‫از تبــادل اطالعــات‪ ،‬رفتــار و رابطــه میــان انهــا‪ ،‬بــدون‬ ‫دخالــت و نظــارت مســتقیم انســان انجــام می شــود‪.‬‬ ‫لــذا براســاس پیش بینیهــای موکــدی کــه می شــود‬ ‫در اینــده ای نزدیــک بــا اکوسیســتمی هوشــمند مواجــه‬ ‫خواهیــم بــود کــه در تمامــی ســگمنتهای ان قابلیــت‬ ‫برنامه ریــزی و نظــارت خــاص بــدون دخالــت انســان‬ ‫وجــود خواهــد داشــت‪.‬‬ ‫در چنیــن شــرایطی حســین انتظامــی؛ قائم مقــام وزیــر‬ ‫ارشــاد عنــوان کــرده اســت‪ :‬بعــد از ویدئــو‪ ،‬ماهــواره‪،‬‬ ‫‪ VPN‬و فیلترینــگ‪ ،‬چالــش دو ســه ســال دیگــر مــا‬ ‫‪( IOT‬اینترنــت اشــیاء) اســت‪.‬‬ ‫وی افــزود‪ :‬بــرای چاره اندیشــی ان داســتان تکــراری از‬ ‫حــاال فکــر الزم اســت تــا مجبــور نشــویم بعــدا روشــهای‬ ‫ســلبی اتخــاذ کنیــم‪.‬‬ ‫ایــن اظهــارات در حالــی بیــان شــده کــه بخشــهای‬ ‫فناوری محــور کشــور به شــدت درگیــر ایــن مقولــه‬ ‫بــرای پیاده ســازی بســترهای هوشــمند و اعمــال‬ ‫مدیریــت متمرکــز بــر ســامانه ها بــه شــکل شــفاف از‬ ‫طریــق اینترنــت اشــیاء هســتند؛ بارهــا نیــز از مســئوالن‬ ‫سیاسـت گذار در بخشــهای ارتباطــی و امنیتــی خواســتار‬ ‫تدویــن مقــررات و اســتانداردهای روشــن بــرای ورود و‬ ‫ســرمایه گذاری در ایــن حــوزه شــده اند امــا همچنــان‬ ‫نقــش فعاالنـه ای را از ســوی ایــن ارگانهــا بــرای مواجهــه‬ ‫بــا ‪ IOT‬شــاهد نبودیــم‪.‬‬ ‫بــه گــزارش بــازار کســب و کار‬ ‫گلســتان از روابــط عمومــی ســازمان‬ ‫صنعــت‪ ،‬معــدن وتجــارت اســتان‬ ‫گلســتان‪ ،‬محمــود ربیعــی در پنجــاه‬ ‫و هشــتمین جلســه کارگــروه تســهیل‬ ‫و رفــع موانــع تولیــد اســتان کــه در‬ ‫محــل ســالن جلســات ســاختمان‬ ‫شــماره ‪ 2‬اســتانداری گلســتان برگــزار‬ ‫گردیــد‪ ،‬گفــت‪ :‬بــرای مــا بســیار مهــم‬ ‫اســت کــه بتوانیــم ســهم بیشــتری‬ ‫از تســهیالت را بــرای رونــق تولیــد‬ ‫جــذب نمائیــم ‪.‬‬ ‫ربیعــی گفــت ‪ :‬ســال گذشــته بالــغ‬ ‫بــر ‪ 750‬میلیــارد تومــان تســهیالت‬ ‫بــه حــوزه تولیــد اســتان تزریــق‬ ‫گردیــد و امســال در دهــه مبــارک‬ ‫فجــر شــاهد بودیــم کــه بیشــتر‬ ‫واحدهایــی کــه افتتــاح و راه انــدازی شــدند از همیــن تســهیالت اســتفاده کــرده بودنــد ‪.‬‬ ‫وی افــزود ‪ :‬طــی یــک ســال گذشــته تناســب بیــن اعتبــارات دولتــی بــا ســرمایه ای کــه مــردم اورده بودنــد تقریبــا برابــر‬ ‫بــود و ایــن نشــان مــی دهــد کــه دولــت ســهم بســزایی در رونــق تولیــد داشــته اســت ‪.‬‬ ‫بــه گفتــه ربیعــی ‪ ،‬اگــر مــا مــی خواهیــم بــه ثبــات اقتصــادی برســیم یکــی از روش هــای تاییــد شــده در دنیــا ایــن اســت‬ ‫کــه بــه حــوزه تولیــد نقدینگــی را تزریــق کنیــم ‪.‬‬ ‫وی اضافــه کــرد‪ :‬بــا توجــه بــه تســهیالتی کــه در ســال گذشــته و امســال بــه حــوزه تولیــد تزریــق گردیــد ‪ ،‬بــرای ســال ‪97‬‬ ‫شــاهد افتتــاح و راه انــدازی پــروژه هــای بــزرگ و تاثیرگــذاری خواهیــم بــود ‪.‬‬ ‫‪4‬‬ ‫دوشنبه ‪ 07‬اسفند ‪1396‬‬ ‫سال ســوم‬ ‫اخبار ‪ -‬بازارستان‬ ‫شمـاره ‪133‬‬ ‫هم استانی عزیز ؛ با عایق بندی کنتور‪،‬لوله و اتصاالت با پشم شیشه از یخ زدگی ان در فصل سرما جلوگیری کنید ‪.‬‬ ‫توسعه شهر و زیرساختهای گازرسانی‬ ‫بــه گــزارش بــازار کســب و کار از روابــط عمومــی شــرکت‬ ‫گازاســتان گلســتان ‪،‬در جلســه ای کــه بــا حضورمدیرعامــل‬ ‫و اعضــای هیئــت مدیــره گاز گلســتان بــا مهنــدس دادبــود‬ ‫شــهردار جدیــد شــهر گــرگان برگــزار شــد مدیرعامــل‬ ‫گاز گلســتان ضمــن تبریــک ایــن انتصــاب ‪ ،‬برادامــه‬ ‫رونــد همکاریهــا دو دســتگاه در زمینــه توســعه شــهر و‬ ‫زیرســاختهای گازرســانی تاکیــد نمــود‪.‬‬ ‫مهنــدس صفرعلــی جمــال لیوانــی گفــت‪ :‬از ایــن انتصــاب‬ ‫ارزشــمند بســیار خرســندیم چــرا کــه بــا دانــش ‪،‬تــوان و‬ ‫تجربــه مدیریتــی و تعامالت ســازنده شــما ‪ ،‬رشــد و توســعه‬ ‫شــهر گــرگان را بیــش از پیــش شــاهد خواهیــم بــود‪.‬‬ ‫ایشــان بــا بیــان اینکــه رســالت هــردو ســازمان حــول‬ ‫محورخدمــات رســانی بــه مــردم مــی باشــد افزود‪:‬امیدواریــم‬ ‫بــا تعامــات صــورت پذیرفتــه و هماهنگــی و همــکاری‬ ‫متقابــل بیــن شــرکت گاز و شــهرداری‪،‬روند گازرســانی‬ ‫درشــهر گــرگان بهتــر از گذشــته شــود و وقفــه ای درصدور‬ ‫مجوزهــای مربوطــه نیــز بوجــود نیایــد‪.‬‬ ‫مدیرعامــل گازگلســتان تصریــح کرد‪:‬توســعه گازرســانی و‬ ‫خدمــات رســانی منــوط بــه ارائــه مجوزهــای الزم ازســوی‬ ‫ســازمانهای ذیربــط مــی باشــد لــذا ایــن شــرکت انتظــار‬ ‫دارد شــهرداری محتــرم مکانهــای مناســبی را جهــت نصــب‬ ‫ایســتگاه و تاسیســات گازرســانی در ســطح شــهر اختصــاص‬ ‫دهــد تــا ایــن شــرکت بتوانــد ســطح خدمــات خــود را‬ ‫توســعه دهــد‪.‬‬ ‫درایــن نشســت مهنــدس عبــد الرضــا دادبــود شــهردار‬ ‫جدیــد گــرگان نیــز ضمــن خیــر مقــدم و تقدیــر از ابــراز‬ ‫محبــت مدیرعامــل گاز گلســتان وهیئــت همــراه‪ ،‬امادگــی‬ ‫خــود را بــرای همــکاری در زمینــه مختلــف بــا شــرکت گاز‬ ‫اعــام نمــوده و ازحســن نظــر شــرکت گاز جهــت افزایــش‬ ‫ســطح خدمــات رســانی و رضایــت مردم شــریف شهرســتان‬ ‫گــرگان تقدیــر کــرد‪.‬‬ ‫پایان دومینوی ‪ ۳‬ساعته‬ ‫همراه با تجدید میثاق با‬ ‫ارمانهای شهدا‬ ‫پایــان دومینــوی ‪ ۳‬ســاعته همــراه بــا تجدیــد میثــاق بــا‬ ‫ارمانهــای شــهدا میثــاق اعضــاء جدیــد هیئــت مدیــره خانــه‬ ‫مطبوعــات اســتان گلســتان بــا ارمانهــای شــهدا گمنــام‬ ‫حمیدرضــا محمدیــاری یکــی از اعضــای خانــه مطبوعــات‬ ‫گفــت؛ دوشــنبه ‪ ۳۰‬بهمــن ‪ ۹۶‬راس ســاعت ‪ ۱۰‬صبــح‬ ‫دومینــوی انتخابــات خانــه مطبوعــات اســتان گلســتان اغــاز‬ ‫بــه کار کــرد ایــن انتخابــات کــه بــه صــورت الکترونیکــی و زیــر‬ ‫نظــر وزارت فرهنــگ و ارشــاد اســامی و در محــل معاونــت‬ ‫مطبوعاتــی وزارت ارشــاد و بــا نظــارت اداره کل فرهنــگ و‬ ‫ارشــاد اســامی اســتان گلســتان بــود شــروع بــه کار کــرد کــه‬ ‫طــی ‪ ۳‬ســاعت رقابــت اعضــای جدیــد هیئــت مدیــره خانــه‬ ‫مطبوعــات اســتان گلســتان انتخــاب شــدند کــه خبــر قطعــی‬ ‫ان در ســاعت ‪ ۱۶‬و بــا اعــام مدیــر کل فرهنــگ و ارشــاد‬ ‫اســامی اســتان گلســتان دومینــوی ایــن رقابــت بــه صــورت‬ ‫رســمی تاییــد نهایــی و بــه کار خــود پایــان داد‪ .‬کــه بعــد از ایــن اعــام هیئــت مدیــره‬ ‫منتخــب بــا حضــور در تپــه نورالشــهد گــرگان کــه واقــع در جنــگل نهارخــوران اســت گــرد‬ ‫هــم امــده و بــا ارمانهــای شــهدا هــم قســم شــده تــا هــر چــه در تــوان دارنــد بــرای زنــده‬ ‫مانــدن نــام و یــاد شــهدا و ایفــاد بــه انجــام تعهــدات خــود بــا تمــام تــوان بــرای اهالــی‬ ‫رســانه قــدم بــر دارنــد و از انجایــی کــه رســانه هــا حکــم چهــارم دموکراســی کشــور را‬ ‫مدیرعامل گاز گلستان‬ ‫خواستار واریز بدهی های معوق‬ ‫مشترکین گازشد‬ ‫بــه گــزارش بــازار کســب و کار گلســتان از روابــط عمومی‬ ‫مهنــدس صفرعلــی جمــال لیوانــی در مصاحبــه بــا پایــگاه‬ ‫اطــاع رســانی گاز گلســتان بــا تاکیــد بــر واریــز بدهــی‬ ‫هــای مشــترکین‪ ،‬برتاثیــر بســیار مهــم پرداخــت معوقــات‬ ‫مشــترکین در پیشــبرد اهــداف شــرکت تاکیــد کــرد‪.‬‬ ‫ایشــان بــا اشــاره برنقــش مهــم مشــترکین درچرخــه‬ ‫درامــد شــرکت وهمراهــی انــان بــرای پیشــبرد پــروژه‬ ‫رئیس خانه مطبوعات گلستان ؛‬ ‫تنها تشکل قانونی و صنفی حوزه رسانه ‪،‬‬ ‫خانه مطبوعات است‬ ‫شورای مشورتی رسانه ای استاندار‬ ‫تبلیغاتی و فرمایشی است‬ ‫رئیــس خانــه مطبوعــات اســتان گلســتان‬ ‫بــا بیــان اینکــه تنهــا تشــکل قانونــی و‬ ‫صنفــی حــوزه رســانه خانــه مطبوعــات‬ ‫اســت‪ ،‬گفــت ‪ :‬لیســتی کــه اخیــرا تحــت‬ ‫عنــوان شــورای مشــورتی رســانه ای‬ ‫اســتاندار گلســتان منتشــر شــده صرفــا‬ ‫جهــت مشــاوره بــه شــخص اســتاندار بــوده‬ ‫و در حــوزه صنفــی رســانه های اســتان‬ ‫اعتبــاری نــدارد ‪.‬‬ ‫بــه گــزارش بــازار کســب و کار گلســتان‬ ‫وحیــد عــرب احمــدی رئیــس خانــه‬ ‫مطبوعــات اســتان گلســتان در گفت وگــو‬ ‫بــا خبرنــگاران اظهــار کــرد ‪ :‬خوشــبختانه‬ ‫خانــه مطبوعــات اســتان گلســتان بــا‬ ‫ترکیبــی منســجم و هماهنــگ کار خــود‬ ‫را اغــاز کــرده و عــزم خــود را بــر خدمــت‬ ‫بــه قشــر زحمتکــش رســانه جــزم کــرده و‬ ‫در ادامــه مســیر نیــز بی نیــاز از همراهــی‬ ‫و مشــارکت فعــال و خالقانــه خبرنــگاران و‬ ‫علی نژاد؛‬ ‫بیماران سرطان نیازمند نیستند‬ ‫علــی نــژاد سرپرســت انجمــن بیمــاران ســرطانی‬ ‫بیــان کــرد‪ :‬هــدف ایــن انجمــن خدمــت بــه‬ ‫کــودکان صعــب العــاج و خانــواده هــای ســرطانی‬ ‫اســتان میباشــد‪.‬و بــه مــدت یــک ســال در اســتان‬ ‫فعالیــت مــی کنــد ‪.‬‬ ‫وی افــزود‪ :‬در ایــن انجمــن پزشــکان بــه صــورت رایــگان بیماران‬ ‫را ویزیــت و دارو نیزرایــگان در اختیــار بیمــاران قرار داده میشــود‬ ‫و خوشــبختانه تعامــل خوبــی بــا مراکــز درمانــی داریــم و ســعی‬ ‫شــده از همــه پتانســیل هــا اســتفاده شــود تــا خدمــات بیشــتری‬ ‫ارائــه دهیــم شــاید منابــع مالــی چنــدان زیــادی نداشــته باشــیم‬ ‫امــا تعامــل باالیــی بــا ســازمانها و کارخانــه هــای اســتان جهــت‬ ‫دریافــت حمایــت داریــم‪.‬‬ ‫علــی نــژاد همچنیــن از اقــدام بــه راه انــدازی یــک نانوایــی بــه‬ ‫نفــع کــودکان ســرطانی خبــر داد کــه بتوانــد بیشــترین خدمــات‬ ‫را بــه بیمــاران داشــته باشــد‪ .‬همچنیــن جهــت روحیــه گرفتــن‬ ‫بیمــاران ســرطانی کالســهای نقاشــی ‪,‬خــط و دروس تحصیلــی‪,‬‬ ‫کالســهای متنــوع امــوزش تابلــو فــرش بــرای بیمــاران برگــزار‬ ‫اگهی فقدان سند مالکیت‬ ‫روابط عمومی شرکت اب و فاضالب شهری گلستان‬ ‫شــده اســت و در پیــرو تعامــل بــا بانکهــا خدمــات خوبــی بــه‬ ‫بیمــاران ارائــه مــی دهنــد‪.‬‬ ‫علــی نــژاد گفــت‪ :‬در طــی مــاه بیــن ‪ 2‬تــا ‪ 3‬بیمــار ســرطانی‬ ‫بــرای پیونــد بــه تهــران مراجعــه مــی کننــد کــه بخشــی از‬ ‫هزینــه توســط انجمــن و بخــش دیگــر را دانشــگاه پرداخــت مــی‬ ‫کنــد‪ .‬ارســال بیمــاران بــه ســفرهای زیارتــی طــی ایــن مــدت‬ ‫فعالیــت و پرداخــت کلیــه هزینــه هــا بــر عهــده انجمــن اســت‪.‬‬ ‫ویکــی دیگــر از اقدامــات انجمــن ســاخت مســکن بــرای بیمــاران‬ ‫ســرطانی میباشــد‪.‬‬ ‫علــی نــژاد از عــدم منابــع دولتــی در بخــش ســرطانی‬ ‫اظهــار تاســف کــرد کــه بــا تعامــل وزارت بهداشــت توانســته‬ ‫ایــم از عهــده مخــارج بربیایــم و انتظــار مــی رود کــه همــه‬ ‫دســتگاههای دولتــی در ایــن امــر ورود پیــدا کننــد ‪.‬ایجــاد‬ ‫اتــاق کــودکان اســمانی در انجمــن باعــث ایجــاد شــادی بــرای‬ ‫کــودکان شــده و امیدواریــم کــه در ایجــاد یــک لبخنــد دوبــاره‬ ‫همــه دســت بــه دســت هــم بدهنــد تــا بتوانیــم دردی را از درد‬ ‫ایــن بیمــاران بکاهیــم‪.‬‬ ‫در ایــام نــوروز ‪ 500‬بیمــار ســرطانی ســبد کاال دریافــت خواهنــد‬ ‫کــرد و بایــد فرهنــگ ســازی شــود کــه بیمــاران ســرطان‬ ‫نیازمنــد نیســتند وماننــد ســایرین دارای خانــواده و ابــرو هســتند‪.‬‬ ‫خانــم مهنــاز عبــاس نــژاد خضــر ابــادی فرزنــد محمــد بــا کــد ملــی ‪ 5729076789‬صــادره از بردســکن وکالتــا برابــر وکالتنامــه شــماره ‪-24007‬‬ ‫‪ 1396/11/11‬دفتــر ‪ 124‬گــرگان از طــرف اقــای محمــد رضــا تازیکــی فرزنــد رمضانعلــی ‪ 1396/11/24-16529‬بــا ارائــه دو بــرگ فــرم استشــهادیه‬ ‫گواهــی شــده بــه شــماره ‪ 96/5/31 -23411‬توســط دفتــر اســناد رســمی شــماره ‪ 124‬گــرگان طــی درخواســت وارده شــماره ‪29087‬‬ ‫‪ 96/11/16‬بــا اعــام اینکــه ســند مالکیــت ششــدانگ عرصــه واعیــان یــک قطعــه زمیــن زراعــی بمســاحت ‪ 10095.4‬مترمربــع دارای پــاک‬‫شــماره ‪ 573‬فرعــی از ‪ 210‬اصلــی قطعــه – واقــع در بخــش ســه ثبــت گــرگان ذیــل ثبــت ‪ 67049‬صفحــه ‪ 61‬دفتــر ‪ 480‬امــاک بنــام محمــد‬ ‫رضــا تازیکــی فرزنــد رمضانعلــی بــا کــد ملــی ‪ 2122810327‬ثبــت و بــا شــماره چاپــی ‪ 014572‬ســری ه ‪ 91‬صــادر و تســلیم گردیــده اســت و‬ ‫دارا هســتند در ایــن راســتا هیئــت مدیــره جدیــد خانــه مطبوعــات اســتان گلســتان هــم‬ ‫پیمــان شــدند کــه از هیــچ تالشــی در بخــش اعتــای اعتبــار و ایجــاد امنیــت شــغلی و‬ ‫حــق و حقــوق رســانه هــا کوتاهــی نکننــد تــا بتواننــد هــر چــه در تــوان دارنــد جهــت‬ ‫بهبــود و ایجــاد نشــاط و رشــد اقتصــادی اجتماعــی و فرهنگــی و جــذب بودجــه و ســرمایه‬ ‫بــرای پیشــرفت و افزایــش گردشــگر و مطبوعــات در اســتان گلســتان کوتاهــی نکننــد ‪.‬‬ ‫هــای عمرانــی وجــاری افــزود‪ :‬پرداخــت بــه موقــع وجــوه گاز بهــاء توســط مشــترکین‬ ‫گاز‪ ،‬تاثیــر قابــل توجهــی در رونــد توســعه وپیشــرفت گازرســانی وهمچنیــن ارتقــاء ســطح‬ ‫خدمــات قابــل ارائــه در اســتان را بهمــراه خواهــد داشــت ‪.‬‬ ‫مهنــدس جمــال لیوانــی بــا اشــاره بــه اینکــه عــدم واریــز بــه موقــع بهــای گاز مصرفــی‬ ‫رونــد توســعه را بــا مشــکل مواجــه مــی کنــد گفت‪:‬هرســاله تعــدادی از مشــترکین گاز‬ ‫دربخشــهای صنعتــی ‪ ،‬تجــاری و خانگــی بــا تاخیــر در پرداخــت وحتــی واریــز نکــردن‬ ‫پــول گاز مبالــغ قابــل توجهــی بــه ایــن شــرکت بدهــکار مــی باشــند کــه این امرمشــکالت‬ ‫بســیار زیــادی را درتامیــن نقدینگــی شــرکت ایجــاد و بالتبــع ان تاخیــر دراجــرا وحتــی‬ ‫توقــف پــروژه هــای گازرســانی بهمــراه دارد‪.‬‬ ‫مدیرعامــل گازگلســتان ضمــن تشــکر ازمشــترکین خــوش حســاب تصریــح کرد‪:‬همراهــی‬ ‫مشــترکین عزیــز در بخشــهای مختلــف مصــرف بــا پرداخــت بــه موقــع وجــوه و معوقــات‬ ‫گاز بهــاء مــی توانــد بســیار موثــر باشــد بطــوری کــه درصــورت پرداخــت بــه موقــع‬ ‫میتــوان بــا برنامــه ریــزی هــای مــدون کارهــای بزرگــی را در زمینــه گازرســانی بــه‬ ‫روســتاها ‪،‬صنایــع و ســایر اماکــن فاقــد گاز وهمچنیــن افزایــش خدمــات رســانی در ســطح‬ ‫اســتان انجــام داده وســرعت بخشــید‪.‬‬ ‫اصحــاب رســانه نخواهیــم بــود ‪.‬‬ ‫عــرب احمــدی افــزود ‪ :‬براســاس قانــون‪ ،‬خانــه‬ ‫مطبوعــات تنهــا تشــکل قانونــی و صنفــی حــوزه‬ ‫رســانه بــه شــمار مــی رود کــه دولــت و اداره کل‬ ‫فرهنــگ و ارشــاد اســامی اســتان ان را بــه رســمیت‬ ‫می شناســد و قانونــا ملــزم بــه حمایــت از ان اســت ‪.‬‬ ‫وی بــه مــاده یــک اساســنامه خانــه مطبوعــات‬ ‫اشــاره کــرد و افــزود ‪ :‬کمــک بــه ارتقــای کمــی و‬ ‫کیفــی مطبوعــات محلــی کــه خــود متضمــن تقویــت‬ ‫نقــش مطبوعــات کشــور و افزایــش اســتانداردهای کار‬ ‫خبــری و اطــاع رســانی کشــور اســت‪ ،‬صرفــاً از طریــق‬ ‫حفــظ حقــوق و منافــع مشــروع و قانونــی‪ ،‬بهبــود وضــع‬ ‫اقتصــادی‪ ،‬اجتماعــی‪ ،‬توســعه دانــش فنــی و امنیــت‬ ‫شــغلی ‪ -‬حرف ـه ای اصحــاب جرایــد و شناســایی امکانــات‬ ‫بالقــوه و بهــره گیــری از افــکار‪ ،‬اندیشــه‪ ،‬تجــارب و اراده‬ ‫جمعــی اصحــاب مطبوعــات و فعــاالن ایــن عرصــه میســر‬ ‫خواهــد بــود ‪ ،‬بدیــن منظــور «خانــه مطبوعــات» کــه از‬ ‫ایــن پــس اختصــارا ً «خانــه» نامیــده می شــود بــه عنــوان‬ ‫تشــکیالتی فرهنگــی‪ ،‬صنفــی‪ ،‬غیردولتــی و غیرانتفاعــی از‬ ‫دســت اندرکاران مطبوعــات و مراکــز خبررســانی اســتان‬ ‫تشــکیل می گــردد تــا بــه موجــب ایــن اساســنامه اهــداف‬ ‫فــوق را در اســتان دنبــال نمایــد‪.‬‬ ‫رئیــس خانــه مطبوعــات اســتان گلســتان اضافــه کــرد‬ ‫‪ :‬مهم تریــن کارکــردی کــه ایــن خانــه دنبــال می کنــد‬ ‫شــانیت بخشــیدن بــه جایــگاه رفیــع خبرنــگاران و تبییــن‬ ‫جایــگاه حقیقــی ایــن قشــر بــا رویکــرد بهبــود وضعیــت‬ ‫معیشــت‪ ،‬وضعیــت بیمــه و رتبه بنــدی خبرنــگاران اســت‬ ‫کــه نیازمنــد همدلــی و همراهــی دیگــر دســتگاه هــای‬ ‫دولتــی و مجلــس شــورای اســامی اســت ‪.‬‬ ‫عــرب احمــدی در پاســخ بــه ســوالی دربــاره تشــکیل‬ ‫شــورای مشــورتی رســانه کــه توســط اســتاندار گلســتان‬ ‫معرفــی شــده‪ ،‬تصریــح کــرد ‪ :‬ایــن شــورا همانطــور کــه‬ ‫از اســمش بر می ایــد شــورای مشــورتی اســتاندار اســت‬ ‫و نقشــی بیشــتر از ایــن نــدارد و خانــه مطبوعــات اســتان‬ ‫خروجــی ایــن شــورا کــه بخواهــد بــر عرصــه رســانه های‬ ‫اســتانی برنامه ریــزی کنــد را فاقــد وجاهــت می دانــد ‪.‬‬ ‫شورای راهبردی استانداری وجاهت قانونی‬ ‫برنامه ریزی رسانه های استان را ندارد و صرفا‬ ‫شورای مشورتی استاندار می باشد نقشی جز این‬ ‫در هدایت رسانه ندارند‬ ‫رئیــس خانــه مطبوعــات اســتان گلســتان در پاســخ بــه‬ ‫نگرانــی برخــی از اهالــی رســانه اســتان در خصــوص‬ ‫ایجــاد یــک نهــاد مــوازی بــا خانــه مطبوعــات گفــت‪:‬‬ ‫چنیــن چیــزی ممکــن نیســت و قانــون تنهــا خانــه‬ ‫مطبوعــات را بــه عنــوان تنهــا تشــکل صنفــی و قانونــی‬ ‫کــه در خصــوص حــوزه رســانه برنامه ریــزی می کنــد‪،‬‬ ‫می شناســد و دیگــر انجمن هــا و تشــکل ها غیرقانونــی‬ ‫و فاقــد اعتبــار اســت ‪.‬‬ ‫عــرب احمــدی یــاداور شــد ‪ :‬البتــه نقدهــای زیــادی بــه‬ ‫شــورای مشــورتی رســانه ای اســتاندار وارد اســت کــه‬ ‫بیشــتر طیــف خاصــی را در بــر گرفتــه و در ان خبــری‬ ‫از خبرگزاری هــا و رســانه های فعــال اســتان و خانــه‬ ‫مطبوعــات بــه عنــوان نماینــده قانونــی خبرنــگاران نیســت‬ ‫و نگاهــی بــه ایــن اســامی نامبــرده شــده می رســاند کــه‬ ‫ایــن لیســت بیشــتر فرمایشــی و تبلیغاتــی اســت ‪.‬‬ ‫کارخانه مستحکم پالست‬ ‫‪ ٤‬نفر نیروی اقا را برای کار در کارخانه با شرایط ذیل استخدام می کند‬ ‫است‬ ‫خ‬ ‫دام‬ ‫م‬ ‫یک‬ ‫ند‬ ‫مستحکم پالست ‪ ،‬پالستیک وسبد سازی ترجیحا سابقه کار با دستگاه تزریق وپالستیک داشته باشند‬ ‫نیازمندیم‬ ‫ادرس استان گلستان ابتدای کردکوی پشت مسجد امام‬ ‫داوطلبین جهت کسب اطالعات بیشتر از ساعت ‪١١‬صبح الی ‪٨‬شب با ‪ ٠٩١١٢٧١٤٧٠٣‬تماس بگیرند‬ ‫حمیدرضا رکنی‬ ‫درصورت جواب ندادن پیام دهید‬ ‫برابــر ســند رهنــی شــماره ‪ 1394/4/10 -17280‬دفتــر ‪ 124‬گــرگان در رهــن بانــک کشــاورزی شــعبه مرکــزی گــرگان قــرار گرفتــه اســت کــه ســند‬ ‫مذکــور طبــق اظهــار متقاضــی بــه علــت ســوختگی از بیــن رفتــه اســت تقاضــای صــدور المثنــی ســند مالکیــت پــاک مذکــور را نمــوده اســت‬ ‫لــذا در اجــرای مــاده ‪ 120‬ائیــن نامــه قانــون ثبــت ( اصالحــی ‪ )80/11/8‬مراتــب در یــک نوبــت اگهــی میشــود تــا چنانچــه شــخص یــا اشــخاصی‬ ‫مدعــی انجــام معاملــه نســبت بــه ملــک مرقــوم یــا وجــود ســند مالکیــت نــزد خــود باشــند ظــرف مــدت ‪۱۰‬روز پــس ازانتشــار ایــن اگهــی اعتــراض‬ ‫خــود را ضمــن ارائــه اصــل ســند مالکیــت یــا ســند معاملــه بــه ایــن اداره تســلیم و رســید دریافــت نماینــد‪ .‬بدیهــی اســت در صــورت انقضــاء مهلــت‬ ‫مقــرر و عــدم وصــول اعتــراض و یــا در صــورت اعتــراض اصــل ســند مالکیــت یــا ســند معاملــه ارائــه نگــردد طبــق مقــررات المثنــی ســند مالکیــت‬ ‫صــادر وتســلیم خواهــد شــد‪.‬‬ ‫م‪ .‬الف ‪ - 1158 :‬تاریخ انتشار‪ 1396/12/7 :‬رونوشت ‪ :‬ستاد اجرایی فرمان حضرت امام‬ ‫پیشگویی «بابا وانگای» ایرانی!‬ ‫«میــچ البــوم» نویســنده و روزنامه نــگار امریکایــی در‬ ‫کتــاب «اربــاب زمــان» نوشــته اســت‪« :‬پرنده هــا دیرشــان‬ ‫نمی شــود؛ هیــچ ســگی ســاعتش را نــگاه نمی کنــد؛‬ ‫گوزن هــا دلواپــس فرامــوش کــردن تولدهــا نیســتند؛‬ ‫فقــط انســان اســت کــه زمــان را انــدازه می گیــرد و‬ ‫ســاعت را اعــام می کنــد؛ بــه همیــن دلیــل فقــط انســان‬ ‫از ترســی فلج کننــده رنــج می بــرد کــه هیــچ موجــود‬ ‫دیگــری تحمــل نمی کنــد‪ .‬تــرس تمــام شــدن وقــت!»‬ ‫البتــه این همــه داســتان و درد و رنــج بشــر امــروزی‬ ‫نیســت چراکــه خل ـق اهلل غصــه زمــان پیــش رو و اینــده‬ ‫را هــم پیش خــور می کننــد و یــک عــده هــم بــا‬ ‫پیشــگویی های ابکــی و قــاذورات خــود تــه دل مــردم‬ ‫را خالــی می کننــد‪ .‬خــدا همــه امــوات را رحمــت کنــد‪.‬‬ ‫صحبــت از پیشــگویی شــد یــاد خدابیامــرز « بابــا وانــگا»‬ ‫افتادیــم‪ .‬هرچنــد اســم ایــن بنــده خــدا بیشــتر شــبیه‬ ‫مردهــا بــود ولــی ایــن پیــرزن بلغــاری کــه درســال‬ ‫‪ 1996‬در ســن ‪ 85‬ســالگی درگذشــت‪ ،‬توانایی هــای‬ ‫فوق طبیعــی شــگفت انگیزی داشــته اســت کــه بــه او‬ ‫اجــازه مــی داده بالیــای طبیعــی و ســایر رویدادهــای‬ ‫جهانــی بــزرگ را پیش بینــی کنــد‪« .‬بابــا وانــگا» کــه‬ ‫حمــات یــازده ســپتامبر و خــروج انگلیــس از اتحادیــه‬ ‫اروپــا را به درســتی پیش بینــی کــرده بــود‪ ،‬از قــرار‬ ‫معلــوم پیــش از مــرگ دو پیش گویــی مهــم نیــز بــرای‬ ‫ســال ‪ 2018‬انجــام داده اســت کــه یکــی از ان هــا غلبــه‬ ‫چیــن بــر امریــکا و دیگــری کشــف نــوع جدیــدی از‬ ‫انــرژی در ســیاره زهــره (ونــوس) اســت‪ .‬بابــا وانــگا عــاوه‬ ‫برایــن پیش گویی هــا‪ ،‬پیــش از مــرگ خــود از پایــان‬ ‫گرســنگی در جهــان تــا ســال ‪ 2028‬خبــر داده اســت‪ .‬او‬ ‫همچنیــن گفتــه اســت کــه کــره زمیــن تــا ســال ‪2341‬‬ ‫غیرقابل ســکونت خواهــد شــد‪.‬‬ ‫البتــه این کــه «بابــا وانــگا» قبــل از پیشــگویی جــی‬ ‫مصــرف می کــرد مشــخص نیســت وزندگــی خصوصــی‬ ‫مــردم هــم بــه مــا ربطــی نــدارد چراکــه مــا هــم‬ ‫در مدرســه یــک بابــا وانــگای ایرانــی داریــم کــه‬ ‫بــدون اینکــه چیــزی مصــرف کنــد‪ ،‬همین طــوری‬ ‫خشــک وخالی و بــدون واشــر پیشــگویی می کنــد!‬ ‫اخریــن پیشــگویی عمــو ســیفی ســرایدار مفخــم مدرســه‬ ‫مــا) افزایــش اختالس هــا درســال ‪ 97‬اســت‪ .‬چــرا ایشــان‬ ‫معتقــد اســت فســاد در کشــور ســامانمند شــده اســت‬ ‫و وقتــی رونــد مبــارزه بــا فســاد خیلــی فرسایشــی و‬ ‫طوالنــی شــود‪ ،‬ســایرین هــم بــه انجــام ایــن امــر راغــب‬ ‫می شــوند! جالــب اینکــه عمــو ســیفی شــخصاً اختــاس‬ ‫را کم خطرتریــن فســاد اقتصــادی می دانــد و معتقــد‬ ‫اســت اگــر جلــوی اختــاس گرفتــه شــود‪ ،‬زمین خــواری‪،‬‬ ‫جنــگل خــواری‪ ،‬بیابــان خــواری‪ ،‬کــوه خــواری‪ ،‬قاچــاق‬ ‫کاال و مــواد مخــدر ‪ ،‬دزدی و ســرقت های ســازمان یافته‬ ‫بیشــتر می شــود کــه هرکــدام منجــر بــه بیــکاری عــده ی‬ ‫کثیــری می شــود و تبعــات جبران ناپذیــری بــرای مــردم‬ ‫دارد کــه اختــاس هیچ کــدام از ایــن تبعــات را نــدارد!‬ ‫هرچنــد مدیــر مدرســه مــا پیشــگویی های عمــو ســیفی‬ ‫را مصــداق بــارز اباطیــل و الطائــات خالــص و اصــل‬ ‫جنــس می دانــد ولــی ایــن بــار بــا شــنیدن دالیــل‬ ‫ســیف اهلل کمــی بــه فکــر فرورفــت و پشــت ســرش را‬ ‫خارانــد کــه ایــن نشــانه خوبــی نیســت!‬ ‫درواقــع بــا ایــن رونــد پــر گازی کــه فســاد اقتصــادی‬ ‫در پیش گرفتــه اســت می ترســیم چنــد صبــاح دیگــر‬ ‫کالس هــای موفقیــت و شــادکامی بــه اشــکال دیگــری‬ ‫تغییــر رویکــرد بدهنــد و شــاهد دوره هایــی نظیــر « ارتقاء‬ ‫کیفیــت اختــاس شــخصی و عمومــی»‪ « ،‬یادگیــری‬ ‫مهارت هــای اختــاس»‪ « ،‬هــوش اختــاس و افزایــش‬ ‫مقایســه ای ان بــا ســایر هوش هــا» و ‪ ...‬باشــیم‪ .‬یــا‬ ‫حتــی ممکــن اســت نرم افــزار اختــاس اختــراع شــود‬ ‫کــه شــبیه بــه یــک فلــش اســت و بــا نصــب ان بــه‬ ‫کامپیوتــر و ورود بــه ســایت یکــی از ایــن بانک هایــی‬ ‫کــه چفت وبســت درست وحســابی ندارنــد و واردکــردن‬ ‫رمــز و پســورد‪ ،‬تمــام موجــودی بانــک بــا همــه مخلفــات‬ ‫و روده و پرتینگــش وارد حســاب اختــاس گــران شــود!‬ ‫خــدا بــه خیــر بگذارنــد‪...‬‬ ‫جویایی نیروی کار‬ ‫به دو نفر کارگر زیر ‪ 17‬سال در جنوب‬ ‫تهران واقع در مرقد امام خمینی در‬ ‫فالفلی نیازمندیم با جای خواب‪.‬‬ ‫شماره تماس‪09192585676:‬‬ ‫جوی‬ ‫سابقه کار‪4:‬سال‬ ‫مهارت ‪,ICDL:‬‬ ‫ر‬ ‫‪2‬سال کارشناسی فارم مرغ مادر‬ ‫‪ 2‬سال مدیر داخلی تاالر پذیرایی‬ ‫شغل مورد درخواست‪ :‬کارمندی – دفتری‬ ‫حقوق درخواستی ‪ :‬اداره کار تحصیالت‪:‬مهندسی‬ ‫کشاورزی – علوم دامی‬ ‫سید حسین حسینی محل سکونت‪ :‬بندرگز‬ ‫‪09113729545‬‬ ‫ای‬ ‫ی کا‬ ‫مهارت ‪ :‬رانندگی‬ ‫شغل مورد درخواست‪:‬‬ ‫حقوق درخواستی‬ ‫تحصیالت ‪:‬‬ ‫جوی‬ ‫ای‬ ‫ی کا‬ ‫سابقه کار‪ :‬ندارد‬ ‫ر‬ ‫محل سکونت‪ :‬نوکنده‬ ‫لیسانس مدیریت صنعتی‬ ‫‪09390170356‬‬ ‫بازار گردشگری‬ ‫حمایت از تولید داخل حمایت از اشتغال پایدار برای جوانان‬ ‫جاذبه های تفریحی‬ ‫روابط عمومی سازمان صنعت معدن تجارت استان گلستان‬ ‫ابشار جوزک‪ ،‬رامیان‬ ‫سرزمین جاذبه های بکر و ناشناخته کالله‬ ‫شهرســتان کاللــه یکــی از شهرســتانهای جدیــد و مهــم اســتان گلســتان‬ ‫اســت و بــه ســرزمین جاذبــه هــای بکــر و ناشــناخته شــهره اســت‪.‬‬ ‫وســعت ایــن شهرســتان در پهنــه اســتان گلســتان حــدود چهــار هــزار و‬ ‫‪ 962‬کیلومتــر مربــع و از نظــر مختصــات جغرافیایــی بیــن ‪ 55‬درجــه و‬ ‫‪ 29‬دقیقــه طــول شــرقی و ‪ 37‬درجــه و ‪ 22‬دقیقــه عــرض شــمالی واقــع‬ ‫شــده اســت‪.‬‬ ‫ایــن شهرســتان از شــمال بــه جمهــوری ترکمنســتان‪ ،‬از جنــوب بــه‬ ‫شهرســتان گالیکــش‪ ،‬از شــرق بــه اســتان خراســان شــمالی و از غــرب بــه‬ ‫شهرســتان مــراوه تپــه محــدود مــی شــود‬ ‫سرپرســت میــراث فرهنگــی‪ ،‬صنایــع دســتی و گردشــگری شهرســتان‬ ‫مینودشــت گفــت‪ :‬موقعیــت شهرســتان کاللــه در پهنــه جغرافیایــی اســتان‬ ‫گلســتان از ســه جهــت اهمیــت فــراوان دارد‪ ،‬واقــع شــدن در مســیر‬ ‫ارتباطــی گلســتان‪ -‬خراســان و ارتبــاط بــا جمهــوری ترکمنســتان کــه‬ ‫ســبب رفــت و امدهــای بســیار و ارتباطــات گســترده شــده کــه مــی توانــد‬ ‫در توســعه و عمــران ایــن ناحیــه نقــش بســزایی داشــته باشــد‪.‬‬ ‫ســید مهــدی حســینی افــزود‪ :‬افــزون بــر ان بخشــی از طبیعــت زیبــای‬ ‫پــارک ملــی گلســتان و سرچشــمه رودخانــه زاو کــه از سرچشــمه هــای پــر‬ ‫اب گرگانــرود اســت در ایــن منطقــه واقــع شــده اســت‪.‬‬ ‫وی در خصــوص موقعیــت اقتصــادی ایــن شهرســتان گفــت‪ :‬عمــده فعالیــت‬ ‫مــردم ایــن شهرســتان کشــاورزی و دامــداری اســت کــه محصــوالت عمــده‬ ‫ان گنــدم ‪ ،‬جــو‪ ،‬پنبــه و دانــه هــای روغنــی اســت‪ .‬بخــش مــراوه تپــه بــه‬ ‫ســبب برخــورداری از مراتــع مرغــوب یکــی از مهمتریــن مناطــق پــرورش‬ ‫دام بــه شــمار مــی ایــد‪.‬‬ ‫وی بــه مهمتریــن صنایــع دســتی و هنرهــای ســنتی ایــن شهرســتان اشــاره‬ ‫کــرد و افــزود‪ :‬قالــی و قالیچــه بافــی بــا نقــش و نگارهــای ســنتی ترکمــن‪،‬‬ ‫ســوزن دوزی بلــوچ‪ ،‬پشــم بافــی‪ ،‬حصیــر بافــی و نمــد بافــی از مهمتریــن‬ ‫صنایــع دســتی و هنرهــای ســنتی ایــن شهرســتان اســت‪.‬‬ ‫حســینی اضافــه کــرد‪ :‬از مراکــز مهــم صنعتــی و اقتصــادی مــی تــوان بــه‬ ‫انبــار مکانیــزه ‪ 20‬هــزار تنــی گنــدم و فــرودگاه کاللــه اشــاره کــرد‪.‬‬ ‫وی خاطــر نشــان کــرد‪ :‬شهرســتان کاللــه بــا توجــه بــه موقعیــت خــدادادی‬ ‫و اســتعدادهای بالقــوه دارای جاذبــه هــا و مراکــز دیدنــی بســیاری اســت‪،‬‬ ‫کــه توجــه و عنایــت بــه هــر کــدام از انهــا در توســعه و معرفــی شهرســتان‬ ‫کاللــه کافــی اســت‪.‬‬ ‫بــه گفتــه وی‪ ،‬ایــن جاذبــه هــا بــه ‪ 3‬دســته جاذبــه هــای تاریخــی و جاذبــه‬ ‫هــای دینــی و جاذبــه هــای طبیعــی تقســیم مــی شــود‪.‬‬ ‫حســینی یــاداور شــد‪ :‬شهرســتان کاللــه خاســتگاه تمدنهــای متعــدد و‬ ‫یکــی از مراکــزی کــه در شــکل گیــری و پیشــرفت تاریــخ‪ ،‬فرهنــگ و‬ ‫تمــدن شهرســتان نقــش خــاص و ممتــازی داشــته اســت‪.‬‬ ‫وی تصریــح کــرد‪ :‬در شهرســتان کاللــه حــدود ‪ 142‬اثــر شــامل دیــوار‬ ‫دفاعــی‪ ،‬غــار‪ ،‬تپــه‪ ،‬محوطــه‪ ،‬قبرســتان هــای قدیمــی‪ ،‬بناهــای تاریخــی و‪...‬‬ ‫شناســایی شــده اســت کــه از ایــن تعــداد عــدد ان در فهرســت اثــار ملــی‬ ‫کشــور بــه ثبــت رســیده اســت‪.‬‬ ‫ســیدمهدی حســینی اضافــه کــرد‪ :‬کاللــه دارای مردمانــی مومــن و متدیــن‬ ‫و پــای بنــد بــه دیانــت و نظــام جمهــوری اســامی ایــران هســتند چراکــه‬ ‫زیارتــگاه هــا و اماکــن مذهبــی متعــدد کــه در ایــن شهرســتان وجــود‬ ‫دارد‪ ،‬و هرکــدام ان هــا محــل رجــوع و زیــارت مردمــان مخلــص و مومــن‬ ‫شهرســتان کاللــه اســت‪.‬‬ ‫سرپرســت میــراث فرهنگــی‪ ،‬صنایــع دســتی و گردشــگری شهرســتان‬ ‫مینودشــت در پایــان جادبــه هــای گردشــگری و تاریخــی شهرســتان کاللــه‬ ‫را زیارتــگاه خالــد نبــی‪ ،‬زیارتــگاه امــام عبــداهلل‪ ،‬زیارتــگاه امــام زاده عــوض‪،‬‬ ‫بــردی ایشــان‪ ،‬بقعــه شــیخ بغــدادی‪ ،‬بقعــه اولیــاء‪ ،‬بقعــه ابــو القاســم‬ ‫جرجانــی‪ ،‬بقعــه ال خــان بابــا‪ ،‬بقعــه امــام زاده جعفــر‪ ،‬بقعــه مبارکــه‬ ‫پنــج تــن‪ ،‬مدرســه دینــی و تاریخــی کریــم ایشــان‪ ،‬بقعــه ســید قلیــچ‬ ‫برنده مسابقه شماره ‪.....‬‬ ‫ابشــار جــوزک در موقعیــت جغرافیایــی ‪N3658‬‬ ‫‪ E5510‬در اســتان گلســتان واقــع اســت‪ .‬ایــن ابشــار‬ ‫در میــان جنگلــی بکــر در میــان بلنــدای دو کــوه و‬ ‫در فاصلــه ‪ 3‬کیلومتــری جنــوب شــرقی شهرســتان‬ ‫رامیــان قــرار گرفتــه اســت‪ .‬بــرای دسترســی بــه‬ ‫ابشــار جــوزک بایــد از چشــمه هــای نیلبــرگ عبــور‬ ‫کــرد‪ .‬پــس از ان از رودخــان اق ســو و زمینهــای‬ ‫کشــاورزی اطــراف وارد راه مــال رو ابشــار و رودخانــه‬ ‫کوچــک جــوزک میشــوید‪ .‬از ایــن نقطــه بــا یــک‬ ‫ســاعت نیــم پیــاده روی بــه ابشــار جــوزک میرســید‪.‬‬ ‫سرچشــمه ایــن ابشــار تامیــن کننــده اب مــورد نیــاز‬ ‫کارخانــه اب معدنــی اســت کــه در پاییــن دســت ان‬ ‫قــرار گرفتــه اســت‪.‬‬ ‫رامیــان شــهری در اســتان گلســتان ایــران و مرکــز‬ ‫شهرســتان رامیــان اســت‪ .‬از جاذبه هــای گردشــگری‬ ‫شهرســتان رامیــان می تــوان بــه قلــه ‪ ۲۴۰۰‬متــری‬ ‫قلعــه میــران‪ ،‬اســتخر طبیعــی گل رامیــان بــا عمــق‬ ‫نزدیــک بــه ‪ ۸۰‬متــر‪ ،‬مجموعــه ابشــارهای ســرخه‬ ‫کمــر بــه تعــداد ‪ ۵‬ابشــار‪ ،‬مجموعــه ابشــارهای‬ ‫جــوزک‪ ،‬مجموعــه ابشــارهای ســید کالتــه بــه تعــداد‬ ‫‪ ۸‬ابشــار‪ ،‬مجموعــه ابشــارهای چفــت کــه تعــداد‬ ‫انهــا بــه ‪ ۱۲‬ابشــار می رســد کــه کوتاهتریــن ان‬ ‫‪ ۸‬و بلندتریــن ان ‪ ۳۲‬متــر ارتفــاع دارد‪ ،،‬مجموعــه‬ ‫ابشــارهای پشــمکی‪ ،‬چشــمه نیلبــرگ‪ ،‬چشــمه ســید‬ ‫کالتــه‪ ،‬انجیــر چشــمه‪ ،‬منطقــه کوهســتانی و بــرف‬ ‫گیــر النــگ‪ ،‬چشــمه پیــر کــرم‪ ،‬دهکــده توریســتی‬ ‫پاقلعــه‪ ،‬جنــگل دره مــا و بــاغ تاشــته‪ ،‬پــارک جنگلــی زیبــای دلنــد‪،‬‬ ‫ذخیــره گاه بین المللــی ســرو زربیــن‪ ،‬جنــگل پنهــان خانــه‪ ،‬گــرم چشــمه‪،‬‬ ‫دیــو چشــمه‪ ،‬روســتای تاریخــی کشــکک‪ ،‬تپــه تاریخــی نقــاره خانــه‪ ،‬بقعــه‬ ‫متبرکــه امامــزاده بــی بــی حلیمــه خاتــون الهــادی و همچنیــن مــوزه‬ ‫مردم شناســی شــهر رامیــان اشــاره کــرد‪.‬‬ ‫چشمه قلقل‬ ‫منطقــه نمونــه گردشــگری چشــمه قلقــل در ‪ 60‬کیلومتــری شــمال غربــی‬ ‫شهرســتان دامغــان و در دو کیلومتــری شــمال روســتای دشــتبوی دامغــان‬ ‫واقــع شــده اســت‪ .‬پوشــش گیاهــی منطقــه ییالقــی و گونــه هــای جانــوری‬ ‫ان نیــز بیشــتر شــامل گونــه هــای مناطــق کوهســتانی اســت‪.‬‬ ‫امامــزاده میرجبرئیــل و بقایــای قلعــه ای در شــرق روســتای تویــه دروار از‬ ‫دیگــر جاذبــه هــای گردشــگری ایــن منطقــه اســت‪.‬‬ ‫در نزدیکــی ایــن منطقــه ناحیــه ای بــه نــام انگورســتانی بــا ابشــار‬ ‫اکواریومــی زیبــا وجــود دارد کــه طبیعتــی چشــم نــواز را خلــق کــرده‬ ‫اســت‪.‬‬ ‫بــرای رفتــن بــه چشــمه قلقــل ابتــدا بایــد روســتاهای کوهســتانی صــح ‪،‬‬ ‫دروار‪ ،‬تویــه و دهخــدا را طــی نمــوده ســپس جــاده حاشــیه دفتــر مخابراتی‬ ‫روســتای دهخــدا را ‪ 1/5‬کیلومتــر بــه طــرف شــمال غربــی پیمــوده تــا بــه‬ ‫محــل چشــمه برســید‪.‬‬ ‫چشــمه قلقــل در میــان یــک تنگــه کوچــک امــا سرســبز و زیبــا واقــع‬ ‫شــده اســت‪ ،‬اب چشــمه از انتهــای شــکاف ‪ 7‬متــری یــک کــوه ســنگی‬ ‫مــی جوشــد‪ ،‬بــه همیــن مناســبت اهالــی منطقــه از گذشــته هــای دور‬ ‫بــه ان چشــمه قلقــل یــا قلقلــه مــی گوینــد‪ .‬چشــمه قلقــل بــا ابدهــی ‪45‬‬ ‫لیتــر در ثانیــه باالتریــن حجــم ابدهــی را در مجموعــه چشــمه هــای تویــه‬ ‫دروار را تشــکیل مــی دهــد‪ .‬اب ایــن چشــمه ســرد و خوشــگوار مــی باشــد‬ ‫و مــورد اســتفاده عمــوم مــردم از گذشــته هــای دور جهــت اشــامیدن و‬ ‫ابیــاری باغســتان هــا و اب تنــی در تابســتان قــرار مــی گیــرد و چــون در‬ ‫باالتریــن نقطــه منطقــه تویــه دروار واقــع شــده اســت از چشــم اندازهــای‬ ‫طبیعــی بســیار زیبایــی از کوهســتان منطقــه برخــوردار اســت‪.‬‬ ‫در مســیر عبــور چشــمه از مظهــر ان ‪ ،‬صــد متــر پاییــن تــر درختــان کهــن‬ ‫ســال بیــد و زرشــک و نســترن وحشــی قــرار گرفتــه اســت کــه بیــان گــر‬ ‫قدمــت چشــمه در ایــن منطقــه اســت‪ .‬چشــمه قلقــل همــراه بــا درختــان‬ ‫کهنســال و ســبزه زارهــا و گلزارهــا عطــر افریــن و هــوای معتــدل و مطبــوع‬ ‫‪،‬‬ ‫تنگــه و نــوای دلنشــین شرشــر اب کــه از بــاال بــه پاییــن فــرو مــی ریــزد و‬ ‫نیــز اهنــگ شــور انگیــز پرنــدگان در بهــار و تابســتان و اوایــل پاییــز مــی‬ ‫توانــد تفرجگاهــی خاطــره انگیــز بــرای عمــوم مــردم و گردشــگران باشــد‪.‬‬ ‫ابشار دواب‬ ‫در فاصلــه ‪ 5‬کیلومتــری جنــوب شــهر کردکــوی در داخــل کــوه و در میــان‬ ‫درختــان انبــوه و سرســبز و در عمــق جنــگل بــه منطقــه ای مــی رســیم‬ ‫کــه بــه دواب معــروف اســت‪ .‬صــدای دلنشــین و ترنمــی از ریــزش ارام اب‬ ‫کــه از دل کــوه و از بلنــدای طبیعــت فــرو مــی ریــزد ارام بخــش روح و‬ ‫روان هــر بیننــده ای اســت‪.‬‬ ‫ایــن شهرســتان از شــمال بــه شهرســتان ترکمــن از جنــوب بــه رشــته‬ ‫کوههــای البــرز شــرقی و اســتان ســمنان‪ ،‬از شــرق بــه شهرســتان گــرگان و‬ ‫از غــرب بــه شهرســتان بندرگــز محــدود می باشــد‪ .‬جنــوب ایــن شهرســتان‬ ‫را ارتفاعــات البــرز شــرقی تشــکیل می دهــد‪ ،‬کــه مهمتریــن کوههــای ان‬ ‫درازنــو و زمــه کــوه‪ ،‬چلســتان‪ ،‬جهــان نمــا‪ ،‬پــاش و حداکثــر ارتفــاع ان‬ ‫از ســطح دریــا بــه ‪ 3500‬متــر می رســد‪ .‬بخــش شــمالی شهرســتان از‬ ‫زمینهــای جلگــه ای همــوار بــا شــیب مالیــم تشــکیل و بــه زمین هــای‬ ‫بندرترکمــن‪ ،‬رودخانــه قــره ســو و خلیــج گــرگان منتهــی می گــردد‪.‬‬ ‫بــا توجــه بــه ارتفــاع زمیــن متنــوع اســت‪ .‬کوهپایــه هــا‪ ،‬زمین هــای‬ ‫زراعتــی تــوام بــا چمــن زارهــا گســترش دارنــد‪ .‬تــا ارتفــاع ‪ 2400‬متــری‬ ‫را جنگلهــای انبــوه پوشــانده اســت‪ .‬در ارتفاعــات پاییــن درختــان ممــرز‪،‬‬ ‫انجیلــی‪ ،‬توســکا‪ ،‬ازاد‪ ،‬لــرگ و در ارتفاعــات متوســط راش‪ ،‬ملــچ‪ ،‬نمــدار‪،‬‬ ‫افــرا و در ارتفاعــات باالتــر در ختــان ارس‪ ،‬بلــوط و ســرو کوهــی مــی رویند‪.‬‬ ‫در جنــوب کردکــوی جنــگل تــا خــط الــراس کوههــای درازنــو گســترش‬ ‫داشــته و یکــی از انبوه تریــن مناطــق جنگلهــای خــزری بــه شــمار مـی رود‪.‬‬ ‫ایــن ابشــار در داخــل کــوه و در میــان درختــان انبــوه و سرســبز و در عمــق‬ ‫جنــگل در منطقــه ای بــه نــام دواب قــرار گرفتــه اســت‪ .‬رایــن منطقــه ‪2‬‬ ‫رودخانــه جریــان دارد کــه از ارتفــاع البــزر سرچشــمه گرفتــه و پــس از‬ ‫طــی مســافتی در دل جنــگل در منطقــه دو اب بــه یکدیگــر مــی پیونــدن‬ ‫و ابشــار دو اب را بوجــود مــی اورنــد‪ .‬ارتفــاع ابشــار حــدود ‪ 14‬متراســت‪.‬‬ ‫در ارتفاعــات پاییــن درختــان ممــرز‪ ،‬انجیــری‪ ،‬توســکا‪ ،‬لــرگ‪ ،‬در ارتفاعــات‬ ‫متوســط درختــان راش‪ ،‬ملــچ‪ ،‬نمــدار‪ ،‬افــرا‪ ،‬و در ارتفاعــات باالتــر درختــان‬ ‫ارس‪ ،‬بلــوط و ســرو کوهــی مــی روینــد‪ .‬در جنــوب شهرســتان کردکــوی‬ ‫جنــگل تــا خــط الــراس کــوه هــای دراز نــو گســترش داشــته و یکــی‬ ‫از انبــوه تریــن جنــگل هــای خــزری را تشــکیل مــی دهــد‪ .‬شــیب تنــد‬ ‫شکســته شــدن حکومــت نظامــی بــه فرمــان چــه افقی ‪:‬‬ ‫جدول شماره ‪128‬‬ ‫جدول شماره ‪ 38‬سودکو‬ ‫‪3‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪7‬‬ ‫‪5‬‬ ‫‪1‬‬ ‫بجای ‪40‬‬ ‫هزار تومان‬ ‫با ‪ 4‬هزار تومان‬ ‫تبلیغ کنید‬ ‫‪1‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪3‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪5‬‬ ‫‪6‬‬ ‫‪7‬‬ ‫‪8‬‬ ‫‪9‬‬ ‫‪10‬‬ ‫‪11‬‬ ‫‪12‬‬ ‫‪13‬‬ ‫‪14‬‬ ‫‪15‬‬ ‫‪1‬‬ ‫‪2‬‬ ‫شــخصیت و در چــه ســالی اتفــاق افتــاد ؟‬ ‫‪3‬‬ ‫زمیــن در ایــن منطقــه‪ ،‬موجــب پیدایــش رودهــای پرابــی شــده اســت‬ ‫ماننــد رودخانــه هــای زواردشــت‪ ،‬غارمحلــه و میــان دره کــه خبــه رودخانــه‬ ‫قرســو وارد مــی گردنــد و رودخانــه معــرف نــکا نیــز کــه در منطقــه بنــام‬ ‫رودخانــه رادکام معــروف اســت‪ ،‬از طریــق هزارجریــب و نــکا بــه دریــای‬ ‫خــزر مــی ریــزد‪ .‬از ویژگــی هــای مهــم و پرجاذبــه منطقــه کردکــوی‪،‬‬ ‫وجــود دو دهکــده ییالقــی بنامهــای درازنــو و جهــان نمــا اســت کــه در‬ ‫فصــول بهــار و تابســتان‪ ،‬بســیاری از گردشــگران بومــی و غیربومــی را بــه‬ ‫ســوی خــود جــذب مــی کننــد‪ .‬ایــن دو مجموعــه کــه یکــی در مجــاورت‬ ‫و دیگــری در درون منطقــه حفاظــت شــده جهــان نمــا قــرار دارنــد‪ ،‬محلــی‬ ‫مناســب جهــت تفــرج‪ ،‬تســکین روان‪ ،‬و فعالیــت هــای تحقیقاتــی اســت‪.‬‬ ‫ابشــار زیبــا دواب تنهــا بخشــی از هــزاران جاذبــه طبیعــی و زیبــای ایــن‬ ‫بهشــت گمشــده اســت‪ .‬از دیگــر ابشــارهای گــزارش شــده از ایــن منطقــه‬ ‫مــی تــوان بــه ابشــار هفــت طبقــه و ابشــار جــم اشــاره کــرد‪.‬‬ ‫ارسال کنید و به قید قرعه هدیه دریافت کنید‬ ‫پاسخ صحیح را به تلگرام‬ ‫‪@Bazarkasbokar‬‬ ‫ارسال کن و جایزه بگیر‬ ‫سوال ‪ :‬مسابقه ‪36‬‬ ‫دوشنبه ‪ 07‬اسفند ‪1396‬‬ ‫شمـاره ‪133‬‬ ‫ایشــان‪ ،‬مدرســه حاجــی مــا قلیــچ‪ ،‬پــارک ملــی‬ ‫گلســتان‪ ،‬منطقــه شــکار ممنــوع‪ ،‬سرچشــمه و ابشــار‬ ‫زاو‪ ،‬چشــمه ســاری ســو‪ ،‬رود ســاری ســو بیــان کــرد‪.‬‬ ‫استان گلستان‬ ‫پاسخ دهید‬ ‫سال ســوم‬ ‫‪5‬‬ ‫‪ -1‬فــراورده ای از گوشــت ‪ -‬دســتوری نظامــی بــه ســرباز حامــل تفنــگ ‪ -2.‬برتــر و باالتــر از دیگــران ‪ -‬کنایــه از فــرد لئیــم و‬ ‫بخیــل‪ -3.‬راه شــاعرانه ‪ -‬حکمیــت ‪ -‬پــول ســابق ایتالیــا ‪ -‬مــادر عــرب ‪ -4 .‬عــدد ملیــون در صنعــت بــرق ‪ -‬همســایه ســولقان ‪-‬‬ ‫پاکــی و ســادگی ‪ -‬مــاه شــب چهــارده ‪ -5 .‬نــام پــر طرفــدار ‪ -‬شــهر باباطاهــر عریــان ‪ -‬بخشــنده ‪ -6 .‬درک کــردن ‪ -‬همنشــین‬ ‫برهمن ‪ -‬پزشک دستیار ‪ -7 .‬دو سوم بره ‪ -‬جگر ‪ -‬الغر ‪ -‬نهر بزرگ ‪ -8 .‬سرزمین افراسیاب ‪ -‬کاشف گردش خون‬ ‫‪ -9‬حاصل فراوری چغندر قند ‪ -‬غارت ‪ -‬پایتخت اوکراین ‪ -‬اندک ‪ -10 .‬انچه مهم باشد ‪ -‬قافیه شهر ‪ -‬کثیف‬ ‫‪ -11‬مزرعــه اخــرت ‪ -‬ادامــه داشــتن ‪ -‬مســیحی ‪ -12 .‬قابــل توجــه ‪ -‬از توابــع تبریــز ‪ -‬ســوز دل ‪ -‬اســان ‪ -13 .‬پشــوند پوشــاک‬ ‫‪ -‬دژ حاکم نشین ‪ -‬مساوی ‪ -‬فوت و فن کار ‪ -14.‬دقیق و موشکاف ‪ -‬پست و دون ‪ -15 .‬مادر رستم ‪ -‬نسخه و کپی‬ ‫عمودی ‪:‬‬ ‫‪ - 1‬شــهری در مســیر تهــران بــه ســمنان ‪ -‬خوشــحال ‪ -2.‬کنایــه از شــخص بــا نفــوض ‪ -‬بــا تجربــه ‪ -3 .‬شــالوده ‪ -‬کلمــه شــرط نمــا ‪-‬‬ ‫بازســازی و مرمــت ‪ -‬بــازی اهالــی بــرره ‪ -4 .‬عنــوان اشــراف بریتانیــا ‪ -‬بــرادر شــیرازی ‪ -‬حــرف اخــر ‪ -‬تمدنــی در عــراق باســتان‬ ‫‪ -5‬تــاج و گل ‪ -‬اتــش افــروز بیســت و پنــج تومانــی ‪ -‬مکمــل نــان و کــره ‪ -6 .‬واژه بیگانــه بــه معنــی مشــترک کاال و خدمــت‬ ‫خــاص ‪ -‬گرمتــر از گــرم ‪ -‬ســوار کــردن و نشــاندن ‪ -7 .‬درختــی کــه نمــادی ملــی لبنــان اســت ‪ -‬تلــخ ‪ -‬نشــان دادن ‪ -‬پاســخ منفــی‬ ‫‪ -8‬ضرورت پیک نیک ‪ -‬میدانی بزرگ در تهران ‪ -9 .‬رود ارام روسیه ‪ -‬پیش نویس قانون ‪ -‬دل ازار کهنه ‪ -‬ناسپاسی‬ ‫‪ -10‬قــوم فرانســوی زبــان بلژیــک ‪ -‬گاو پــر مــو ‪ -‬پایتخــت لســتو در جنــوب افریقــا ‪ -11 .‬مشــخص و بلنــد مرتبــه ‪ -‬کلمــه‬ ‫تحصیــن ‪ -‬وســیل ؟ اب کوبیــدن ‪ -12 .‬قلعــه فلــزی مرتجــع ‪ -‬درخــت زبــان گنجشــک ‪ -‬در گذشــتن ‪ -‬رشــد و بالندگــی‬ ‫‪ -13‬یار سوزن ‪ -‬کنسرو برق ‪ -‬مقداری غذا برای مصرف یک نفر ‪ -‬بانک ندا ‪ -14 .‬خوش برخورد و بشاش ‪ -‬چاپلوس‬ ‫‪ -15‬همراه دائمی شلوار ‪ -‬گفت و گو‬ ‫حل کن و بفرست به ‪ bkkgir@gmail.com‬جایزه بگیر ‪ .‬برنده جدول شماره ‪: 126‬‬ ‫برای دریافت جایزه ادرس خود را به ایمیل باال اعالم نمائید ‪.‬‬ ‫‪3‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪5‬‬ ‫‪6‬‬ ‫‪7‬‬ ‫‪8‬‬ ‫‪9‬‬ ‫‪.‬‬ ‫‪10‬‬ ‫‪11‬‬ ‫‪12‬‬ ‫‪13‬‬ ‫‪14‬‬ ‫‪15‬‬ ‫‪.‬‬ ‫‪6‬‬ ‫دوشنبه ‪ 07‬اسفند ‪1396‬‬ ‫سال ســوم‬ ‫بازار سالمت‬ ‫شمـاره ‪133‬‬ ‫کسانی که محبت کافی از والدین خود دریافت نکرده اند مستعدترین افراد برای بروز رفتارهای پر خطر هستند ‪.‬‬ ‫معاونت اجتماعی نیروی انتظامی استان گلستان‬ ‫• ورزش برای‬ ‫درمان گردن درد‪،‬‬ ‫دیسک گردن‪،‬‬ ‫ارتروز گردن‬ ‫ازمایش های الزم بعد از‬ ‫‪ 45‬سالگی‬ ‫بــا افزایــش ســن تغییراتــی در بــدن رخ مــی دهــد‪ .‬اگــر شــما بــه ســامتی تــان اهمیــت‬ ‫مــی دهیــد الزم اســت کــه بعــد از ایــن ســن بــه طــور منظــم چــکاپ انجــام دهیــد‪.‬‬ ‫همیــن بررســی هــای منظــم وضعیــت ســامت‪ ،‬اطالعــات خوبــی در خصــوص عملکــرد‬ ‫ارگان هــای داخلــی در اختیارتــان مــی گــذارد و شــما مــی توانیــد راحــت تــر بــدن تــان‬ ‫را کنتــرل کنیــد‪ .‬در ایــن مطلــب ‪ 5‬ازمایــش ضــروری را معرفــی مــی کنیــم کــه الزم‬ ‫اســت بعــد از ‪ 45‬ســالگی بــه طــور مرتــب انهــا را انجــام دهیــد‪.‬‬ ‫ازمایش قند خون برای کنترل دیابت‬ ‫دیابــت از وجــود میــزان زیــادی قنــد در خــون ناشــی مــی شــود‪ .‬قنــد بــه جــای جــذب شــدن‬ ‫توســط ســلول هــا‪ ،‬در خــون انباشــته شــده و باعــث افزایــش قنــد خــون مــی شــود‪ .‬بــا انجــام‬ ‫ازمایــش خــون مــی توانیــد بــه میــزان قنــد خونتــان واقــف شــوید‪.‬‬ ‫اگــر میــزان قنــد خــون زیــر ‪ 1.10‬گــرم در لیتــر (‪ 6.6‬میلــی مــول در لیتــر) باشــد نــه پــای دیابــت‬ ‫در میــان اســت و نــه وضعیــت پیــش دیابــت‪ .‬در ایــن صــورت مــی توانیــد یــک تــا ســه ســال بعــد‬ ‫ازمایــش بررســی قنــد خــون را تکــرار کنیــد‪.‬‬ ‫اگــر جــواب ازمایــش بیــن ‪ 1.10‬گــرم در لیتــر و ‪ 1.25‬گــرم در لیتــر (‪ 6‬و ‪6.8‬‬ ‫میلــی مــول در لیتــر) را نشــان دهــد مرحلــه قنــد خــون خفیــف یــا پیــش دیابــت‬ ‫تشــخیص داده مــی شــود‪ .‬در ایــن صــورت الزم اســت کــه یــک ســال بعــد نیــز‬ ‫ازمایــش دهیــد‪.‬‬ ‫اگــر میــزان قنــد خــون باالتــر و یــا برابــر ‪ 1.26‬گــرم در لیتــر (‪ 7‬میلــی مــول در‬ ‫لیتــر) باشــد‪ ،‬دیابــت نــوع دو تشــخیص داده مــی شــود‪ .‬امــا انجــام تســت قنــد خــون‬ ‫دوم در حالــت ناشــتا ضــروری اســت تــا تشــخیص درســت داده شــود‪.‬باید بدانیــد‬ ‫کــه بعــد از ‪ 45‬ســالگی پزشــکان احتمــال ابتــا بــه دیابــت را در همــه افــراد در نظــر‬ ‫مــی گیرنــد‪ ،‬چــون ممکــن اســت کــه یــک فــرد مبتــا‪ ،‬ســال هــا بــدون بــروز عالئــم‬ ‫زندگــی کنــد‪ .‬در ایــن دوره خامــوش بیمــاری‪ ،‬قنــد خــون بــاال بــدون عالمــت و در‬ ‫خفــا بــه بــدن اســیب مــی زنــد و عــوارض ان بــروز مــی کنــد‪ .‬بنابرایــن الزم اســت‬ ‫کــه بعــد از ‪ 45‬ســالگی‪ ،‬انجــام تســت قنــد خــون بــرای تشــخیص دیابــت را جــدی‬ ‫تــر بگیریــد‪.‬‬ ‫ازمایش چربی خون برای کنترل کلسترول‬ ‫کلســترول بخشــی از چربــی هــای ضــروری بــرای عملکــرد خــوب بــدن مــا محســوب مــی‬ ‫شــود‪ ،‬امــا مــازاد ان بخصــوص بعــد از ‪ 45‬ســالگی باعــث افزایــش خطــر ابتــا بــه بیمــاری‬ ‫هــای قلبــی عروقــی ماننــد ســکته قلبــی‪ ،‬مغــزی و غیــره مــی شــود‪.‬‬ ‫بــرای اینکــه بدانیــد کلســترول خــون تــان در چــه وضعیتــی اســت‪ ،‬بایــد هماننــد‬ ‫تشــخیص قنــد خــون‪ ،‬ازمایــش خون(بــه صــورت ناشــتا) بدهیــد‪ .‬در ایــن ازمایــش‬ ‫میــزان ‪(LDL‬کلســترول بــد) تــان انــدازه گیــری مــی شــود‪ .‬میــزان ایــده ال ایــن نــوع‬ ‫کلســترول بایــد زیــر ‪ 1.5‬گــرم در لیتــر باشــد‪ .‬در عیــن حــال الزم اســت کــه میــزان‬ ‫‪ HDL‬یــا کلســترول مفیــد نیــز بــاالی‪ 0.4‬گــرم در لیتــر بــرای اقایــان و ‪ 0.5‬گــرم در‬ ‫لیتــر بــرای خانــم هــا باشــد‪ .‬ازمایــش چربــی همچنیــن میــزان تــری گلیســیرید را نیــز‬ ‫بررســی مــی کنــد کــه بایــد کمتــر از ‪ 1.5‬گــرم در لیتــر باشــد‪ .‬اگــر در جــواب ازمایــش‪،‬‬ ‫میــزان کلســترول بــا مقادیــر ذکــر شــده در بــاال متفــاوت باشــد‪ ،‬پزشــک دســتور ازمایش‬ ‫هــای دقیــق تــری را مــی دهــد تــا بــا دقــت بیشــتری میــزان چربــی بــدن ســنجیده‬ ‫شــود‪.‬‬ ‫ازمایش ‪ TSH‬برای بررسی وضعیت غده تیروئید‬ ‫در دوره یائســگی بــروز کــم کاری تیروئیــد امــر نــادری نیســت‪ .‬ایــن اختــال اغلــب از‬ ‫پیــری زودهنــگام غــده تیروئیــد ناشــی مــی شــود کــه بــدون شــک بــه کاهــش هورمــون‬ ‫هــای زنانــه مربــوط مــی شــود‪ .‬تنهــا راه بررســی عملکــرد تیروئیــد و وقــوف بــه کــم‬ ‫کاری ان‪ ،‬تســت میــزان هورمــون ‪ TSH‬یــا هورمــون محــرک تیروئیــد اســت‪ .‬مقــدار‬ ‫طبیعــی ایــن هورمــون بایــد بیــن ‪ 0.15‬تــا ‪ mUI/l 5‬باشــد‪.‬‬ ‫مقــدار بــاالی ایــن هورمــون عالمــت ایــن اســت کــه تیروئیــد بــه انــدازه کافــی کار نمــی‬ ‫کنــد و هورمــون تولیــد نمــی کنــد‪ .‬در نتیجــه مشــکل کــم کاری تیروئیــد وجــود دارد‪.‬‬ ‫توجــه داشــته باشــید کــه یــک ازمایــش خــون ســاده بــه تنهایــی بــرای تشــخیص کافــی‬ ‫نیســت‪ .‬قبــل از تاییــد کــم کاری تیروئیــد‪ ،‬میــزان ‪ TSH‬چندیــن بــار ازمایــش مــی شــود‪.‬‬ ‫ازمایش عفونت های منتقله امیزشی برای سیفلیس‬ ‫و اچ ای وی‬ ‫اگــر تغییــری در زندگــی جنســی شــما بــروز کــرده باشــد‪ ،‬پزشــک درخواســت‬ ‫ازمایــش بــرای بررســی عفونــت هــای منتقلــه امیزشــی را مــی دهــد‪ .‬افــرادی‬ ‫کــه رفتارهــای جنســی پرخطــر دارنــد و از کانــدوم اســتفاده نمــی کننــد‪ ،‬بایــد‬ ‫مســئله را بــا پزشــک در میــان بگذارنــد‪ ،‬چــون ممکــن اســت بــدون اینکــه‬ ‫متوجــه باشــند دچــار بیمــاری هــای مقاربتــی شــده باشــند‪.‬بنابراین الزم اســت‬ ‫کــه ایــن مشــکالت هــر چــه زودتــر تشــخیص داده شــوند‪ ،‬چــون اکثــر عفونــت‬ ‫هــای منتقلــه امیزشــی بــه تنهایــی درمــان نمــی شــوند‪ .‬بیماریــی هایــی کــه‬ ‫بــا انجــام ازمایــش خــون تشــخیص داده مــی شــوند شــامل ســیفلیس و ایــدز‬ ‫هســتند‪ .‬دیگــر بیمــاری هــای ایــن دســته‪ ،‬بــا ازمایــش ادرار یــا نمونــه بــرداری‬ ‫از ترشــحات واژینــال قابــل تشــخیص هســتند‪.‬‬ ‫تست هپاتیت ‪C‬‬ ‫نتایــج بررســی هــای اخیــر نشــان داده اســت کــه انــواع بیمــاری هپاتیــت بویــژه‬ ‫هپاتیــت ‪ C‬بیــش از ایــدز قربانــی مــی گیــرد‪ .‬هپاتیــت ‪ C‬بــا انجــام ازمایــش خــون‬ ‫ســاده و توســط پزشــک عمومــی نیــز تشــخیص داده مــی شــود‪ .‬در ایــن صــورت‬ ‫وجــود انتــی بــادی مقابلــه کننــده بــا ویــروس هپاتیــت در ســرم خــون وجــود دارد‪.‬‬ ‫بــا ایــن حــال ایــن انتــی بــادی هــا بــا ســرعت در خــون ظاهــر نمــی شــوند‬ ‫و گاهــی تــا هشــت هفتــه طــول مــی کشــد کــه انتــی بــادی هــا در خــون‬ ‫دیــده شــوند‪ .‬بنابرایــن الزم اســت کــه در صــورت مشــکوک بــودن بــه بیمــاری‪،‬‬ ‫ازمایــش تجدیــد شــود‪.‬به طــور کلــی توصیــه مــی شــود کــه بعــد از ســن ‪45‬‬ ‫ســالگی اهمیــت ویــژه ای بــه ســامتی تــان بدهیــد و بــدون اینکــه بــدن را در‬ ‫موقعیــت هــای پرخطــر قــرار دهیــد‪ ،‬دســت بــه اقــدام بزنیــد‪.‬‬ ‫اشتباهاتی که بعد از برخاستن از خواب مرتکب‬ ‫می شویم‬ ‫بعــد از بــاز کــردن چشــم هایتــان از خــواب چــه کارهایــی انجــام مــی دهیــد‪.‬‬ ‫ایــا ســریع از رختخــواب خــارج مــی شــوید‪ ،‬دوش مــی گیریــد‪ ،‬نگاهــی بــه‬ ‫ظاهرتــان مــی اندازیــد و از منــزل خــارج مــی شــوید؟ یــا اینکــه کارهــای‬ ‫دیگــری انجــام مــی دهیــد؟ خطاهایــی کــه مــا هــر روز پــس از برخاســتن‬ ‫از خــواب مرتکــب مــی شــویم زیــاد هســتند کــه ســامتی مــا را بــه شــدت‬ ‫بــه خطــر مــی اندازنــد‪ .‬در ایــن مطلــب در خصــوص ایــن اشــتباهات بیشــتر‬ ‫صحبــت مــی کنیــم‪.‬‬ ‫به سرعت ازرختخواب خارج می شوید‬ ‫مــا اغلــب صبــح هــا مرتکــب دو اشــتباه مــی شــویم ‪ :‬از یــک ســو یــک زنــگ خــوش‬ ‫خــراش و ازاردهنــده بــرای ســاعت خــود انتخــاب مــی کنیــم و از ســوی دیگــر بــه‬ ‫ســرعت از رختخــواب بیــرون مــی پریــم‪ .‬بخاطــر داشــته باشــید کــه بــدن مــا بیــن‬ ‫‪ 6‬تــا ‪ 8‬ســاعت در حالــت خوابیــده قــرار داشــته و بایــد کــم کــم خــود را بــا حالــت‬ ‫جدیــد وفــق دهــد‪ .‬بــا خــروج ناگهانــی از رختخــواب ممکــن اســت دچــار ســرگیجه‬ ‫شــوید‪ .‬بنابرایــن از امــروز ایــن توصیــه هــا را مــد نظــر قــرار دهیــد ‪:‬‬ ‫ با خونسردی از جا برخیزید‪ ،‬انگار که در حالت ریلکسیشن قرار دارید‪.‬‬‫ ســاعت را ده دقیقــه زودتــر از زمانــی کــه بایــد برخیزیــد تنظیــم کنیــد و اهنــگ‬‫ارامبخشــی را بــرای زنــگ ســاعت خــود انتخــاب کنیــد‪ .‬از انتخــاب اهنــگ همیشــگی‬ ‫بییــب‪ ،‬بییــب بییــب اجتنــاب کنیــد‪.‬‬ ‫ اولیــن کار برخاســتن و نشســتن بــر روی رختخــواب اســت و ســپس بــه مــدت دو‬‫دقیقــه نفــس عمیــق بکشــید‪.‬‬ ‫ دســت هــای خــود را بــه ارامــی کشــش دهیــد‪ .‬دو دســت خــود را در هــم قفــل کنیــد‬‫و بازوهــا را بــاالی ســر ببریــد و در حالیکــه بازوهــای خــود را مــی کشــید‪ ،‬بــه ســمت‬ ‫چــپ و راســت خــم شــوید‪.‬‬ ‫ با انجام چرخش های دورانی مالیم‪ ،‬گردن خود را به ارامی نرمش دهید‪.‬‬‫‪ -‬دوباره نفس عمیق بکشید و از جا بلند شوید‪ .‬اکنون شما اماده اید‪.‬‬ ‫بدون خوردن صبحانه از منزل خارج می شوید‬ ‫شــما بایــد بچــه هــا را امــاده کنیــد‪ ،‬انهــا را بــه مدرســه ببریــد‪ ،‬بــه موقــع بــه محــل‬ ‫کار خــود برســید‪ ،‬ناهــار را امــاده کنیــد‪ ،‬دوش بگیریــد‪ ،‬لبــاس بپوشــید و ‪ ...‬مــی دانیــم‬ ‫کــه کارهــای زیــادی هســتند کــه شــما بایــد انجــام دهیــد‪ .‬شــما بــه عنــوان مــادر یــا‬ ‫حتــی پــدری دلســوز دقــت داریــد دیگــر اعضــای خانــواده بــدون خــوردن صبحانــه از‬ ‫منــزل خــارج نشــوند‪ ،‬امــا بــه خودتــان توجهــی نداریــد و ایــن اشــتباهی بــزرگ اســت‪.‬‬ ‫زودتــر از بقیــه بیــدار شــوید تــا وقــت کافــی داشــته باشــید‪ .‬بســیار مهــم اســت کــه بــا خونســردی و‬ ‫ارامــش از خــواب برخیزیــد و بــرای خــوردن صبحانــه وقــت کافــی داشــته باشــید‪.‬‬ ‫برخــی افــراد روز خــود را تنهــا بــا خــوردن یــک فنجــان بــزرگ قهــوه اغــاز مــی کننــد‪.‬‬ ‫ایــن کار نیــز اشــتباه اســت‪ .‬بهتریــن کار نوشــیدن یــک لیــوان اب ولــرم بــا اندکــی‬ ‫ابلیمــو و ســپس خــوردن صبحانــه بعــد از ‪ 15‬الــی ‪ 20‬دقیقــه اســت‪ .‬شــما مــی توانیــد‬ ‫در ایــن فاصلــه دوش بگیریــد‪ .‬بعــد از ان شــما مــی توانیــد بــه همــراه مــواد غذایــی‬ ‫دارای فیبــر و پروتئیــن و میــوه‪ ،‬قهــوه بخوریــد‪ .‬بدیــن ترتیــب شــما پــس از مصــرف‬ ‫تمــام مــواد مغــذی مــورد نیــاز‪ ،‬بــرای داشــتن یــک روز خــوب و بــا انــرژی‪ ،‬از منــزل‬ ‫خــارج مــی شــوید‪.‬‬ ‫قبل از باز کردن کامل چشم ها‪ ،‬به تلفن همراه‬ ‫خود نگاه می کنید‬ ‫شــما بــرای ســر زدن بــه شــبکه هــای اجتماعــی‪ ،‬مطلــع شــدن از اتفاقاتــی کــه در طــول‬ ‫شــب گذشــته رخ داده انــد و خوانــدن پیــام هــای جدیــد بــه انــدازه کافــی وقــت داریــد‪.‬‬ ‫ارامــش خــود را حفــظ کنیــد‪ ،‬چــون تمــام طــول روز را بــرای انجــام ایــن کارهــا در‬ ‫اختیــار داریــد‪.‬‬ ‫بهتریــن حالــت‪ ،‬بیــدار شــدن بــا ارامــش و بــه دور از هــر گونــه فنــاوری اســت‪.‬‬ ‫برخیزیــد‪ ،‬دوش بگیریــد و در مقابــل پنجــره‪ ،‬صبحانــه بخوریــد‪ .‬بهتــر اســت‬ ‫کــه بــا خیــال راحــت و دور از امــواج الکترومغناطیســی ایــن گونــه وســایل‪ ،‬روز‬ ‫خــود را اغــاز کنیــد‪.‬‬ ‫با اب خیلی گرم دوش می گیرید‬ ‫بــرای شــروع یــک روز پــر انــرژی‪ ،‬چیــزی بهتــر از یــک دوش اب ولــرم بعــد از بیــدار‬ ‫شــدن از خــواب نیســت و اگــر دوش خــود را بــا اب ســرد بــه پایــان برســانید‪ ،‬بــرگ‬ ‫برنــده را در دســت داریــد‪.‬‬ ‫همــه مــا اب گــرم را دوســت داریــم‪ ،‬امــا اب گــرم همیشــه و بویــژه هنــگام صبــح بــرای بــدن‬ ‫خــوب نیســت‪ .‬در طــی اولیــن ســاعات روز‪ ،‬بایــد ابتــدا بــدن خــود را فعــال کنیــد و بنابرایــن‬ ‫قــرار دادن ان در معــرض دمــای بســیار بــاال مضــر اســت‪ .‬بهتــر اســت بــا اب ولــرم دوش بگیریــد‬ ‫و بــا ریختــن اندکــی اب ســرد ‪ -‬بویــژه روی پاهــا ‪ -‬ان را بــه پایــان برســانید‪.‬‬ ‫ریختــن اب ســرد روی پاهــا باعــث مــی شــود تــا در طــول روز احســاس ســنگینی و‬ ‫ورم در پاهــا نکنیــد‪ .‬ایــن کار همچنیــن باعــث فعــال شــدن پاهــا و امــاده کــردن انهــا‬ ‫بــرای یــک روز جدیــد مــی شــود‪ .‬از هــم اکنــون تصمیــم بــه اجــرای ایــن کار بگیریــد تــا‬ ‫دریابیــد کــه چــه احســاس خوبــی در شــما ایجــاد مــی شــود‪.‬‬ ‫با بدخلقی از منزل خارج می شوید‬ ‫روز کاری بســیار طوالنــی در پیــش داریــد و کارهــای بســیاری وجــود دارد کــه‬ ‫بایــد انجــام دهیــد‪ .‬بــه ســرعت از منــزل خــارج مــی شــوید و احســاس خســتگی‬ ‫مــی کنیــد و از خــود مــی پرســید چگونــه مــی توانیــد تمــام طــول روز دوام‬ ‫بیاوریــد‪ .‬ایــن وضعیتــی بســیار رایــج اســت کــه افــراد زیــادی از ان گلــه مــی‬ ‫کنند‪.‬افــکار منفــی مــی تواننــد بــی انکــه حتــی خبــردار شــوید‪ ،‬بــا کاهــش‬ ‫کیفیــت زندگــی موانعــی را در مقابــل ســامتی و احساســات خــوب تــان ایجــاد‬ ‫کننــد‪ .‬فــردا صبــح ایــن موضــوع را امتحــان کنیــد‪ .‬بــا نگاهــی متفــاوت از منــزل‬ ‫خــارج شــوید و ســعی کنیــد ایــده هــای زیــر را در ذهــن خــود بگنجانیــد‪:‬‬ ‫ امــروز همــه چیــز بــه خوبــی اتفــاق مــی افتــد و مــن مطمئنــم کــه امــروز‪،‬‬‫یــک روز بســیار عالــی خواهــد بــود‪.‬‬ ‫ مــن از تمــام چیزهایــی کــه دارم و از تمــام اتفاقــی کــه رخ مــی دهــد‪ ،‬بهــره مــی بــرم‪.‬‬‫بــا ارامــش و خونســردی از منــزل خــارج مــی شــوم و تــا محــل کار قــدم مــی زنــم و‬ ‫بــه تمــام چیزهایــی کــه دور و بــر مــن هســتند‪ ،‬نــگاه مــی کنــم‪ :‬مــردم‪ ،‬مغــازه هــا‪،‬‬ ‫پــارک هــا و ‪. ...‬‬ ‫ مــن از عهــده کارهــا بــه خوبــی بــر مــی ایــم‪ .‬مهــم ایــن اســت کــه از خــودم‬‫راضــی باشــم و احســاس غــرور کنــم‪.‬‬ ‫ هنگامــی کــه روز بــه پایــان رســید‪ ،‬بــه خــود هدیــه ای کوچــک مــی دهــم‪،‬‬‫یــک چیــز بســیار ســاده ماننــد خــوردن یــک قهــوه در جایــی کــه دوســت دارم‪،‬‬ ‫قــدم زدن در پــارک یــا تلفــن زدن بــه کســی کــه مــدت هاســت او را ندیــده‬ ‫ام‪.‬همــان گونــه کــه مالحظــه مــی کنیــد‪ ،‬اشــتباهاتی کــه هنــگام برخاســتن از‬ ‫خــواب مرتکــب مــی شــویم‪ ،‬متنــوع انــد‪ .‬مــا برخــی جنبــه هــای زندگــی خــود‬ ‫را فرامــوش مــی کنیــم و ایــن کار بــه قیمــت از دســت دادن بخشــی از ســامتی‬ ‫مــا صــورت مــی گیــرد‪ .‬بــه خاطــر داشــته باشــیم کــه کیفیــت زندگــی مــا بــا‬ ‫چیزهایــی بســیار ســاده و خــوش بینــی ســاخته مــی شــود‪.‬‬ ‫انجــام ورزش هــای گــردن از اهمیــت باالیــی‬ ‫برخــوردار اســت‪ ،‬در صورتــی کــه ایــن ورزش هــا‬ ‫بــه شــیوه ی صحیــح انجــام داده شــوند‪،‬‬ ‫می تواننــد دامنــه ی حرکتــی‪ ،‬انعطــاف و قــدرت‬ ‫ســتون فقــرات گردنــی را افزایــش دهنــد‪ .‬بــا‬ ‫افزایــش انعطــاف در گــردن‪ ،‬خواهیــد دیــد کــه‬ ‫بــه تدریــج دامنــه ی حرکتــی گــردن شــما نیــز‬ ‫افزایــش پیــدا می کنــد و هنــگام حرکــت دادن‬ ‫گــردن کمتــر احســاس خشــکی در عضــات‬ ‫گــردن خــود می کنیــد‪.‬‬ ‫در ادامــه بــا دالیلــی اشــنا می شــوید کــه بایــد بــه‬ ‫خاطــر ان هــا ورزش هــای گــردن را انجــام دهیــد‪:‬‬ ‫• درمان درد گردن‬ ‫• درمان خشکی و گرفتگی گردن‬ ‫• درمــان اســیب شــاقی گــردن (ضربــه ناگهانــی‬ ‫بــه گــردن در هنــگام تصــادف)‬ ‫• درمان ارتروز گردن‬ ‫• درمــان گیر افتادگــی یــا تحــت فشــار بــودن‬ ‫یکــی از شــاخه های عصبــی در گــردن‬ ‫• قوی کردن گردن با تقویت عضالت گردنی‬ ‫• افزایش حجم عضالت گردنی‬ ‫• درمان کشیدگی یا اسیب رباط ها در گردن‬ ‫• درمان کشیدگی یا اسیب تاندون ها در گردن‬ ‫• بهبود وضعیت قرارگیری سر و گردن‬ ‫• افزایش انعطاف پذیری گردن‬ ‫• داشتن گردنی با ظاهر جوانتر‬ ‫• بیدار شدن از خواب بدون داشتن گردن درد‬ ‫در ادامه به موارد زیر می پردازیم‪:‬‬ ‫‪ -1‬حــرکات کششــی بــرای بازیابــی دامنــه‬ ‫حرکتــی در ســتون فقــرات گردنــی‬ ‫‪ -2‬تمریناتی برای تقویت عضالت گردن‬ ‫حــرکات کششــی بــرای بازیابــی دامنــه حرکتــی‬ ‫در ســتون فقــرات گردنــی‬ ‫در ادامــه بــا حــرکات کششــی مخصــوص‬ ‫گــردن اشــنا می شــوید‪ .‬درصورتــی کــه از‬ ‫خشــکی و گرفتگــی گــردن یــا گیر افتادگــی‬ ‫یــا تحــت فشــار بــودن یکــی از شــاخه های‬ ‫عصبــی در گــردن خــود رنــج می بریــد‪ ،‬ایــن‬ ‫ورزش هــا می تواننــد موجــب بهبــودی و‬ ‫تســکین درد شــما شــوند‪ .‬ایــن تمرینــات بــه‬ ‫افزایــش انعطاف پذیــری در گــردن شــما کمــک‬ ‫می کننــد‪ .‬بــه خاطــر داشــته باشــید کــه‬ ‫در صورتــی کــه درد گــردن شــما بــه علــت‬ ‫گیرافتادگــی یــا تحــت فشــار بــودن یکــی از‬ ‫شــاخه های عصبــی در گــردن (رادیکوالپتــی‬ ‫گــردن) اســت‪ ،‬الزم اســت ایــن تمرینــات را‬ ‫فقــط تحــت نظــارت و طبــق توصیــه پزشــک‬ ‫یــا مربــی یــا فیزیوتراپیســت خــود انجــام‬ ‫دهیــد‪.‬‬ ‫هــر چــه قــدر کــه گرفتگــی و درد گــردن‬ ‫شــما بیشــتر باشــد‪ ،‬الزم اســت کــه ایــن‬ ‫حــرکات را ارام تــر انجــام دهیــد‪ .‬شــما بایــد‬ ‫تــا جایــی حرکــت را ادامــه دهیــد کــه کشــش‬ ‫را در گــردن خــود احســاس کنیــد‪ ،‬امــا نبایــد‬ ‫هرگــز گــردن خــود را تــا جایــی حرکــت دهیــد‬ ‫کــه موجــب احســاس درد شــود‪ .‬رعایــت ایــن‬ ‫نکتــه خصوصــا در صورتــی کــه شــما بهارتــروز‬ ‫گردنمبتــا هســتید بســیار اهمیــت دارد‪ .‬حرکــت‬ ‫دادن و حفــظ انعطاف پذیــری عضــات گــردن‬ ‫بــرای بیمــاران مبتــا بــه ارتــروز گــردن بســیار‬ ‫اهمیــت دارد‪ .‬اهــداف تمرینــات کششــی گــردن‬ ‫عبارتنــد از‪:‬‬ ‫• کشش عضالت گردن‬ ‫• افزایش انعطاف پذیری‬ ‫• بازیابی دامنه ی حرکتی کامل گردن‬ ‫• فعــال نگــه داشــتن مفاصــل گــردن در بیمــارن‬ ‫مبتــا بــه ارتــروز و فرســایش ســتون فقــرات گردنــی‬ ‫• افزایش دامنه حرکتی گردن‬ ‫• کاهش گرفتگی و خشکی کردن‬ ‫• کاهش درد و التهاب گردن‬ ‫• توانایــی انجــام دادن کارهــای روزمــره بــدون‬ ‫درد و گرفتگــی گــردن (بــرای مثــال‪ ،‬حرکــت‬ ‫دادن گــردن بــرای دیــدن نقطــه کــور در هنــگام‬ ‫رانندگــی‪ ،‬بــدون انکــه گردنتــان بگیــرد یــا درد‬ ‫داشــته باشــد)‬ ‫• پیشــگیری از گــردن درد و درد در بــاالی کمــر‬ ‫در پایــان روز و بعــد از چندیــن ســاعت کار کــردن‬ ‫بــا کامپیوتــر‬ ‫در ســتون فقــرات گردنــی‪ ،‬هــدف مــا افزایــش‬ ‫دامنــه ی حرکتــی در مــوارد زیــر می باشــد‪:‬‬ ‫• خــم کــردن گــردن بــه ســمت جلــو (نزدیــک‬ ‫کــردن چانــه بــه قفســه ســینه)‬ ‫• خــم کــردن گــردن بــه ســمت عقــب (ماننــد‬ ‫زمــان نــگاه کــردن بــه ســقف)‬ ‫• خــم کــردن جانبــی گــردن (نزدیــک کــردن‬ ‫گــوش راســت بــه شــانه ی راســت یــا گــوش چــپ‬ ‫بــا شــانه ی چــپ)‬ ‫• چرخش گردن (چرخاندن گردن به طرفین)‬ ‫***همیشــه در هنــگام انجــام حــرکات کششــی‬ ‫گــردن بــه خاطــر داشــته باشــید کــه نفــس عمیــق‬ ‫بکشــید‪ .‬ایــن نکتــه بســیار مهــم اســت و بــه‬ ‫ریلکــس شــدن عضــات گــردن در هنــگام حرکــت‬ ‫دادن ان هــا در جهــات مختلــف حرکتــی کمــک‬ ‫می کنــد و بدیــن ترتیــب شــما بهتــر می توانیــد‬ ‫دامنــه حرکتــی خــود را افزایــش دهیــد‪.‬‬ ‫• اولیــن ورزش گــردن‪ ،‬خــم کــردن گــردن بــه‬ ‫جلــو اســت ( نزدیــک کــردن چانــه بــه قفس ـه ی‬ ‫ســینه)‪ .‬در ابتــدا ســر خــود را پاییــن بیاوریــد و‬ ‫ســعی کنیــد چان ـه ی خــود را تــا جــای ممکــن‬ ‫بــه قفســه ی ســینه ی خــود نزدیــک کنیــد‪.‬‬ ‫ســپس بــه ارامی ســر خــود را بلنــد کنیــد و‬ ‫بــه طــرف بــاال ببریــد و بــه ســقف نــگاه کنیــد‬ ‫و ســعی کنیــد گــردن خــود را تــا جــای ممکــن‬ ‫خــم کنیــد‪ .‬ایــن تمریــن را ‪ 5‬بــار تکــرار کنیــد‪.‬‬ ‫تمریــن خــم کــردن گــردن بــه جلــو و عقــب برای‬ ‫افــرادی کــه از کشــیدگی عضــات کنــاری ســتون‬ ‫فقــرات گــردن رنــج می برنــد‪ ،‬بســیار مفیــد‬ ‫اســت‪ .‬درد ناشــی از کشــیدگی ایــن عضــات در‬ ‫پشــت گــردن احســاس می شــود‪.‬‬ ‫• در اخریــن حرکــت تقویــت عضــات گــردن‪،‬‬ ‫شــما بایــد دســت راســت خــود را روی گیجــگاه‬ ‫ســمت راســت ســر قــرار دهیــد‪ .‬ســعی کنیــد‬ ‫گــردن خــود را بــه ســمت راســت بچرخانیــد‬ ‫(چانــه بــه ســمت شــانه ی ســمت راســت‬ ‫بچرخــد) و بــا دســت خــود در برابــر ایــن حرکــت‬ ‫مقاومــت کنیــد‪ .‬ایــن حرکــت را بــر ســمت دیگــر‬ ‫نیــز انجــام دهیــد‪ .‬هــر حالــت را بــرای ‪ 5‬ثانیــه‬ ‫نگــه داریــد و هنگامی کــه ‪ 5‬ثانیــه تمــام شــد‪،‬‬ ‫عضــات خــود را بــه ارامــی شــل کنیــد‪.‬‬ ‫انجــام دادن ورزش هــای گــردن باعــث می شــود‬ ‫کــه عضــات گــردن شــما قــوی شــوند و احتمــال‬ ‫بــروز کشــیدگی تاندون هــا و رباط هــای گــردن‬ ‫و در نتیجــه ابتــا بــه گــردن درد بســیار کمتــر‬ ‫می شــود‪ .‬وقتــی عضــات گــردن شــما ضعیــف‬ ‫هســتند‪ ،‬بیشــتر مســتعد اســیب دیــدن بــر اثــر‬ ‫فعالیت هــای عــادی و روزمــره هســتید‪ .‬انجــام‬ ‫تمرینــات تقویتــی عضــات گــردن‪ ،‬نــه تنهــا‬ ‫موجــب قــوی شــدن عضــات گــردن می شــود‪،‬‬ ‫بلکــه موجــب می شــود کــه گــردن شــما ظاهــر‬ ‫ســالم تر و ورزیده تــری پیــدا کنــد و عملکــرد‬ ‫ورزشــی شــما نیــز بهبــود یابــد‪ .‬در صورتــی کــه‬ ‫ایــن تمرینــات را بــه شــیوه ی صحیــح انجــام‬ ‫دهیــد از بــروز ارتــروز گــردن و فرســایش ســتون‬ ‫فقــرات گردنــی پیشــگیری می کنیــد‪ .‬پــس‬ ‫حتــی در صورتــی کــه بــه گــردن درد مبتــا‬ ‫نباشــید نیــز‪ ،‬انجــام دادن ایــن تمرینــات بــرای‬ ‫شــما مفیــد اســت‪.‬‬ ‫• حرکــت بعــدی‪ ،‬خــم کــردن گــردن بــه طرفین‬ ‫اســت‪ .‬ســعی کنیــد گــوش راســت خــود را تــا‬ ‫جــای ممکــن‪ ،‬بــه شــانه ی ســمت راســت خــود‬ ‫نزدیــک کنیــد‪ .‬هنــگام انجــام دادن ایــن حرکــت‬ ‫نبایــد ســر یــا گــردن خــود را بچرخانیــد‪ .‬ســپس‬ ‫ســر خــود را بــاال بیاوریــد و حرکــت را در ســمت‬ ‫دیگــر انجــام دهیــد‪ ،‬یعنــی ســعی کنیــد گــوش‬ ‫چــپ خــود را بــه شــانه ی چــپ خــود نزدیــک‬ ‫کنیــد‪ .‬ایــن حرکــت را ‪ 5‬بــار تکــرار کنیــد‪.‬‬ ‫• حرکــت بعــدی‪ ،‬چرخــش گــردن اســت‪ .‬در حرکــت‬ ‫بایــد در ابتــدا ســر خــود را تــا جــای ممکــن بــه ســمت‬ ‫راســت بچرخانیــد و ســعی کنیــد چانــه ی شــما بــه‬ ‫مــوازات شــانه ی شــما برســد‪ .‬هنــگام انجــام دادن ایــن‬ ‫حرکــت‪ ،‬ســرخود را بــه ســمت بــاال نبریــد‪ .‬بــرای ‪3‬‬ ‫تــا ‪ 5‬ثانیــه در ایــن حالــت بمانیــد و ســپس حرکــت‬ ‫را در ســمت دیگــر انجــام دهیــد‪ .‬ایــن تمریــن را ‪ 5‬بــار‬ ‫تکــرار کنیــد‪.‬‬ ‫• بــرای انجــام حرکــت بعــدی‪ ،‬ابتــدا بایســتید و‬ ‫پاهــای خــود را بــه انــدازه ی عــرض شــانه بــاز کنیــد‬ ‫و دســتان خــود را پشــت ســر خــود قــرار دهیــد‪.‬‬ ‫ســعی کنیــد بــه ســمت راســت خــم شــوید و در‬ ‫هنــگام خــم شــدن توجــه کنیــد کــه بایــد بــا‬ ‫قســمت بــاالی کمــر خــود بــه طرفیــن خــم شــوید‬ ‫و نبایــد بــا پاییــن کمــر یــا لگــن خــود خــم شــوید‪.‬‬ ‫ســعی کنیــد تــا جایــی خــم شــوید کــه ارنــج دســت‬ ‫چپتــان کامــا بــه طــرف ســقف باشــد‪ .‬بیــن ‪ 3‬تــا ‪5‬‬ ‫ثانیــه در ایــن حالــت بمانیــد و ســپس ایــن حرکــت‬ ‫دانستنی های جالب تغذیه‬ ‫مصــرف بــادام در برابــر بیماریهــای قلبــی و دیابــت شــما را محافظــت‬ ‫مــی کنــد و مصــرف ان ‪ %8‬تــا ‪ %12‬میــزان ( ‪ ) LDL‬را کــم میکنــد‪.‬‬ ‫دانستنی های جالب تغذیه‬ ‫ایــا مــی دانیــد ‪ :‬کســانیکه روزانــه اجیــل مصــرف مــی کننــد ‪ 30‬الــی ‪50‬‬ ‫درصــد کمتــر دچــار ســکته قلبــی وبیماریهــای قلبــی مــی گردنــد؟‬ ‫ایــا مــی دانیــد‪ :‬اگــر از روغنهــای امــگا ‪ 3‬اســتفاده کنیــد دیرتــر‬ ‫بــه فراموشــی مبتــا مــی شــوید؟‬ ‫(مثل روغن کانوال یا روغن بزرگ)‬ ‫ایــا مــی دانیــد‪ :‬بیشــترین کلســترول در جگــر‪ ،‬کلیه(قلــوه) ‪ ،‬زرده‬ ‫را در طــرف دیگــر انجــام دهیــد‪.‬‬ ‫• بایســتید و پاهــای خــود را بــه انــدازه ی عــرض‬ ‫شــانه بــاز کنیــد‪ .‬دســتان خــود را پشــت کمــر‬ ‫خــود ببریــد و در هــم قــاب کنیــد و ســعی کنید‬ ‫دســتان خــود را بــه ســمت پاییــن (بــه ســمت‬ ‫زمیــن) بکشــید‪ .‬نفــس عمیــق بکشــید و ســعی‬ ‫کنیــد در حالــی کــه دســتانتان را بــه ســمت‬ ‫پاییــن می کشــید‪ ،‬روی پنجــه ی پــای خــود‬ ‫بیاســتید و بــه طــرف ســقف نــگاه کنیــد‪ 3 .‬تــا ‪5‬‬ ‫ثانیــه در ایــن حالــت بمانیــد و ســپس دوبــاره بــه‬ ‫حالــت اولیــه بازگردیــد و عضــات خــود را شــل‬ ‫کنیــد‪ .‬ایــن تمریــن را ‪ 5‬بــار تکــرار کنیــد‬ ‫بــه خاطــر داشــته باشــید کــه تمرینــات کششــی‬ ‫گــردن بایــد همیشــه بــه ارامــی و بــا مالیمــت‬ ‫انجــام شــوند‪ .‬خصوصــا افــرادی کــه از گــردن‬ ‫درد حــاد ناشــی از گرفتگــی عضــات گــردن یــا‬ ‫گیــر افتادگــی شــاخه های عصبــی در گــردن‪ ،‬رنــج‬ ‫می برنــد بایــد توجــه داشــته باشــند کــه تمامــی‬ ‫ حــرکات را بــه ارامــی انجــام دهنــد‪ .‬در هنــگام‬ ‫انجــام تمرینــات‪ ،‬هــر زمــان کــه احســاس درد یــا‬ ‫تیــر کشــیدن ناگهانــی در گــردن خــود کردیــد‪،‬‬ ‫انجــام تمریــن را متوقــف کنیــد‪ .‬شــما می توانیــد‬ ‫بــا دکتــر ســپهریان در مــورد تمرینــات اصالحــی‬ ‫کــه می توانیــد انجــام دهیــد مشــورت کنیــد‪.‬‬ ‫دکتــر ســپهریان بــا توجــه بــه وضعیــت خــاص‬ ‫گــردن درد شــما یــک برنامــه ورزشــی تدویــن‬ ‫می کنــد‪ .‬برنامــه ی تمرینــات ورزشــی خانگــی‬ ‫کــه در ایــن جــا مطالعــه می کنیــد‪ ،‬بــرای انجــام‬ ‫دادن در خانــه ایمــن هســتند‪ ،‬امــا همیشــه الزم‬ ‫اســت از قبــل بــا دکتــر ســپهریان مشــورت کنیــد‬ ‫تــا مطمئــن شــوید کــه شــما در بهتریــن شــرایط‬ ‫بــرای انجــام تمرینــات خودتــان هســتید و مــی‬ ‫توانیــد بــدون نظــارت پزشــک ایــن تمرینــات را‬ ‫بــه طــور صحیــح انجــام دهیــد‪ .‬در نهایــت بــه‬ ‫خاطــر داشــته باشــید کــه هنــگام انجــام ایــن‬ ‫حرکــت نفــس عمیــق بکشــید و عضــات خــود‬ ‫را بعــد از هــر حرکــت ریلکــس کنیــد‪.‬‬ ‫تمریناتی برای تقویت‬ ‫عضالت گردن‬ ‫در ایــن قســمت می خواهیــم در مــورد سیســتم‬ ‫تمرینــی صحبــت کنیــم کــه موجــی تقویــت عضــات‬ ‫گــردن شــما می شــود‪ .‬ایــن تمرینــات باعــث قــوی‬ ‫شــدن گــردن شــما می شــوند‪ .‬ایــن تمرینــات موجــب‬ ‫تقویــت عضــات ‪ ( paraspinal‬عضــات کنــار ســتون‬ ‫فقــرات) و عضــات ‪( subocciptial‬عضــات زیــر‬ ‫پــس ســری کــه گروهــی از عضــات گــردن هســتند‬ ‫کــه در ناحیــه زیــر اســتخوان پس ســری قــرار‬ ‫گرفته انــد) می شــوند‪.‬‬ ‫تمرینــات ایزومتریــک بــه تمریناتــی گفتــه‬ ‫می شــود کــه موجــب انقبــاض اســتاتیک عضلــه‬ ‫می شــود امــا در ظاهــر مفصــل مربوطــه هیــچ‬ ‫حرکتــی نــدارد‪ .‬بــه زبــان ســاده تر در ایــن‬ ‫تمرینــات‪ ،‬طــول عضلــه هیــچ تغییــری نمی کنــد‪.‬‬ ‫بــا انجــام تمرینــات ایزومتریــک گــردن می توانیــد‬ ‫عضــات گــردن خــود را تقویــت کنیــد‪ .‬بــه مــرور‬ ‫زمــان شــما می توانیــد میــزان فشــار وارده‬ ‫در ایــن تمرینــات و مــدت زمــان انجــام ان را‬ ‫افزایــش دهیــد‪.‬‬ ‫• کــف دســتان خــود را روی پیشــانی خــود‬ ‫بگذاریــد و ســر و دســتان خــود را بــه ســمت‬ ‫یکدیگــر فشــار دهیــد‪ .‬ایــن حالــت را ‪ 5‬ثانیــه‬ ‫نگــه داریــد و ســپس عضــات خــود را شــل‬ ‫کنیــد‪ .‬ایــن تمریــن را ‪ 3‬بــار تکــرار کنیــد‪.‬‬ ‫• بــرای حرکــت بعــدی‪ ،‬دســت خــود را یــک‬ ‫طــرف ســر خــود بگذاریــد و فشــار دهیــد‪ ،‬بــا‬ ‫عضــات گــردن خــود در جهــت مقابــل فشــار‬ ‫دســت‪ ،‬نیــرو وارد کنیــد و در مقابــل فشــار دســت‬ ‫مقاومــت کنیــد‪ .‬ایــن حرکــت را بــر ســمت دیگــر‬ ‫نیــز انجــام دهیــد‪ .‬هــر حالــت را بــرای ‪ 5‬ثانیــه‬ ‫نگــه داریــد و هنگامی کــه ‪ 5‬ثانیــه تمــام شــد‪،‬‬ ‫عضــات خــود را بــه ارامــی شــل کنیــد‪.‬‬ ‫• دســتان خــود را در پشــت ســرتان قــاب‬ ‫کنیــد‪ .‬ســعی کنیــد ســرتان را بــه ســمت عقــب‬ ‫خــم کنیــد و بــه طــور همزمــان بــا دســتان خــود‬ ‫در برابــر ایــن حرکــت مقاومــت کنیــد و در جهــت‬ ‫مخالــف نیــرو وارد کنیــد‪ .‬ایــن حالــت را بــرای ‪5‬‬ ‫ثانیــه نگــه داریــد و هنگامی کــه ‪ 5‬ثانیــه تمــام‬ ‫ی شــل کنیــد‪.‬‬ ‫شــد‪ ،‬عضــات خــود را بــه ارام ـ ‬ ‫تخــم مــرغ و کمتریــن کلســترول در گوشــت و پنیــر اســت‪.‬‬ ‫ایــا مــی دانیــد‪ :‬مصــرف روزانــه میــوه و ســبزیجات کلســترول بــد‬ ‫(‪ ) LDL‬خــون را ‪ %1‬الــی ‪ %10‬کاهــش میدهــد؟‬ ‫ایــا مــی دانیــد‪ :‬مصــرف بــادام در برابــر بیماریهــای قلبــی و‬ ‫دیابــت شــما را محافظــت مــی کنــد و مصــرف ان ‪ %8‬تــا ‪%12‬‬ ‫( ‪ ) LDL‬را کــم میکنــد‪.‬‬ ‫میــزان‬ ‫ایــا مــی دانیــد‪ :‬کســانیکه منیزیــم بــه انــدازه کافــی دریافــت میکننــد‬ ‫کمتــر دچــار ســکته قلبــی و فشــار خــون بــاال مــی گردند‪(.‬منابــع ان مثــل‬ ‫اجیــل ‪،‬بــادام زمینــی ‪،‬ســبزیهای بــا برگهــای تیــره وســویا)‬ ‫ایــا مــی دانیــد ‪:‬اگــر ورزشــکار حرفــه ای هســتید بایــد منیزیــم‬ ‫بیشــتری دریافــت کنیــد ‪.‬‬ ‫ایــا مــی دانیــد‪ :‬کــروم ســبب افزایــش اثــر انســولین شــده و‬ ‫حتــی کمبــود ان ســبب شــرایطی شــبیه دیابــت مــی گردد‪(.‬منابــع‬ ‫ان مثــل گوشــت‪،‬جگر و غــات)‪.‬‬ ‫پلیس و امنیت‬ ‫استفاده از اینترنت می تواند مفید باشد به شرطی که راه صحیح ان را بدانیم؟‬ ‫مجموعه ناگفته ها و ناشنیده ها‬ ‫مباحث ماهوی و کاربردی در داوری‬ ‫قسمت پنجم ‪ :‬جرح داوری‬ ‫بطــور کلــی هــر انچــه کــه اســباب عــدم‬ ‫اســتقالل و بیطرفــی داور را قبــل از داوری‬ ‫و یــا در حیــن داوری داللــت نمایــد‪ .‬از جملــه‬ ‫مصادیــق جــرح داوری خواهــد بــود‪ .‬کــه در‬ ‫رمضان کریمیان‬ ‫کارشناس رسمی دادگسرتی‬ ‫صــورت تســری بــه داور ‪ ،‬ســبب ســقوط او از داوری خواهــد‬ ‫شــد‪ .‬از جملــه مــوارد جــرح داوری ایــن اســت کــه داور در‬ ‫موضــوع داوری و نتیجــه رای صــادره ‪ ،‬ذینفــع بــوده باشــد‪ .‬اگرچــه‬ ‫مصــداق مذکــور ؛ در ظاهــر امــری بدیهــی اســت‪ .‬لیکــن انچــه‬ ‫کــه در اینخصــوص بیــان خواهــد شــد‪ .‬امــری اســت کــه مــورد‬ ‫اختــاف حقوقدانــان واقــع شــده و قابــل تعمــق اســت‪ .‬نظــر‬ ‫برخــی از حقوقدانــان ‪ ،‬ایــن اســت کــه تراضــی بــر داوری کــه‬ ‫‪ ،‬خــودش یکطــرف دعــوا بــوده و یــا توافــق بــر داوری کــه‪،‬‬ ‫مســئول اداره حقوقــی دســتگاه اجرایــی طــرف دیگــر دعــوا بــوده‬ ‫‪ ،‬بــه علــت عــدم اســتقالل داور و ظــن عــدم بیطرفــی او مــردود‬ ‫اســت‪ .‬نظــر برخــی دیگــر از جملــه وکیــل محتــرم دادگســتری‬ ‫اقــای جعفــر چمنــی‪ ،‬ناظــر بــر اعتبــار ایــن داوری اســت‪ .‬بنــده‬ ‫نیــز کــه بــا نظــر ایــن وکیــل فرهیختــه موافقــم ‪ ،‬در اســتدالل‬ ‫ایــن نظریــه چنیــن بــه عــرض میرســانم ‪ :‬اراده اصحــاب دعوایــی‬ ‫کــه متصــف بــه وصــف اهلیــت هســتند و بــر امــری قانونــی و‬ ‫مشــروع تراضــی کــرده انــد ‪ ،‬قابــل ســاقط نیســت‪ .‬ولــو ان‬ ‫تراضــی قابلیــت تفســیر بــه زیــان یکــی از انهــا باشــد‪ .‬مصادیــق‬ ‫رد و جــرح در قضــاوت ‪ ،‬کارشناســی و داوری و شــهادت از‬ ‫مــاک وحــدت برخوردارنــد ‪ .‬بنابرایــن اگــر در بنــد ج مــاده ‪177‬‬ ‫قانــون مجــازات اســامی مقــرر میشــود کــه ذینفعــی و شــراکت‬ ‫موجــب جــرح شــهادت اســت‪ ، .‬ایــن مــاک بــه قضــاوت ‪،‬‬ ‫کارشناســی و داوری هــم تســری مــی یابــد‪ .‬امــا موضــوع بحــث‬ ‫اینجانــب ایــن نیســت کــه یکــی از متداعییــن در اثنــای رســیدگی‬ ‫داوری و یــا پــس از صــدور رای متوجــه ذینفعــی داور شــده اســت‪.‬‬ ‫بلکــه موضــوع بحــث ایــن اســت کــه دوطــرف دعــوا ‪ ،‬اگاهانــه و‬ ‫عالمانــه بــر داوری فــرد ذینفــع تراضــی کــرده انــد‪ .‬در اینجــا‬ ‫ایــن تراضــی براســاس اصــل ازادی اراده و مــاده ‪ 10‬قانــون مدنــی‬ ‫محتــرم اســت‪ .‬و اگــر تصــور خــروج داور از بیطرفــی متصــور اســت‬ ‫اصــل ازادی اراده‬ ‫نمیتــوان براســاس ایــن تصویــ ِر محتمــل ؛‬ ‫ِ‬ ‫را نادیــده گرفــت‪ .‬زیــرا عمــل احــدی از متداعییــن درصــورت‬ ‫بــروز زیــان ‪ ،‬براســاس قاعــده «اقــدام» توجیــه میشــود‪« .‬قاعــده‬ ‫اقــدام» مانعــی اســت بــرای اجــرای قواعــد ضمــان قهــری‪.‬‬ ‫ایــن مانعیــت چنــان بداهــت عرفــی و عقلــی دارد کــه نیــازی‬ ‫بــه جســتجوی مســتندات نقلــی نیســت‪ .‬در نمونــه دیگــری‬ ‫از قاعــده اقــدام ‪ ،‬تصریــح مــاده ‪ ۴۳۶‬قانــون مدنــی اســت کــه‬ ‫مقــرر م ـی دارد «اگــر بایــع از عیــوب مبیــع‪ ،‬تبــری کــرده باشــد‬ ‫مشــتری در صــورت ظهــو ِر عیــب ‪ ،‬حــق رجــوع بــه بایــع نخواهــد‬ ‫داشــت‪ .‬همچنیــن اســت بــر تراضــی بــه داوری شــخصیکه ذینفــع‬ ‫در موضــوع داوری اســت‪ .‬در حقیقــت طرفــی کــه از رای داور‬ ‫منتفــع شــده ‪ ،‬بــدوا از ذینفعــی داور تبــری جســته اســت و طرف‬ ‫زیاندیــده نیــز بــا علــم بــه ذینفعــی داور و تبــری طــرف دیگــر‬ ‫اقــدام بــه تراضــی کــرده اســت‪« .‬قاعــده اقــدام» ســبب حمایــت‬ ‫شــرع مبیــن اســام از صاحبــان امــوال اســت و تردیــدی نیســت‬ ‫ـب مــال ‪ ،‬خــودش حرمــت مــال خویــش را ضایــع‬ ‫کــه اگــر صاحـ ِ‬ ‫ســازد‪ ،‬دیگــر مســتحق حمایــت شــرع نخواهــد بــود‪ .‬بنابرایــن‬ ‫قضــات محترمــی کــه بــه اســتناد ذینفــع بــودن داور منتخــب ‪،‬‬ ‫حکــم بــه بطــان رای داوری میدهنــد ‪ ،‬درحقیقــت اصــل ازادی‬ ‫اراده ‪ ،‬مــاده ‪ 10‬قانــون مدنــی ‪ ،‬مــاده ‪ 436‬قانــون مدنــی و قاعــده‬ ‫اقــدام را نادیــده میگیرنــد‪ .‬اگرچــه ایــن قضــات محتــرم براســاس‬ ‫نــدای وجــدان عمــل مینماینــد ‪ .‬لیکــن نبایــد از مســیر مغایــر بــا‬ ‫قواعــد امــره بــه وجــدان خــود پاســخ دهنــد‪ .‬در اینگونــه مــوارد‬ ‫‪ ،‬طــرف زیانــده مســتحق ان نیســت کــه بــا طــرح ذینفعــی داور‬ ‫‪ ،‬بــی نیــاز از اثبــات نقــض بیطرفــی داور منتخــب خــود ‪ ،‬ســبب‬ ‫بطــان رای داوری گــردد‪ .‬بلکــه بایــد بــه دالیــل اثباتــی ماهــوی‬ ‫بپــردازد ‪ .‬و دادگاه هــم ضمــن بررســی کارشناســی و تخصصــی‬ ‫ایــن جانبــداری را احــراز نمایــد‪ .‬در انصــورت قاضــی از مســیر‬ ‫قانونــی بــه نــدای وجــدان خــود پاســخ داده اســت ‪ .‬چــه بســا کــه‬ ‫دادگاه ضمــن بررســی ماهــوی متوجــه شــود کــه نــدای وجــدان‬ ‫او مشــتبه بــوده اســت ‪ .‬و داور اگرچــه ذینفــع بــوده ‪ ،‬لیکــن بــه‬ ‫تعهــدات شــرعی و اخالقــی خویــش پایبنــد بــوده اســت‪ .‬اساســا‬ ‫داور و یــا هــر شــخص دیگــری وقتــی از جانــب او اختیــاری مــی‬ ‫یابــد تــا فعلــی را محقــق کنــد ‪ .‬اگرچــه در نتیجــه همــان فعــل‬ ‫؛ ذینفــع بــوده باشــد لیکــن مکلــف اســت ‪ ،‬در اجــرای فعــل ‪،‬‬ ‫تقصیــری از او ســر نزنــد ‪ .‬مثــا اختیــار دادن طــرف دعــوا بــه‬ ‫داو ِر ذینفــع بــرای داوری و یــا اختیــار دادن بیمــار بــه پزشــک‬ ‫بــرای جراحــی و مــوکل بــه وکیــل بــرای دفــاع از حقــوق ؛ بــه‬ ‫معنــای ازاد بــودن داور ‪ ،‬جــراح و وکیــل در ارتــکاب بــه تقصیــر‬ ‫نیســت ‪ .‬اینکــه اخــذ رضایــت بیمارســتان از بیمــار را برخــی‬ ‫فــرار بیمارســتان از مســئولیت تلقــی میکننــد صحیــح نیســت‪ .‬زیرا‬ ‫تعهــد جــراح و پزشــک ماننــد تعهــد وکیــل بــه مــوکل ؛ تعهــد‬ ‫بــه نتیجــه نیســت‪ .‬بلکــه تعهــد بــه وســیله اســت‪ .‬بنابرایــن اخــذ‬ ‫اصــل‬ ‫رضایــت صرفــا از ایــن جهــت اعتبــار دارد کــه جــراح در‬ ‫ِ‬ ‫جراحــی‪ ،‬مــاذون بــوده باشــد‪ .‬نــه اینکــه ایــن اذن رافــع تقصیــر‬ ‫ـن بــه وســیله‪،‬‬ ‫احتمالــی او بــوده باشــد‪ .‬در قاعــده کلــی متعهدیـ ِ‬ ‫ماننــد وکیــل و کارشــناس و قاضــی و پزشــک و داور و‪ ..........‬؛‬ ‫ضامــن خســارت ناشــی از تقصیرخــود هســتند‪ .‬از ایــن منظــر طرفِ‬ ‫ـع در نتیجــه را ‪ ،‬انتخــاب نمــوده‬ ‫دعوایــی کــه خــود ‪ ،‬داور ذینفـ ِ‬ ‫‪ ،‬نمیتوانــد بــه اســتناد ذینفعــی او ‪ ،‬خــود را بــی نیــاز از اثبــات‬ ‫تقصیــر در رعایــت بیطرفــی داور تلقــی نمایــد‪ .‬بلکــه بایــد در‬ ‫اینگونــه مــوارد تقصیــر داور را ثابــت و اســتدالل کنــد ‪ .‬و قاضــی‬ ‫دادگاه نیــز تســهیالت الزم حقوقــی از جملــه اســتفاده زیانــده از‬ ‫کارشــناس را فراهــم فرمایــد‪ .‬تــا بطــان رای اگــر بــه صــواب‬ ‫اســت ‪ ،‬نــه بــه اســتناد ِ شــکلی ‪ ،‬بلکــه بــه داللــت ماهــوی و‬ ‫ـی داور ‪ ،‬میســر گــردد‪.‬‬ ‫اثبــات خــروج از بیطرفـ ِ‬ ‫والسالم علی من التبع الهدی‬ ‫دوشنبه ‪ 07‬اسفند ‪1396‬‬ ‫سال ســوم‬ ‫شمـاره ‪133‬‬ ‫‪7‬‬ ‫معاونت اجتماعی نیروی انتظامی استان گلستان‬ ‫وی اضافــه کــرد‪ :‬بــا توجــه‬ ‫بــه نزدیــک شــدن بــه ایام‬ ‫نــوروز‪ ،‬افــرادی کــه اقــدام‬ ‫بــه خریــد اینترنتــی بلیــط‬ ‫اتوبــوس‪ ،‬قطــار‪ ،‬هواپیمــا‬ ‫و ســایر نــاوگان حمــل و‬ ‫نقــل عمومــی می کننــد‬ ‫هوشــیاری الزم را داشــته‬ ‫باشــند زیــرا ســودجویان‬ ‫از ایــن ایــام بــرای رســیدن بــه مقاصــد مجرمانــه‬ ‫خــود اســتفاده خواهنــد کردوکاربــران حتمــا بلیــط‬ ‫را از ســایت های معتبــر خریــداری کننــد و مراقــب‬ ‫ســایت های جعلــی کــه از نــام بانک هــا ســوء اســتفاده‬ ‫مــی کننــد باشــند زیــرا ایــن صفحــات جعلــی اقــدام بــه‬ ‫دریافــت اطالعــات بانکــی کاربــران کــرده و عمــل مجرمانــه‬ ‫خــود را از ایــن طریــق اجرایــی خواهنــد کــرد‪.‬‬ ‫سرپرســت پلیــس فتــا گلســتان افــزود‪ :‬حتمــا ادرس‬ ‫صفحــات مــورد نظــر را بــه صــورت دســتی در نــوار‬ ‫ادرس وارد کننــد و از کپــی کــردن انهــا و یــا اســتفاده‬ ‫از لینک هــای جســتجوگر خودداری کنند‪.‬ومراقــب‬ ‫اطالعــات بانکــی خودشــان باشــند و اطالعــات ســفر‬ ‫خــود را در شــبکه های اجتماعــی نگذارنــد تــا مــورد‬ ‫ســو اســتفاده قــرار نگیرنــد‪.‬‬ ‫وی در پایــان ازگســترش فعالیــت ســایت های‬ ‫همســریابی غیرمجازاعــام داشــت‪:‬‬ ‫بســیاری از ایــن ســایت ها بــه صــورت غیرقانونــی در‬ ‫حــال فعالیــت هســتند کــه برخوردهــای قضایــی و‬ ‫انتظامــی نیــز بــا انهــا انجــام شــده اســت‪.‬‬ ‫متاســفانه در اســتان گلســتان نیــز برخــی از بانــوان از‬ ‫طریــق ایــن ســایت ها دچــار مشــکالت زیــادی شــدند کــه‬ ‫ســو اســتفاده مالــی و یــا اخالقــی از ایــن افــراد‪ ،‬زندگــی‬ ‫انهــا را دچــار اختــال و مشــکالت زیــادی کــرده اســت‪.‬‬ ‫سرپرست پلیس فتا گلستان‪:‬‬ ‫هشدار در مورد سایت های غیرمجاز‬ ‫همسریابی‬ ‫بــه گــزارش‬ ‫بــازار کســب‬ ‫و کار وحیــد‬ ‫صا حبــکا ر ا ن‬ ‫سر پر ســت‬ ‫پلیــس فتــا‬ ‫گلســتان در‬ ‫نشســت خبری‬ ‫بــا خبرنــگاران اســتان گلســتان اعــام داشــت‪ :‬مســوولیت‬ ‫هرگونــه مشــکل و تخلــف و وقــوع جــرم از ناحیــه کاربــران‬ ‫و اســتفاده کننــدگان از ایــن بســتر بــر عهــده ارائــه کننــده‬ ‫اینترنــت رایــگان اســت ‪.‬متاســفانه برخــی از فروشــگاه ها‬ ‫بــرای جــذب مشــتری اقــدام بــه ارائــه خدمــات اینترنــت‬ ‫رایــگان می کننــد‪.‬‬ ‫وی اظهــار داشــت‪ :‬افــرادی کــه از طریــق تبلــت‪ ،‬لبتــاپ‬ ‫و یــا گوشــی تلفــن همــراه از ایــن اینترنت هــای رایــگان‬ ‫اســتفاده می کننــد توجــه داشــته باشــند ممکــن اســت‬ ‫افــرادی قصــد نفــوذ بــه سیســتم انهــارا داشــته باشــد و‬ ‫اطالعــات شــخصی انهــا را بــدون اجــازه اســتخراج کننــد‪.‬‬ ‫وی بیــان داشــت‪:‬از طــرف دیگــر ارائــه ایــن اینترنــت‬ ‫رایــگان بــرای متصدیــان ایــن اماکــن ایجــاد مســوولیت‬ ‫می کنــد و اگــر از طریــق ایــن بســتر‪ ،‬کاربــر جرمــی‬ ‫را مرتکــب شــود ارائــه دهنــده اینترنــت رایــگان بایــد‬ ‫نســبت بــه ایــن جــرم پاســخگو باشــد‪.‬‬ ‫انهدام باند فروش اشیاء عتیقه‬ ‫در گلستان‬ ‫گلســتان ‪ -‬جانشــین فرماندهــی انتظامــی اســتان از‬ ‫دســتگیری‬ ‫‪ 3‬نفــر از‬ ‫ا عضــا ء‬ ‫بانــد اشــیاء‬ ‫عتیقــه و‬ ‫کشــف ‪50‬‬ ‫قلــم عتیقــه‬ ‫مربــوط بــه دوره ساســانی در مینودشــت خبــر داد‪.‬‬ ‫ســرهنگ «مســعود فــروزان» در گفــت و گــو بــا خبرنــگار‬ ‫پایــگاه خبــری پلیــس‪ ،‬گفــت‪ :‬مامــوران پلیــس امنیــت‬ ‫عمومــی‪ ،‬شــب گذشــته در پــی یــک کار اطالعاتــی و‬ ‫همــکاری بــا مامــوران پلیــس امنیــت عمومــی اســتان‬ ‫مازنــدران موفــق بــه شناســایی و دســتگیری اعضــاء بانــد‬ ‫اشــیاء عتیقــه شــدند‪.‬‬ ‫وی گفــت‪ :‬اعضــاء ایــن بانــد قصــد داشــتند اشــیاء‬ ‫عتیقــه را از اســتان بــه مقصــد نامعلومــی خــارج‬ ‫کننــد کــه بــا هوشــیاری و تــاش مامــوران قبــل از‬ ‫هرگونــه اقــدام دســتگیر شــدند‪.‬‬ ‫جانشــین فرماندهــی انتظامــی گلســتان ادامــه‬ ‫داد‪ :‬بــا هماهنگــی مراجــع قضائــی‪ ،‬مامــوران وارد‬ ‫منــزل قاچاقچــی عتیقــه شــده و در بازرســی از‬ ‫منــزل وی تعــداد ‪ 50‬قلــم اشــیاء عتیقــه شــامل‬ ‫انــواع کالهخــود‪ ،‬بشــقاب‪ ،‬دســتبند‪ ،‬کمربنــد‪،‬‬ ‫گوشــواره‪ ،‬تیــر پیــکان و دیگــر اشــیاء مربــوط بــه‬ ‫دوره ساســانیان را کشــف کردنــد‪.‬‬ ‫ســرهنگ فــروزان خاطرنشــان کــرد‪ :‬در ایــن‬ ‫عملیــات ‪ 3‬نفــر از اعضــاء ایــن بانــد دســتگیر و‬ ‫تحویــل مراجــع ذیصــاح شــدند‪.‬‬ ‫سرپرست پلیس فتا گلستان ؛‬ ‫‪ 33‬درصد سن مجرمین فضای‬ ‫مجازی ‪ 15‬تا ‪ 24‬سال است‬ ‫بــه گــزارش کبــری جعفــری خبرنــگار بــازار کســب‬ ‫و کار گلســتان وحیــد صاحبــکاران سرپرســت پلیــس‬ ‫فتــا گلســتان در نشســت خبــری بــا خبرنــگاران اســتان‬ ‫گلســتان از عملکــرد ‪ 11‬ماهــه فعالیــت هــای پلیــس‬ ‫فتــا در بحــث هــای مختلــف پیشــگیری ‪ ,‬اطــاع‬ ‫رســانی ‪ ,‬مقابلــه بــا جرایــم خبــر داد‪.‬‬ ‫وی در مقدمــه اعــام کــرد ‪ :‬همانطــور کــه میدانیــم‬ ‫فضــای مجــازی جــزء الینفکــن زندگــی مــردم اســت و‬ ‫بــه تعبیــر مقــام معظــم رهبــری افــراد در ایــن فضــا‬ ‫نفــس میکشــند و زندگــی میکننــد‪.‬‬ ‫صاحبــکاران خاطــر نشــان کــرد ‪ :‬جــدا از فوایــد و‬ ‫معایبــی کــه فضــای مجــازی دارد میتــوان ان را یــک‬ ‫اســیب خامــوش در نظرگرفــت کــه باعــث وابســتگی‬ ‫بیــش از حــد و اعتیــاد افــراد بــه اینترنــت و فضــای‬ ‫مجــازی شــده اســت در نظــر گرفــت کــه در ایــن‬ ‫مــورد بیشــتر ســامت فرزنــدان باعــث نگرانــی خانــواده‬ ‫هــا شــده اســت و انهــا بــه دنبــال مکانــی بــرای‬ ‫درمــان وتــرک اعتیــاد فرزندانشــان هســتند‪.‬‬ ‫پژوهــش هــا نشــان مــی دهــد کــه رابطــه مســتقیمی‬ ‫بیــن وابســتگی شــدید فضــای مجــازی و اختــاالت‬ ‫روانــی ‪،‬اســترس و اضطــراب ‪،‬هیجــان هــای غیــر‬ ‫متعــارف وجــود دارد‪.‬‬ ‫بــرای بحــث پیشــگیری ازاســیب هــای فضــای‬ ‫مجــازی در ســه حــوزه بایــد اقداماتــی انجــام شــود‪:‬‬ ‫وی افــزود قســمتی از امنیــت فضــای مجــازی بــه‬‫عهــده ی کاربــران اســت کــه الزم اســت در اعمــال و‬ ‫رفتــار خــود کنترلــی داشــته باشــند و از نشــر عکــس و‬ ‫اطالعــات شــخصی خــودداری کننــد و اگاهــی خــود را‬ ‫از قوانیــن و مقــررات فضــای مجــازی افزایــش دهنــد‪.‬‬ ‫از وظایفــی کــه بــردوش خانــواده هــا اســت میتــوان‬‫بــه کنتــرل فرزنــدان در فضــای مجــازی و ایجــاد‬ ‫افزایــش امنیــت در اســتفاده از اینترنــت و همچنیــن‬ ‫بــاال بــردن ســطح اگاهــی نســبت بــه فضــای مجــازی‬ ‫و فنــاوری هــای نویــن اشــاره کــرد‪.‬‬ ‫فرمانده پلیس مواد مخدر گلستان ؛‬ ‫مواد مخدر‬ ‫ام الجرایم است‬ ‫بــه گــزارش حمیدرضــا محمدیــاری خبرنــگار بــازار کســب‬ ‫و کار ســرهنگ غربــا در نشســت خبــری بــا اصحــاب رســانه‬ ‫گلســتان بــا بیــان اینکــه مــواد مخــدر مــادر همــه جرایــم‬ ‫اســت عنــوان کــرد کــه بیــش از ‪ 60‬درصــد از زندانیــان‬ ‫اعتیــاد بــه مــواد مخــدر دارنــد و ممکــن اســت بدالیــل‬ ‫گوناگــون در زنــدان بــه ســر برنــد ولــی اعتیــاد عامــل اصلــی‬ ‫ارتــکاب جرمشــان مــی باشــد‪.‬‬ ‫وی افزود‪:‬متاســفانه مــواد مخــدر جنســیت‪ ,‬ســن وســال‬ ‫و وضعیــت تحصیلــی نمیشناســد و پیچیدگــی خــاص‬ ‫خــود را دارد و بــا توجــه بــه تغییــر الگــوی مصــرف از‬ ‫ســنتی بــه صنعتــی ‪ ,‬شناســایی افــرادی کــه مبتــا‬ ‫مــی باشــند را دشــوار نمــوده اســت و ایــن خــود بــه‬ ‫یــک معضــل اجتماعــی تبدیــل شــده اســت‪.‬‬ ‫غربــا اظهــار کــرد کــه بــه دلیــل افزایــش کشــت مــواد‬ ‫مخــدر در افغانســتان ‪ ,‬پلیــس مــواد مخــدر ‪ ،‬مبــارزه بــا‬ ‫قاچــاق و ورود ان بــه داخــل کشــور را در دســتور کار‬ ‫خــود قــرار داده اســت‪.‬‬ ‫غربــا از افزایــش ‪44‬درصــدی کشــفیات نســبت بــه‬ ‫ســال قبــل خبــر داد کــه بیــش تــر مــواد مخــدر‬ ‫ســنتی بــوده اســت کــه در ســال ‪ 95‬نســبت بــه‬ ‫‪ 94‬میــزان افزایــش کشــفیات ‪ 80‬درصــد مــی باشــد‬ ‫و در بحــث دســتگیری هــا در زمینــه زمینــه قاچــاق‬ ‫یکــی ازمهمتریــن‬‫وظایفــی کــه بــر عهــده‬ ‫ی دولــت و نهادهــای‬ ‫اســت‬ ‫حاکمیتــی‬ ‫برقــراری نظــم و تامیــن‬ ‫امنیــت در فضــای‬ ‫مجــازی ‪ ،‬امــوزش‬ ‫و اطــاع رســانی‬ ‫کاربــران تولیــد محتــوا‬ ‫و فرهنــگ ســازی و‬ ‫برخــورد بــا مجرمیــن و متخلفیــن فضــای مجــازی‬ ‫اســت کــه پلیــس فتــا در ایــن راســتا اقدامــات خوبــی‬ ‫انجــام داده اســت‪.‬‬ ‫صاحبــکاران بــه دالیلــی اصلــی اســیب هــای فضــای‬ ‫مجــازی کــه کاربــران را تهدیــد میکنــد اشــاره نمــود‪:‬‬ ‫ عدم اگاهی از قانون و مقررات جرایم رایانه ای‬‫عدم شناخت از اسیب های فضای مجازی‬‫ عدم اگاهی نسبت به مسائل امنیتی سیستم های‬‫رایانه ای ‪,‬مخابراتی و شبکه های اجتماعی‬ ‫اعتمــاد بــی جــا بــه افــراد و عــدم حفــظ صحیــح‬‫اطالعــات بخصــوص در پرونــده هــای مالــی و هتــک‬ ‫حیثیــت افــراد کــه متاســفانه در ســال هــای اخیــر‬ ‫شــاهد افزایــش روز افــزون ان هســتیم‪.‬‬ ‫اقدامــات پیشــگیرانه پلیــس فتــا در ‪ 11‬ماهــه ســال‬ ‫‪ 96‬بــا همــکاری کارشناســان فتــا و ســازمانهای دیگــر‪:‬‬ ‫ ‪ 38000‬نفــر در ســاعت امــوزش چهــره بــه چهــره در‬‫مقاطــع مختلــف تحصیلــی ‪,‬مســاجد و ارگان هــای دولتــی‬ ‫ توزیع ‪ 31000‬حلقه سی دی و دی وی دی اموزشی‬‫چاپ و توزیع ‪ 31000‬برگ بروشور‬‫ برگــزاری نمایشــگاه بــه مــدت ‪ 11‬روز در مســاجد‪,‬‬‫مــدارس ‪ ,‬دانشــگاهها و ‪...‬‬ ‫ ارائه مصاحبه رادیویی و تلویزیونی‬‫ برگــزاری مســتندات تصویــری (برنامــه در اســتان)‬‫بــا همــکاری صــدا ســیما‬ ‫‪,‬معتادیــن و‪ ...‬نســبت بــه ســال قبــل ‪ 12‬درصــد‬ ‫افزایــش داشــته اســت‪.‬‬ ‫جهــت ارزیابــی عملکــرد پلیــس مــواد مخــدر در ســال‬ ‫‪ 96‬طــرح هایــی پیشــگیرانه ذیــل برگــزار شــده اســت‪:‬‬ ‫ طــرح پاکســازی نقــاط الــوده و پرخطــر کــه در ســال‬‫جــاری ‪ 15‬نقطــه در اســتان بــه عنــوان نقــاط الــوده و‬ ‫پرخطــر شناســایی شــده انــد و اقدامــات خوبــی در ایــن‬ ‫زمینــه صــورت گرفتــه اســت کــه تقریبــا از ابتــدای ســال‬ ‫‪ 520‬مــورد عملیــات پاکســازی در ایــن نقــاط انجــام شــده‬ ‫کــه منجــر بــه کشــف ‪ 430‬کیلوگــرم تریــاک و دســتگیری‬ ‫‪ 5400‬نفــر در همیــن راســتا شــده اســت‪.‬‬ ‫ کنتــرل محورهــای مواصالتــی اســتان ‪ :‬در اســتان گلســتان‬‫‪ 3‬محــور اصلــی و تقریبــا ‪ 12‬محــور فرعــی وجــود دارد کــه‬ ‫در ایســت هــای بازرســی کنتــرل صــورت مــی گیــرد‪.‬‬ ‫ ارتقــاء امنیــت اجتماعــی طــی تمــاس شــهروندان‬‫بــه دلیــل ناامنــی کــه برخــی از خــرده فروشــان مــواد‬ ‫مخــدر ایجــاد کردنــد‪.‬‬ ‫ پاکســازی حواشــی مراکــز امــوزش عالــی و مــدارس ‪ :‬الزم‬‫بــه ذکــر اســت کــه ایــن طــرح از شــروع ســال تحصیلــی در‬ ‫حــال اجراســت و بصــورت رندومــی و هــر هفتــه تــا شــعاع‬ ‫‪ 500‬متــری ایــن مراکــز کنتــرل صــورت مــی گیــرد تــا اگــر‬ ‫احیانــا قلیــان ســرا یــا کمــپ تــرک اعتیــادی وجــود دارد‬ ‫تذکــرالزم داده شــود و امنیــت برقــرار باشــد‪.‬‬ ‫علــی رغــم ان کــه وظیفــه پلیــس مــواد مخــدر اقدامــات‬ ‫ســلبی و مقابلــه ای اســت ‪,‬اقدامــات پیشــگیرانه در بحــث‬ ‫امــوزش و اطــاع رســانی شــهروندان هــم صــورت گرفتــه‬ ‫کــه در ذیــل بــه ان اشــاره شــده اســت‪:‬‬ ‫ برگــزاری کالســهای امــوزش همگانــی پیشــگیری‬‫از اعتیــاد و شــناخت مضــرات مــواد مخــدر‪ :‬الزم بــه‬ ‫ذکــر اســت کــه شــناخت خانــواده نســبت بــه مــواد‬ ‫صاحبــکاران بــا اظهــار امیــدواری اعــام کــرد کــه‬ ‫ایــن عملکردهــا نتایــج خوبــی در پــی داشــته و‬ ‫شــاهد ســیر نزولــی در کاهــش جرایــم رایانــه ای و‬ ‫اســیب هــای اجتماعــی در فضــای مجــازی هســتیم‬ ‫بــه طوریکــه طبــق امــار ســال جــاری درصــد پرونــده‬ ‫هایــی کــه در پلیــس فتــا تشــکیل شــده بــا توجــه‬ ‫بــه افزایــش تعــداد کاربــران و ورود نســل هــای ســه‬ ‫و چهــار بــه دنیــای مجــازی ‪ ,‬کاهــش چشــمگیری‬ ‫نســبت بــه مــدت مشــابه ســال قبــل داشــته اســت‪.‬‬ ‫صاحبــکاران طبــق امــار پرونــده هــای قضایــی ســال‬ ‫جــاری خبــر داد کــه ‪ 78‬درصــد مجرمیــن رایانــه ای‬ ‫اقــا و ‪ 22‬درصــد خانــم هســتند‪ 33 .‬درصــد از ایــن‬ ‫مجرمــان در ســن ‪ 15‬تــا ‪ 24‬ســال‪ 61 ،‬درصــد از‬ ‫مجرمــان در بیــن ‪ 25‬تــا ‪ 39‬ســال و بقیــه انهــا بــاالی‬ ‫‪ 40‬ســال بودنــد‬ ‫وی بــا بیــان اینکــه ‪ 67‬درصــد از مجرمــان دیپلــم‬ ‫و کمتــر از دیپلــم و ‪ 33‬درصــد از انهــا دارای مــدرک‬ ‫دانشــجویی بودنــد وقشــربیکار جامعــه را تشــکیل‬ ‫میدهند‪.‬افــزود ‪ :‬در ‪ 92‬درصــد پرونــده هایــی کــه در‬ ‫ســال ‪ 96‬کشــف شــده ‪ 19‬درصــد مربــوط بــه برداشــت‬ ‫غیرمجــاز حســاب بانکــی افــراد ‪ ,‬کالهبــرداری رایانــه‬ ‫ای ‪ 13‬درصــد ‪,‬هتــک حیثیــت و جرایــم علیــه افــراد‬ ‫‪ 59‬درصــد و ســایر جرایــم ‪ 9‬درصــد مــی باشــد‪.‬‬ ‫مخــدر مــی توانــد کمک‬ ‫شــایانی بــه پیشــگیری‬ ‫از اعتیــاد فرزنــدان‬ ‫داشــته باشــد کــه از‬ ‫ابتــدای ســال جــاری‬ ‫‪ 54‬مــورد کالس و‬ ‫کارگاههــای اموزشــی‬ ‫بــا همــکاری امــوزش‬ ‫و پــرورش ‪,‬مــدارس‬ ‫و ســایر دســتگاههای‬ ‫متولــی برگــزار شــده‬ ‫اســت‪.‬‬ ‫ برگــزاری جلســات‬‫بحــث‬ ‫اموزشــی‬ ‫شــناخت انــواع مــواد‬ ‫مخــدر و پیشــگیری‬ ‫از اعتیــاد در مســاجد‬ ‫و پایگاههــای بســیج‬ ‫دهیــاری هــا و شــورای‬ ‫اســامی شــهر و روســتا‬ ‫کــه از ابتــدای ســال ‪ 18 ,‬مــورد برگــزار شــده اســت‪.‬‬ ‫ برگــزاری ‪ 22‬مــورد کالس و کارگاه اموزشــی در‬‫ادارات و ســازمان هــا‬ ‫ برگــزاری ‪ 2‬نمایشــگاه درهمیــن راســتا‪ ,‬نمایشــگاه‬‫ثابــت جنــب ســتاد فرماندهــی بــرای اشــنایی بــا‬ ‫انــواع و اقســام مــواد مخــدر و نمایشــگاه ســیار کــه‬ ‫همــکاران در ســایر شهرســتانها امــوزش الزم را جهــت‬ ‫اشــنایی بــا مــواد مخــدر و پیشــگیری از اعتیــاد بــه‬ ‫شــهروندان ارائــه مــی دهنــد‪.‬در ســال جــاری ‪14‬‬ ‫مــورد از نمایشــگاه ثابــت و‪ 34‬مــورد از نمایشــگاه ســیار‬ ‫پرسش و پاسخ حقوقی‬ ‫سوال‪ :‬مجازات جایگزین حبس چیست؟‬ ‫مــاده ‪ -۶۴‬مجــازات جایگزیــن حبــس عبــارت از دوره مراقبــت‪،‬‬ ‫خدمــات عمومــی رایــگان‪ ،‬جــزای نقــدی‪،‬‬ ‫جــزای نقــدی روزانــه و محرومیــت از‬ ‫حقــوق اجتماعــی اســت کــه در صــورت‬ ‫گذشــت شــاکی و وجــود جهــات تخفیــف‬ ‫عصمت طاهری کارشناس ارشد‬ ‫حقوق جزا و جرم شناسی‬ ‫بامالحظــه نــوع جــرم و کیفیــت ارتــکاب‬ ‫ان‪ ،‬اثــار ناشــی از جــرم‪ ،‬ســن‪ ،‬مهــارت‪ ،‬وضعیــت‪ ،‬شــخصیت و ســابقه‬ ‫مجــرم‪ ،‬وضعیــت بــزه دیــده و ســایر اوضاع واحــوال‪ ،‬تعییــن و اجــراء‬ ‫می شــود‪.‬‬ ‫تبصــره‪ -‬دادگاه در ضمــن حکــم‪ ،‬بــه ســنخیت و تناســب مجــازات‬ ‫مــورد حکــم بــا شــرایط و کیفیــات مقــرر در ایــن مــاده تصریــح‬ ‫می کنــد‪ .‬دادگاه نمی توانــد بــه بیــش از دو نــوع از مجــازات جایگزیــن‬ ‫حکــم دهــد‪.‬‬ ‫مــاده ‪ -۶۵‬مرتکبــان جرائــم عمــدی کــه حداکثــر مجــازات قانونــی‬ ‫ان هــا ســه مــاه حبــس اســت به جــای حبــس بــه مجــازات جایگزیــن‬ ‫حبــس محکــوم می گردنــد‪.‬‬ ‫مــاده ‪ -۶۶‬مرتکبــان جرائــم عمــدی کــه حداکثــر مجــازات قانونــی‬ ‫ان هــا نودویــک روز تــا شــش مــاه حبــس اســت به جــای حبــس بــه‬ ‫مجــازات جایگزیــن حبــس محکــوم می گردنــد مگــر اینکــه بــه دلیــل‬ ‫ارتــکاب جــرم عمــدی دارای ســابقه محکومیــت کیفــری بــه شــرح‬ ‫زیــر باشــند و از اجــرای ان پنــج ســال نگذشــته باشــد‪:‬‬ ‫الــف‪ -‬بیــش از یــک فقــره ســابقه محکومیــت قطعــی بــه حبــس تــا‬ ‫شــش مــاه یــا جــزای نقــدی بیــش از ده میلیــون (‪)۱۰.۰۰۰.۰۰۰‬ریــال‬ ‫یــا شــاق تعزیــری‬ ‫ب‪ -‬یــک فقــره ســابقه محکومیــت قطعــی بــه حبــس بیــش از شــش‬ ‫مــاه یــا حــد یــا قصــاص یــا پرداخــت بیــش از یک پنجــم دیــه‬ ‫مــاده ‪ -۶۷‬دادگاه می توانــد مرتکبــان جرائــم عمــدی را کــه حداکثــر‬ ‫مجــازات قانونــی ان هــا بیــش از شــش مــاه تــا یــک ســال حبــس‬ ‫اســت بــه مجــازات جایگزیــن حبــس محکــوم کنــد‪ ،‬در صــورت وجــود‬ ‫شــرایط مــاده(‪ )۶۶‬ایــن قانــون اعمــال مجــازات جایگزیــن حبــس‬ ‫ممنــوع اســت‪.‬‬ ‫مــاده ‪ -۶۸‬مرتکبــان جرائــم غیرعمــدی بــه مجــازات جایگزیــن‬ ‫حبــس محکــوم می گردنــد مگــر اینکــه مجــازات قانونــی جــرم‬ ‫ارتکابــی بیــش از دو ســال حبــس باشــدکه در ایــن صــورت حکــم بــه‬ ‫مجــازات جایگزیــن حبــس‪ ،‬اختیــاری اســت‪.‬‬ ‫مــاده ‪ -۶۹‬مرتکبــان جرائمــی کــه نــوع یــا میــزان تعزیــر ان هــا در‬ ‫قوانیــن موضوعــه تعییــن نشــده اســت بــه مجــازات جایگزیــن حبــس‬ ‫محکــوم می گردنــد‪.‬‬ ‫مــاده ‪ -۷۰‬دادگاه ضمــن تعییــن مجــازات جایگزیــن‪ ،‬مــدت مجــازات‬ ‫حبــس را نیــز تعییــن می کنــد تــا در صــورت عــذر اجــرای مجــازات‬ ‫جایگزیــن‪ ،‬تخلــف از دســتورها یــا عجــز از پرداخــت جــزای نقــدی‪،‬‬ ‫مجــازات حبــس اجــراء شــود‪.‬‬ ‫مــاده ‪ -۷۱‬اعمــال مجــازات جایگزیــن حبــس در مــورد جرائــم علیــه‬ ‫امنیــت داخلــی یــا خارجــی کشــور ممنــوع اســت‪.‬‬ ‫مــاده ‪ -۷۲‬تعــدد جرائــم عمــدی کــه مجــازات قانونــی حداقــل یکــی‬ ‫از ان هــا بیــش از شــش مــاه حبــس باشــد مانــع از صــدور حکــم بــه‬ ‫مجــازات جایگزیــن حبــس اســت‪.‬‬ ‫مــاده ‪ -۷۳‬در جرائــم عمــدی کــه مجــازات قانونــی ان هــا بیــش از یــک‬ ‫ســال حبــس اســت در صــورت تخفیــف مجــازات بــه کمتــر از یــک ســال‪،‬‬ ‫دادگاه نمی توانــد بــه مجــازات جایگزیــن حبــس حکــم نمایــد‪.‬‬ ‫مــاده ‪ -۷۴‬مقــررات ایــن فصــل در مــورد احــکام قطعــی کــه پیــش‬ ‫از الزم االجــراء شــدن ایــن قانــون صادرشــده اســت اجــراء نمی شــود‪.‬‬ ‫مــاده ‪ -۷۵‬همــراه بــودن ســایر مجازات هــا بــا مجــازات حبــس‪،‬‬ ‫مانــع از صــدور حکــم بــه مجــازات جایگزیــن حبــس نیســت‪ .‬در ایــن‬ ‫صــورت دادگاه می توانــد بــه مجــازات مذکــور همزمــان بــا مجــازات‬ ‫جایگزیــن حبــس حکــم دهــد‪.‬‬ ‫مــاده ‪ -۷۶‬مــاک تعییــن صالحیــت دادگاه و تجدیدنظرخواهــی از‬ ‫حکــم محکومیــت بــه مجــازات جایگزیــن حبــس‪ ،‬مجــازات قانونــی‬ ‫جــرم ارتکابــی اســت‪.‬‬ ‫مــاده ‪ -۷۷‬قاضــی اجــرای احــکام می توانــد بــا توجــه بــه وضعیــت‬ ‫محکــوم و شــرایط و اثــار اجــرای حکــم‪ ،‬تشــدید‪ ،‬تخفیــف‪ ،‬تبدیــل یــا‬ ‫توقــف موقــت مجــازات مــورد حکــم را بــه دادگاه صادرکننــده رای‬ ‫پیشــنهاد کند‪.‬قاضــی مذکــور بــه تعــداد الزم مــددکار اجتماعــی و‬ ‫مامــور مراقبــت در اختیــار دارد‪.‬‬ ‫مــاده ‪ -۷۸‬محکــوم در طــول دوره محکومیــت بایــد تغییراتــی نظیــر‬ ‫تغییــر شــغل و محــل اقامــت را کــه مانــع یــا مخــل اجــرای حکــم‬ ‫باشــد بــه قاضــی اجــرای احــکام اطــاع دهــد‪.‬‬ ‫مــاده ‪ -۷۹‬تعییــن انــواع خدمــات عمومــی و دســتگاه ها و موسســات‬ ‫دولتــی و عمومــی پذیرنــده محکومــان و نحــوه همــکاری انــان بــا‬ ‫قاضــی اجــرای احــکام و محکــوم‪ ،‬به موجــب ایین نام ـه ای اســت کــه‬ ‫ظــرف ســه مــاه از تاریــخ الزم االجــراء شــدن ایــن قانــون به وســیله‬ ‫وزارتخانه هــای کشــور و دادگســتری تهیــه می شــود و بــا تاییــد‬ ‫رئیــس قــوه قضائیــه بــه تصویــب هیــات وزیــران می رســد‪ .‬مقــررات‬ ‫ایــن فصــل پــس از تصویــب ایین نامــه موضــوع ایــن مــاده الزم‬ ‫االجــراء می شــود‪.‬‬ ‫مــاده ‪ -۸۰‬چنانچــه رعایــت مفــاد حکــم دادگاه از ســوی محکــوم‬ ‫حاکــی از اصــاح رفتــار وی باشــد دادگاه می توانــد بــه پیشــنهاد‬ ‫قاضــی اجــرای احــکام بــرای یک بــار بقیــه مــدت مجــازات را تــا‬ ‫نصــف ان تقلیــل دهــد‪.‬‬ ‫در اســتان بازدیــد شــده اســت‪.‬‬ ‫چــاپ و توزیــع ‪ 10000‬بروشــور اموزشــی پیشــگیری‬‫از اعتیــاد و توزیــع ان بــرای اگاه ســازی جامــع هــدف از‬ ‫مضــرات ســوء مــواد مخــدر و روانگــردان هــا‪.‬‬ ‫ وجــود مراکــز خدمــات مشــاوره در گــرگان ماننــد مراکــز‬‫ارامــش ‪ ,‬پیونــد و همچنیــن مراکــز مشــاوره ای کــه در‬ ‫کالنتــری هــا مســتقر هســتند امــاده ی ارائــه خدمــات بــه‬ ‫شــهروندان عزیزمــان مــی باشــند‪.‬‬ ‫گفتنــی اســت در ایــن جلســه ســرهنگ غربا و دوســتان‬ ‫خبرنــگار بــه ارائــه نقطــه نظــرات خــود پرداختند‪.‬‬ ‫نشـریه فرهنگـی و اجتمـاعی‬ ‫صاحب امتیاز و مدیرمسئول ‪ :‬سکینه جافر نوده‬ ‫‪Golestan Business Market‬‬ ‫راهکارهایی برای تقویت حافظه‬ ‫علیرضاهاشم ابادی ‪ -‬کارشناس ارشد برنامه ریزی درسی‬ ‫اگــر مــی خواهیــد مشــکالت امــای فرزندتــان رفــع گــردد بــا مــا همــراه باشــید در کانــال‬ ‫اموزشــی ســومی هــا ‪@sevomyha‬‬ ‫ادامه شماره ‪132‬‬ ‫تیله بازی ویک قل دوقل بازی‪.‬‬ ‫‪ )18‬‬ ‫روش سازماندهی مجدد اعصاب مرکزی ( کارل دالکاتو از نظریه پردازان ادراکی‬ ‫‪ )19‬‬ ‫– حرکتی روش سازماندهی مجدد اعصاب مرکزی راپیشنهاد نموده‪ ،‬وی در روش ترمیمی‬ ‫خود بران است تا با تمرینهای مختلفی که اساساً از رشــد حرکتی کودکان طبیعی با تاکید‬ ‫بر خزیدن‪،‬چهار دست و پا رفتن و حرکت تقاطعی دست وپا اقتباس شده است نظم رشد‬ ‫سیستم اعصاب مرکزی را دوباره سازی کند تا بدین ترتیب مرحله رشد نیافته را جبران نماید‬ ‫و یادگیری فرایند طبیعی خود را بازیابد‪) .‬‬ ‫گل بازی کردن (گل بهداشتی )‬ ‫‪ )20‬‬ ‫خمیر بازی (خرید از لوازم التحریر)‬ ‫‪ )21‬‬ ‫مچ گرفتن و فشردن)دست خود یا اعضای خانواده)‬ ‫‪ )22‬‬ ‫درست کردن حروف الفیا یا اعداد با گل یا خمیر بازی‬ ‫‪ )23‬‬ ‫مشت زدن به متکا(بالشت نرم)‬ ‫‪ )24‬‬ ‫باز و بسته کردن انگشتان دست‬ ‫‪ )25‬‬ ‫رنگ امیزی با دقت درون اشکال کوچک‬ ‫‪ )26‬‬ ‫پاره کردن کاغذ های باطله‬ ‫‪ )27‬‬ ‫برش دادن کاغذ های باطله با قیچی کاغذبُر‬ ‫‪ )28‬‬ ‫قیچی کردن کاغذ های باطله‬ ‫‪ )29‬‬ ‫ریز کردن کاغذ های باطله‬ ‫‪ )30‬‬ ‫مچاله کردن کاغذ های باطله فقط با یک دست (دستی که مشق می نویسد)‬ ‫‪ )31‬‬ ‫گلوله کردن کاغذ های باطله فقط با یک دست (دستی که مشق می نویسد)‬ ‫‪ )32‬‬ ‫پرتاب توپ یا کاغذ مچاله شده ‪،‬داخل یک ظرف(در فاصله ی یک متری و به‬ ‫‪ )33‬‬ ‫مرور فاصله بیشتر شود‪).‬‬ ‫بازی دو نفره پرتاب توپ و گرفتن توپ‬ ‫‪ )34‬‬ ‫همزدن با قاشق ‪،‬مایع درون لیوان‬ ‫‪ )35‬‬ ‫ماساژ دادن دست و پای اعضای خانواده‬ ‫‪ )36‬‬ ‫پنجه کردن انگشتان دودست در هم دیگر و خم و راست کردن انگشتان‬ ‫‪ )37‬‬ ‫پنجه کردن انگشتان دودست ‪،‬در دست اعضای خانواده و فشردن یکدیگر‬ ‫‪ )38‬‬ ‫ورق زدن کتاب‪،‬دفتر‪،‬روزنامه و‪...‬‬ ‫‪ )39‬‬ ‫‪bkkgir @ gmail.com‬‬ ‫‪@ bazarkasbkar‬‬ ‫کانال‬ ‫‪@ bazarkasbokar‬‬ ‫درج اخبار‪ ،‬دیدگاه ها و گزارش ها در این نشریه تنها به منظور اطالع رسانی صورت گرفته و به معنی تایید انها از سوی نشریه بازار کسب و کار گلستان نیست‪.‬‬ ‫پی وی‬ ‫قابل توجه مشاغل ُخرد و کوچک سراسر ایران‬ ‫جدا کردن (لوبیا ‪،‬نخود)‪(،‬ماش ‪،‬عدس )‬ ‫خط خطی کردن روی کاغذهای باطله‬ ‫پُر رنگ کردن روی نوشته های یک متن‬ ‫باز و بسته کردن دکمه های لباس‬ ‫از این پس می توانید‬ ‫فقط با ‪ ۳‬هزار تومان‬ ‫معرف شغل خود به ‪ ۱۰‬هزار نفر به ویژه‬ ‫مردم استان گلستان باشید‬ ‫باز و بسته کردن زیپ کیف یا جامدادی و‪...‬‬ ‫‪ )44‬‬ ‫قیچی کردن کاغذهای رنگی به صورت شکل های‬ ‫‪ )45‬‬ ‫هندسی(دایره‪،‬مثلث‪،‬مربع‪،‬مستطیل)‬ ‫رسم نقاشی به صورت نقطه چین که هر نقطه سه میلی متر از هم دیگر فاصله‬ ‫‪ )46‬‬ ‫داشته باشد‪،‬تا دانش اموز ان ها را با یک بار حرکت مداد به هم وصل کند‪.‬‬ ‫نخ کردن مهره های تسبیح‬ ‫‪ )47‬‬ ‫مچ کردن انگشتان سپس یکی یکی انگشتان را باز کند و برعکس‬ ‫‪ )48‬‬ ‫تا کردن کاغذ تا جاییکه امکان دارد‪.‬‬ ‫‪ )49‬‬ ‫چسبانیدن نوک انگشتان یک دست به هم وسپس باز کردن ان ها و تکرار‬ ‫‪ )50‬‬ ‫باز و بسته کردن پیچ و مهر با دست‬ ‫‪ )51‬‬ ‫خم و راست کردن مفتول مسی‬ ‫‪ )52‬‬ ‫ساخت شکل با چیدن چوب کبریت در کنار هم‬ ‫‪ )53‬‬ ‫چیدن پازل(ترجیحا قطعات ریزتر باشد‪).‬‬ ‫‪ )54‬‬ ‫پُر رنگ کردن روی خطوط نامنظم(شکسته ‪،‬خمیده‪،‬راست)‬ ‫‪ )55‬‬ ‫قِل دادن مداد بین سه انگشت‬ ‫‪ )56‬‬ ‫‪)57‬باال و پایین کردن مداد بین سه انگشت‬ ‫اگر می خواهید مشکالت امالی فرزندتان رفع گردد با ما همراه باشید در کانال اموزشی‬ ‫سومی ها‪ @sevomyha‬با ارسال عدد‪915915‬به شماره ی ‪ 10008590‬به کانال سومی ها‬ ‫پایان‬ ‫بپیوندید‪.‬‬ ‫کفش های‬ ‫عکس روز‬ ‫گرگان‬ ‫حمیدرضا محمدیاری‬ ‫زنانه و دخترانه‬ ‫ادرس‪ :‬گرگان‪ ،‬خیابان گلها‪ ،‬روبروی گلبرگ ‪ ،9‬دنیای کفش‬ ‫(جنب فروشگاه بوتان‪ ،‬روبروی بانک قوامین)‬ ‫تلفن‪01732121799 0 _ 9378330164 :‬‬ ‫‪: @donya_kafsh_1‬کانال تلگرام‬ ‫مزرعه گندم‬ ‫روستای نوده ملک‬ ‫کفش سون‬ ‫گرگان‬ ‫میدان وحدت ( فلکه شهرداری ) بازار امام سالن دوم‬ ‫پالک ‪ 59‬کفش فروشی سلیمانی‬ ‫‪09111781574 - 01732239012‬‬ ‫اجیل بجنورد‬ ‫با بیش از یک دهه تجربه در استان گلستان‬ ‫شعبه دیگری ندارد ‪...‬‬ ‫گلستان گرگان ‪ -‬کوی انقالب روبروی انقالب ‪17‬‬ ‫تلفن ‪ 09115112800 ** 01732162808 :‬به مدیریت برادران روحانی‬ ‫گلستان‬ ‫دفاتر پست رسارس استان گلستان‬ ‫پذیرای شام هستند‬ ‫شنیداری‬ ‫‪) 40‬‬ ‫‪ )41‬‬ ‫‪ )42‬‬ ‫‪ )43‬‬ ‫مدیریت گرگان ‪ :‬حمیدرضا محمد یاری‬ ‫سازمان اگهی ها‪ :‬اداره پست استان گلستان‬ ‫چــاپ ‪ :‬چاپخــانه تکتم ‪011 - 33263376 ،‬‬ ‫دفترنشــریه‪017 - 32149068 - 32129597 :‬‬ ‫ایــــران ‪ ،‬گلستـان ‪ ،‬گرگـان ‪ ،‬بلـوار ایت اهلل کاشـانی ‪ ،‬کاشـانی دهم‪ ،‬خیابـان چنـاران‪ ،‬نبش چنـاران ‪14‬‬ ‫مخاطب محترم‬ ‫اطالعیه شماره ‪1‬‬ ‫دوشنبــه ‪ 07‬اسفند ‪1396‬‬ ‫‪08‬جمادی الثانی ‪1439‬‬ ‫سال ســوم ‬ ‫‪26 February 2018‬‬ ‫شمـاره ‪133‬‬ ‫قائم مقام و سردبیر ‪ :‬حمیدرضا محمدیاری‬ ‫‪www.bkkg.ir‬‬